Как вернуть потерянные 5-7 кг? Ем за троих, но ничего не откладывается. Нужны попа и грудь.
5 лет назад на моих костях наконец-то наросло что-то, и я была очень довольна. Рост 170, вес 59, обхваты 85-65-96. то есть наросло где-то 5 см. Бёдра 96 см при моих 170 роста и астеническом сложении выглядели отлично. И никто больше не делал круглые глаза и не говорил, что я худышка, прям тростиночка (хотя, строго говоря, и раньше я не была сверхтощей, и перепад в 30 см между талией-бедрами делал фигуру красивой - по мнению мужчин; но то были нулевые, и по тогдашним стандартам на взгляд приятельниц я была худовата). Но речь не об этом. К 30 годам я поправилась (см. цифры выше), я была очень довольна, т.к. исчез комплекс худобы и фигура стала женственной. Но 3 года спустя всё снова исчезло - теперь опять 55 кг, 84-61-90. Ем за троих, ничего не откладывается. Естеснно, не хочу увеличить талию. Нужна попа и грудь. В тренажерке я стану жилистой, наверное, не женственной. Не хочу больше мышц (их и так хватает), хочу попу-грудь (был 2 размер, щас вновь 1((( Не пишите даже про зал, мне некогда туда ходить, и есть противопоказания на силовые нагрузки. Вопрос - я и дальше буду худеть? Ведь было же нормально - бёдра 96 при моих 170см и астеническом сложении совсем не выглядели крупно.
все темы | главная |
-
15.06.16 04:35что-то много стало тем страдальческих о невозможности потолстеть.при этом девушки не очень худые.
-
14.06.16 14:02 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Проблема в том что поныть на тему я хочу массу все горазды а как до дела доходит так все в кусты. Вы наверно таких встречали в зале приходит девушка с нуля : я хочу стать фитнес бикини походит пару недель поймет что надо пахать и больше не приходит дальше дома булки жует.
Ну лень вообще в человеческой природе)
А вы как поправились в итоге? Тренировки с весами+профицит калорий? -
14.06.16 11:57 (ответ для: InfantaESP)InfantaESP писал(а): Ничего себе, Вам надо мастер-классы давать - как набрать массу, если ты генетический дрыщь а то тут много запросов от худеньких - как поправиться
Проблема в том что поныть на тему я хочу массу все горазды а как до дела доходит так все в кусты. Вы наверно таких встречали в зале приходит девушка с нуля : “я хочу стать фитнес бикини“ походит пару недель поймет что надо пахать и больше не приходит дальше дома булки жует. -
14.06.16 06:56Чем вас бедра 90 не устраивают, 96 это много и целлюлитно, а качаться вы все равно не хотите, так какие проблемы, вообще если много едите и не поправляетесь, то остаются только силовые- без вариантов!
-
13.06.16 15:57 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Да нет вы правы на счет процента жира т.к. у девушек чаще он как раз таки и концентрируется на ягодицах и бедрах соответственно объемы от процента жира зависят в немалой степени. Просто процент жира низкий для всех понятие разное 20 для обычного человека это красиво и стройно а для спортсменок это может быть 8 сами понимаете. Но то что у нас относительно объемов вкусы различаются я уже поняла для меня мои 160/89 средние не выдающиеся объемы конечно 103 при163 как у Евы Андрессы перебор. Но девушки аля бикини мне в большинстве кажутся несколько тощеватыми. Не знаю может у меня пунктик такой т.к генетический дрыщ до тренировок была 37 кг с объемом в 80 см сейча вешу на12-13кг больше и все равно дрыщем себя чувствую
Ничего себе, Вам надо мастер-классы давать - как набрать массу, если ты генетический дрыщь) а то тут много запросов от худеньких - как поправиться -
13.06.16 13:23 (ответ для: InfantaESP)InfantaESP писал(а): Про процент жира я ступила - он не имеет значения. Вернее имеет но в том контексте что если он низкийну 15 допустим значит девушка скорее всего следит за собой и в т.ч. На тренировки ходит. Скажем так я имела в виду, попа 90 см при росте 170 - необязательно с кулачок и плоская.она вполне может быть накачанной и хорошей формы. Это не такой уж и маленький объем для среднего роста. Сорри если запутанно объясняю, поздно уже
Да нет вы правы на счет процента жира т.к. у девушек чаще он как раз таки и концентрируется на ягодицах и бедрах соответственно объемы от процента жира зависят в немалой степени. Просто процент жира низкий для всех понятие разное 20% для обычного человека это красиво и стройно а для спортсменок это может быть 8% сами понимаете.
Но то что у нас относительно объемов вкусы различаются я уже поняла для меня мои 160/89 средние не выдающиеся объемы конечно 103 при163 как у Евы Андрессы перебор. Но девушки аля бикини мне в большинстве кажутся несколько тощеватыми. Не знаю может у меня пунктик такой т.к генетический дрыщ до тренировок была 37 кг с объемом в 80 см сейча вешу на12-13кг больше и все равно дрыщем себя чувствую -
12.06.16 00:40 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Низкий это какой? Я при 160/89 не могу сказать что супервыпуклая можно лучше у нас у некоторых девочек в зале значительно более выдающиеся формы
Про процент жира я ступила - он не имеет значения. Вернее имеет но в том контексте что если он низкий(ну 15 допустим) значит девушка скорее всего следит за собой и в т.ч. На тренировки ходит.
Скажем так я имела в виду, попа 90 см при росте 170 - необязательно с кулачок и плоская.она вполне может быть накачанной и хорошей формы. Это не такой уж и маленький объем для среднего роста.
Сорри если запутанно объясняю, поздно уже) -
12.06.16 00:35 (ответ для: Юленька Пушистик)Юленька Пушистик писал(а): Значит, вы помешаны на дистрофической худобе. 87 для женщины - это ооочень мало, если конечно вы не хотите казаться пацаном. А я при 96 в бедрах с моим ростом выглядела не толще, чем, скажем, Синди Кроуфорд или какая-нибудь не самая тощая модель. Как любая не сверхтощая девушка с хорошей не мальчишеской фигурой.
Абсолютно не помешана, наоборот мне нравятся спортивные фигуры, да и сама в зал хожу, попу качаю. Просто я по своим параметрам сужу - мне кажется, есть еще материал (читай жир) для работы даже при 87 см. А уж когда у меня давно давно было 95 - реально казалось что *опа необъятная хотя таз не широкий, т.е. Не за счет костей такой объем был
В общем не знаю, так-то большие попы сейчас в моде) -
11.06.16 22:42 (ответ для: InfantaESP)Да, у меня и сейчас, при 90 см, не плоская!
-
11.06.16 22:40 (ответ для: InfantaESP)Значит, вы помешаны на дистрофической худобе. 87 для женщины - это ооочень мало, если конечно вы не хотите казаться пацаном. А я при 96 в бедрах с моим ростом выглядела не толще, чем, скажем, Синди Кроуфорд или какая-нибудь не самая тощая модель. Как любая не сверхтощая девушка с хорошей (не мальчишеской) фигурой.
-
11.06.16 14:21 (ответ для: InfantaESP)InfantaESP писал(а): Ну 90 см при росте 170 и низком проценте жира в организме и тренировках в зале- это очень даже выпуклая попа
Низкий это какой? Я при 160/89 не могу сказать что супервыпуклая можно лучше у нас у некоторых девочек в зале значительно более выдающиеся формы -
11.06.16 14:01 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): 96 нормально. У меня 89 при 160 маловато будет хотелось бы 92. Кроме бедер желательно чтобы у девушки была выпуклая попка а не плоскость
Ну 90 см при росте 170 и низком проценте жира в организме ( и тренировках в зале)- это очень даже выпуклая попа)))
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- кто красивее?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- нормальные фото?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +180 |