Как вернуть потерянные 5-7 кг? Ем за троих, но ничего не откладывается. Нужны попа и грудь.
5 лет назад на моих костях наконец-то наросло что-то, и я была очень довольна. Рост 170, вес 59, обхваты 85-65-96. то есть наросло где-то 5 см. Бёдра 96 см при моих 170 роста и астеническом сложении выглядели отлично. И никто больше не делал круглые глаза и не говорил, что я худышка, прям тростиночка (хотя, строго говоря, и раньше я не была сверхтощей, и перепад в 30 см между талией-бедрами делал фигуру красивой - по мнению мужчин; но то были нулевые, и по тогдашним стандартам на взгляд приятельниц я была худовата). Но речь не об этом. К 30 годам я поправилась (см. цифры выше), я была очень довольна, т.к. исчез комплекс худобы и фигура стала женственной. Но 3 года спустя всё снова исчезло - теперь опять 55 кг, 84-61-90. Ем за троих, ничего не откладывается. Естеснно, не хочу увеличить талию. Нужна попа и грудь. В тренажерке я стану жилистой, наверное, не женственной. Не хочу больше мышц (их и так хватает), хочу попу-грудь (был 2 размер, щас вновь 1((( Не пишите даже про зал, мне некогда туда ходить, и есть противопоказания на силовые нагрузки. Вопрос - я и дальше буду худеть? Ведь было же нормально - бёдра 96 при моих 170см и астеническом сложении совсем не выглядели крупно.
все темы | главная |
-
15.06.16 04:35что-то много стало тем страдальческих о невозможности потолстеть.при этом девушки не очень худые.
-
14.06.16 14:02 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Проблема в том что поныть на тему я хочу массу все горазды а как до дела доходит так все в кусты. Вы наверно таких встречали в зале приходит девушка с нуля : я хочу стать фитнес бикини походит пару недель поймет что надо пахать и больше не приходит дальше дома булки жует.
Ну лень вообще в человеческой природе)
А вы как поправились в итоге? Тренировки с весами+профицит калорий? -
14.06.16 11:57 (ответ для: InfantaESP)InfantaESP писал(а): Ничего себе, Вам надо мастер-классы давать - как набрать массу, если ты генетический дрыщь а то тут много запросов от худеньких - как поправиться
Проблема в том что поныть на тему я хочу массу все горазды а как до дела доходит так все в кусты. Вы наверно таких встречали в зале приходит девушка с нуля : “я хочу стать фитнес бикини“ походит пару недель поймет что надо пахать и больше не приходит дальше дома булки жует. -
14.06.16 06:56Чем вас бедра 90 не устраивают, 96 это много и целлюлитно, а качаться вы все равно не хотите, так какие проблемы, вообще если много едите и не поправляетесь, то остаются только силовые- без вариантов!
-
13.06.16 15:57 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Да нет вы правы на счет процента жира т.к. у девушек чаще он как раз таки и концентрируется на ягодицах и бедрах соответственно объемы от процента жира зависят в немалой степени. Просто процент жира низкий для всех понятие разное 20 для обычного человека это красиво и стройно а для спортсменок это может быть 8 сами понимаете. Но то что у нас относительно объемов вкусы различаются я уже поняла для меня мои 160/89 средние не выдающиеся объемы конечно 103 при163 как у Евы Андрессы перебор. Но девушки аля бикини мне в большинстве кажутся несколько тощеватыми. Не знаю может у меня пунктик такой т.к генетический дрыщ до тренировок была 37 кг с объемом в 80 см сейча вешу на12-13кг больше и все равно дрыщем себя чувствую
Ничего себе, Вам надо мастер-классы давать - как набрать массу, если ты генетический дрыщь) а то тут много запросов от худеньких - как поправиться -
13.06.16 13:23 (ответ для: InfantaESP)InfantaESP писал(а): Про процент жира я ступила - он не имеет значения. Вернее имеет но в том контексте что если он низкийну 15 допустим значит девушка скорее всего следит за собой и в т.ч. На тренировки ходит. Скажем так я имела в виду, попа 90 см при росте 170 - необязательно с кулачок и плоская.она вполне может быть накачанной и хорошей формы. Это не такой уж и маленький объем для среднего роста. Сорри если запутанно объясняю, поздно уже
Да нет вы правы на счет процента жира т.к. у девушек чаще он как раз таки и концентрируется на ягодицах и бедрах соответственно объемы от процента жира зависят в немалой степени. Просто процент жира низкий для всех понятие разное 20% для обычного человека это красиво и стройно а для спортсменок это может быть 8% сами понимаете.
Но то что у нас относительно объемов вкусы различаются я уже поняла для меня мои 160/89 средние не выдающиеся объемы конечно 103 при163 как у Евы Андрессы перебор. Но девушки аля бикини мне в большинстве кажутся несколько тощеватыми. Не знаю может у меня пунктик такой т.к генетический дрыщ до тренировок была 37 кг с объемом в 80 см сейча вешу на12-13кг больше и все равно дрыщем себя чувствую -
12.06.16 00:40 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Низкий это какой? Я при 160/89 не могу сказать что супервыпуклая можно лучше у нас у некоторых девочек в зале значительно более выдающиеся формы
Про процент жира я ступила - он не имеет значения. Вернее имеет но в том контексте что если он низкий(ну 15 допустим) значит девушка скорее всего следит за собой и в т.ч. На тренировки ходит.
Скажем так я имела в виду, попа 90 см при росте 170 - необязательно с кулачок и плоская.она вполне может быть накачанной и хорошей формы. Это не такой уж и маленький объем для среднего роста.
Сорри если запутанно объясняю, поздно уже) -
12.06.16 00:35 (ответ для: Юленька Пушистик)Юленька Пушистик писал(а): Значит, вы помешаны на дистрофической худобе. 87 для женщины - это ооочень мало, если конечно вы не хотите казаться пацаном. А я при 96 в бедрах с моим ростом выглядела не толще, чем, скажем, Синди Кроуфорд или какая-нибудь не самая тощая модель. Как любая не сверхтощая девушка с хорошей не мальчишеской фигурой.
Абсолютно не помешана, наоборот мне нравятся спортивные фигуры, да и сама в зал хожу, попу качаю. Просто я по своим параметрам сужу - мне кажется, есть еще материал (читай жир) для работы даже при 87 см. А уж когда у меня давно давно было 95 - реально казалось что *опа необъятная хотя таз не широкий, т.е. Не за счет костей такой объем был
В общем не знаю, так-то большие попы сейчас в моде) -
11.06.16 22:42 (ответ для: InfantaESP)Да, у меня и сейчас, при 90 см, не плоская!
-
11.06.16 22:40 (ответ для: InfantaESP)Значит, вы помешаны на дистрофической худобе. 87 для женщины - это ооочень мало, если конечно вы не хотите казаться пацаном. А я при 96 в бедрах с моим ростом выглядела не толще, чем, скажем, Синди Кроуфорд или какая-нибудь не самая тощая модель. Как любая не сверхтощая девушка с хорошей (не мальчишеской) фигурой.
-
11.06.16 14:21 (ответ для: InfantaESP)InfantaESP писал(а): Ну 90 см при росте 170 и низком проценте жира в организме и тренировках в зале- это очень даже выпуклая попа
Низкий это какой? Я при 160/89 не могу сказать что супервыпуклая можно лучше у нас у некоторых девочек в зале значительно более выдающиеся формы -
11.06.16 14:01 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): 96 нормально. У меня 89 при 160 маловато будет хотелось бы 92. Кроме бедер желательно чтобы у девушки была выпуклая попка а не плоскость
Ну 90 см при росте 170 и низком проценте жира в организме ( и тренировках в зале)- это очень даже выпуклая попа)))
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна быть взаимность!»
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает 3 часа вынос мозга!»
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- это красивый цвет или мышиный?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |