Диета Протасова! Сколько сброшу за 10 недель, если рост 167 см, вес 67 кг?
Диета Протасова!
Сколько сброшу за 10 недель если рост 167, вес 67?
автор: Hicarnaya, 30.05.16 02:54
просмотры: +1879, комментарии: +3
все темы | главная |
-
02.06.16 10:27на ней нужно сидеть 5 недель и 5 недель выходить из нее...потеря веса составила у меня 5 кг (правда выходила я из нее буквально пару дней))...10 недель - много, в ней почти нет жира, практически одни овощи, лишь нежирный творог, яйцо и после чуть курицы - то есть белковых тоже маловато (особенно, если есть физические нагрузки)
-
30.05.16 18:19А вы с врачом советовались насчет этой диеты? Просто иначе вы можете своему организму только навредить, например каких то микроэлементов будет не хватать, так и обмен веществ можно нарушить, а от этого тоже ой-ой сколько проблем. В том числе и набор веса. Если хотите похудеть без вреда для организма, то советую обратиться к диетологу или даже лучше в санаторий съездить где есть врачи диетологи. В ленобласти знаю красное озеро есть, я туда ездила, сбросила почти 5 кг после недели отдыха там. А за месяц 12 сбросила. Я даже сама чувствую что стала легче и стройнее
-
30.05.16 11:08сейчас калькулятор достану...
- нравится или нет?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- оцените, как сидит куртка!»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |