появилась мечта. хочу вставать в 5 утра и наслаждаться рассветом, но мы привыкли пить пивко.
Как себя перестроить? Встаю в 7 вместе с детьми... а хочу вставать в 5 и два часа заниматься йогой на улице во дворе, единиться с природой и пробуждаться с рассветом!
Проблема в том что для этого надо пораньше ложиться в 9-10. А мы с мужем привыкли вечером пить пивко или коньяк по чуть чуть с закуской. И смотреть что нибудь или играть в комп.
Муж не то что запретит. Он скорее всего не поймет, будет против, вечер единственное время когда мы вдвоем.
Еще эти вечера мое единственное развлечение. Я не уверена смогу ли отказаться. Вредная привычка. Как быть?
автор: Asasas654n67nmuh, 08.06.16 20:00
просмотры: +3502, комментарии: +23
все темы | главная |
-
25.06.16 00:18Какие 5, сейчас полтретьего уже рассвет
-
14.06.16 14:47Если выпивать через день, то освободится 3 дня в неделю для занятий йогой.
-
14.06.16 03:38 (ответ для: JanettJackson)не пейте пива это гадость и вообще спиртное ...
-
14.06.16 01:07Мы тоже с мужем любим пиво или вино попить за киношкой вечером, но не каждый же день! Спортом занимаюсь исключительно вечером, для этого выделены определенные дни, когда хожу в спортзал. Утром - не мое, люблю поспать. Соотвественно, когда готовлюсь к походу в спортзал, спать ложусь пораньше, никакого алкоголя накануне. Расслабиться могу только когда два дня подряд нет тренировок. А это - раз в неделю получается. Короче, если серьезно хотите заниматься йогой, то тогда жертвуйте вечерами с пивком, либо планируйте свои дела так, чтобы заниматься спортом вечером через день, например. Заход солнца - тоже красиво! И мужа приобщите, а то алкоголиком скоро станет.)))
-
14.06.16 00:48если очень рассветов хотите то придётся меньше спать будильник ставьте в нужное время или спите раз в два дня:) через один, рассвет точно увидите:) правда будет тяжковато два дня не спать
-
12.06.16 16:51Я встаю в 5-5.30. Спокойно пью кофе, занимаюсь, собираюсь на работу - это огромный кайф, тем более, живу за городом - утром спокойно посидеть на улице с чашечкой кофе, когда природа просыпается, чудо.
НО для этого надо вести правильный образ жизни, никаких коньячков и пивасиков по вечерам, в 23 уже надо спать.
И бросайте вы алко каждый день, это не привычка, это - зависимость. Почитайте форум нотдринк, будете удивлены, но алкоголь по вечерам регулярно - это ненормально. -
12.06.16 16:50Ложитесь спать на час раньше в 23:00 и вы постепенно перестроитесь. Не стоит пренебрегать и временем с мужем, но замените вредные закуски на фрукты, кефир или йогурт.. ну или мороженко. Постоянное выпивание это не есть хорошо.
-
12.06.16 16:49 (ответ для: Дрель*))о да, я вас понимаю, встретил рассвет и лег спать
-
12.06.16 15:44я летом фрилансом занимаюсь, работы куча, и сами понимаете, что ночью доделывать приходиться, поэтому рассветы для меня - дело привычное)
-
09.06.16 20:19зачем алкоголикам йогой заниматься?
-
09.06.16 17:07После вечерних бухариков как то не до утренней йоги , наверное вам будет, автор. Чередуйте что ли..
-
09.06.16 12:17в пять летом уже давно светло. чтобы наслаждаться рассветом нужно вставать в 4.
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- какая модель телефона у вас?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |