Проблема со сном! сплю по 4 часа всего. как вы справляетесь с данной проблемой?
Всем доброго времени суток . Знаю тут вопрос проблемы со сном уже поднимался . Но время идет и появляются новые методы и мед препарраты . Подскажите как вы справляетесь с даннои проблемои . Пила всякие чаи из разных трав . Новопассит и подобные немного помагали не на долго . А если не высыпаюсь то весь день потом хожу как обморок . Настроение в ноль .
Подскажите деиственные методы борьбы с бессонницеи ? Врачи поставили ВСД и сказали что это проблема из за нее .
автор: Дочь_Бога_007, 31.05.16 14:08
просмотры: +2882, комментарии: +28
все темы | главная |
-
06.07.16 12:35У меня тоже со сном проблемы были, вообще никак уснуть не могла до утра, только валялась и ещё больше уставала. Принимала валосердин курсом в две недели, вот тогда сдвиги появились, вскоре нормализовала сон, так что вот, на заметку.
-
04.06.16 17:01Мне одно время помогла болтушка из настоек пиона,пустырника,корвалола,валерианы и боярышника,спала потом как убитая
-
31.05.16 21:01Я в таких ситуациях пью перед сном болгарскую валериану
-
31.05.16 18:18 (ответ для: Дочь_Бога_007)Вы шутник еще тот, я знаю
Видела вас в других темах неоднократно -
31.05.16 18:14 (ответ для: Дочь_Бога_007)Шутки шутками, а если серьезно - нужно беречь себя и свой организм
-
31.05.16 18:13 (ответ для: Qany)Qany писал(а): Насчет Тералиджена процентов у 80 трудности поднятия своего туловища утром, особенно у тех, кто только начал пить их, потом легче. Господи, думала, с девочкой болтаю, пока не посмотрела ваш профиль
Аоа ! Главное чтоб там стояло а тело то пусть лежит )) Почаще заглядываите в гости в профиль )) там много у людеи интересного можно обнаружить -
31.05.16 18:11 (ответ для: Дочь_Бога_007)Насчет Тералиджена процентов у 80 трудности поднятия своего туловища утром, особенно у тех, кто только начал пить их, потом легче.
Господи, думала, с девочкой болтаю, пока не посмотрела ваш профиль -
31.05.16 18:09 (ответ для: rooster)rooster писал(а): Рискну заметить лишь, что сон по 4 часа в сутки намного страшнее таблеток. Вы себя убиваете, не высыпаясь. Посоветуйтесь с врачом, пусть хоть что-нибудь пропишет
Верно подметили ! Во время сна вырабатывается многие жизненноважные гормоны которые почти не вырабатываются днем . Так к примеру соматотропный гормон. -
31.05.16 18:05 (ответ для: Qany)Qany писал(а): Вы не путайте психологов, психотерапевтов и психиаторов - всё это разные люди.. Психологи не выписывают таблетки Тералиджен чаще по назначению врача. Мне выписал невролог по 2 табл в день, я пила по половинке. После него внимание! очень трудно проснуться! Пила 3 месяца. Вы зря самолечением занимаетесь.. И Тералиджен вам могут где-то не продать без рецепта. Я в одной аптеке строго по рецепту, в другой меня просто спросили: Вы по назначению врача?
Я сам психолог-психотерапевт пишу диссертацию на тему поведенческие стереотипы мышления на женских форумах в рамках проекта психофаза сдвиг по фаза )) В коммерческих аптеках без рецепта ! Внимание ! не у всех побочки одинаковы ! Спасибо что не поленились написать и помочь . -
31.05.16 18:03Рискну заметить лишь, что сон по 4 часа в сутки намного страшнее таблеток. Вы себя убиваете, не высыпаясь. Посоветуйтесь с врачом, пусть хоть что-нибудь пропишет
-
31.05.16 18:01 (ответ для: Дочь_Бога_007)Вы не путайте психологов, психотерапевтов и психиаторов - всё это разные люди.. Психологи не выписывают таблетки)
Тералиджен чаще по назначению врача. Мне выписал невролог по 2 табл в день, я пила по половинке. После него (внимание!) очень трудно проснуться! Пила 3 месяца.
Вы зря самолечением занимаетесь..
И Тералиджен вам могут где-то не продать без рецепта. Я в одной аптеке строго по рецепту, в другой меня просто спросили: “Вы по назначению врача?“ -
31.05.16 17:59 (ответ для: rooster)Спасибо !
- как вам такое платье? носили бы?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- какие операции делала анна асти?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- как вам это свадебное платье?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |