я бы хотела подтянуть своё тело. Можете дать советы, упражнения, которые вам помогли?
Здравствуйте, я бы хотела поинтересоваться у вас. Вы когда нибудь качались(пресс, попа) толькр так чтобы не как у мужиков. Просто я бы хотела подтянуть своё тело. Можете дать советы упражнения, которые вам помогли.
автор: t5iiaxnszwov, 29.05.16 20:16
просмотры: +1955, комментарии: +3
все темы | главная |
-
30.05.16 06:45иди в тренажёрку и делай базу
-
30.05.16 01:21Я очень “за“ тренажёрку и т.д. Но почему бабы, которые фитнесу обучают, такие квадратные? особенно, кто по видео-записям аэробику преподают? Это жесть...
-
29.05.16 20:49Я качаю. Приседаю, не отрывая ступни от пола. Ставлю ноги на ширине плеч , и приседаю. Я приседаю 40-50 раз, с гантелями в руках. Вы можете первый раз меньше. Заметила,что попу подтягивает, и ноги лучше становятся
- это узкая улыбка?»
- кто из девушек красивее?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- где лучше пластическая хирургия?»
- это русый цвет?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- какая фамилия красивее и почему?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- какой певец для вас секси?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- фото как вам?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |