Как успокоить себя перед стоматологом? панически боюсь лечиться! Меня всю трясет, мне сложно дышать.
Всем привет! Вот решила заняться зубами, в итоге 13 штук перелечивать, на них надевать 13 коронок, и еще удаление и имплантация.
А проблема в том что зубных я боюсь ПАНИЧЕСКИ. Меня всю трясет, мне сложно дышать и глотать слюну, я начинаю дергаться, меня колбасит от бормашины и т.д. Несколько месяцев назад дернулась во время сверления, в итоге откололся кусок зуба и пришлось делать наращивание на штифт =(
Только не пишите что сделаю анестезию и все. Для меня не все =) Боюсь так же сильно.
НО, идти надо, потому что все болит и надо довести рот до ума.
Девочки (и мальчики), как вы себя успокаиваете перед походом? У меня дней 5 на это есть. Какие пьете лекарства, может что то читаете и смотрите, самовнушение какое нибудь? Кто-нибудь пробовал седатацию?
У меня в планах Пустырник + Ново-Пассит, мышечная релаксация, самовнушение и визуализация)))
все темы | главная |
-
14.11.19 00:53 (ответ для: lucky415)Лучше всего от волнения и сильного стресса помогает фенибут. Фирму не помню точно какую использовала, какая-то американская. Вроде SNS Smart или Primaforce. Хорошо успокаивает при неврозе и панике. Принимать можно до 2 месяцев по 1000-1500 мг в сутки (до 3 капсул). Действовать начинает очень быстро, минут через 20-40 после приема. Сонливости и седативного эффекта нет. Пить желательно через 30-40 мин после еды. Принимать можно водителям. Продается без рецепта в спортивном питании
-
10.06.16 12:46Ох, автор, как же я Вас понимаю. Плохая наследственность по зубам ударила сильнейшим образом, настолько, что в 20 лет я рискую остаться без 4 передних зубов от каждой фисташки. Мучаюсь с ними постоянно, даже уже знаю, какой звук издает та или иная машинка в руках стоматолога. Успокаивала себя раньше по-разному. Просила разрешить включить наушники и всеми силами вслушивалась в слова песен и аудиокниг. Слюноотсос - самая неприятная штука, пытаюсь поддерживать ее языком в удобном положении, дышать глубоко и ровно. От постлечебных болей мне хорошо помогает нимесулид (не его аналоги, которые почему-то не помогают, а он сам). Ежедневно полощу зубы во время лечения и для профилактики содо-солевым горячим раствором по совету стоматолога. Становится легче. Но больше всего пугает не само лечение, а то, что оно на всю жизнь, нескончаемая трата денег, времени и нервов.
-
03.06.16 18:36 (ответ для: Bambo)Это же очень много!!!
-
03.06.16 01:17я тоже боялась, пока не встретила СВОЕГО врача!!!!теперь без анестезии-легко!!Только у него...он божественный!!в СПб;)
-
02.06.16 19:05Таблетка феназепама под язык. Все. Только так для меня.
-
02.06.16 08:30Я со стоматологом жила, он мне периодически зубы лечил. Еще гад такой издевался надо мной в кресле когда с открытом ртом сидела.
-
31.05.16 18:56 (ответ для: Alina,slawnaya)Аналогично. Стараюсь не ходить одна, мне с кем-то спокойней намного
-
31.05.16 18:55 (ответ для: Мармеладк@)Сейчас анестезия - укольчик в десну. И то, и укола-то не чувствуешь.
Не знаю, мб вам просто не везло с зубными -
31.05.16 14:44а я до ужаса боюсь анастезии, я в детстве с нее в обморок упала, теперь кажется что мне с нее плохо будет) Что поделать, я иду и терплю страх, зубы то важнее, и вам советую перетерпеть) успокоительное попейте перед походом к врачу
-
31.05.16 14:16я стоматологов не боюсь, зато боюсь остальных врачей. обычно прихожу в больницу сижу на диванчике и сама себя убеждаю , что ничего страшного нет.как захожу в кабинет страх тут же куда то уходит. еще беру с собой кого нибудь из близких . так как есть вероятность , что в больницу я могу и не зайти
-
31.05.16 13:42у меня был такой же страх, пока не довела до плачевного состояния, пришла вынужденно на прием. трясло жутко, укол поставили и я вообще ничего не чувствовала) уснула в кресле врача, теперь с большим удовольствием хожу хочу и брейкеты и отбелить и все до кучи пересиливайте себя, медицина шагнула далеко, поход к стоматологу уже не больно)
-
31.05.16 13:27 (ответ для: lucky415)lucky415 писал(а): Блин, нафиг, Вы эту картинку скинули, я детство вспомнила
так для того чтобы вы поняли, как вам повезло!
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как вам такой прикид?»
- пикничок на океане!»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- цветочного настроения!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- на работку бизнес-леди»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- считаете её красивой?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- как проявляется уважение начальника?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- нравится или нет?»
- как вам фото? сегодня +23!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |