Я малообщительная, застенчивая, вся в себе. Из-за этого боюсь общаться с людьми, а мне уже 19 лет.
Я малообщительная, застенчивая, вся в себе.
Из-за этого боюсь общаться с людьми, а мне уже 19 лет.
Все началось еще лет с 4 с детского сада.Посоветуйте,пожалуйста, что-то дельное.
автор: Hicarnaya, 25.05.16 01:27
просмотры: +2635, комментарии: +15
все темы | главная |
-
22.06.16 15:22жизнь научит
-
09.06.16 14:44Такая же проблема, только мне 23 и в новой компании я всё равно тушуюсь, бывает.
Но надо перебарывать себя - мне вот по работе пришлось общаться со многими, абсолютно разными людьми (бывают и адекватные, и неадекватные), а раньше даже по телефону иногда боялась позвонить что-то узнать (да-да, совсем клиника, знаю), но сейчас не так.
Вот и Вы рано или поздно окажитесь в ситуации, где, несмотря ни на что, придётся бороться со своей застенчивостью и стеснительностью. Начните уже сейчас)))
Для начала - когда люди проявляют к Вам интерес или пытаются о чём-то заговорить, то не молчите, как рыба. А ответьте хоть что-то.
Ну, например, стоите Вы в длинной очереди на маршрутку на остановке, человек перед Вами оборачивается и говорит “кошмар!уехать долго не могу“, Вы вместо игнора тоже что- то ответьте типа “да, я вот тоже со скольки-то скольки-то стою“. Это самый первый пример, который пришёл в голову - уж простите, что было - то было:)))
А так на самом деле - таких ситуаций может быть много. Главное - пытайтесь при наличии реплики с другой стороны хоть чем-то человеку ответить, может, хоть это Вас раскрепостит немного.
Удачи! -
08.06.16 22:08Ничего страшного) 19 лет это не 30) Работайте над этим. Это не легко сразу исправить, но реально. Улыбайтесь себе в зеркало утром и говорите про себя хорошие вещи, что вы общительная и вся такая...поможет обрести уверенность для общения.
-
30.05.16 02:34На сайт знакомств зайдите. когда начнут кучу комплиментов делать, может увереннее станете. У меня та же ситуация была, помогло
-
25.05.16 23:40Может вы интроверт? или Аспи?
пройдите психологические тесты на интровертность и синдром аспергера это поможет вам больше понять себя, свою особенность и взаимодействие с окружающим миром. Поняв себя сможете раскрыться. Совет читайте больше книг по ораторскому искусству и психологии. Удачи!
«Непобедимый интроверт». Марти Лэйни
«Интроверты. Как использовать особенности своего характера». Сьюзан Кейн
«Преимущества интровертов». Марти Лэйни.
«Нетворкинг для интровертов». Девора Зак.
“Никто нигде: удивительная автобиография аутичной девочки“
“Посмотри мне в глаза! Жизнь с синдромом «ненормальности». Какая она изнутри?“ -
25.05.16 15:13У самой такая же ситуация.Может это из-за комплексов? Ну типа толстая,страшная? Просто заниженная самооценка.
-
25.05.16 15:11Самое лучшее решение - это пойди на бальные танцы, а что полезно, людей вокруг много, много общения, веселье и прочего. Короче твоя задача где-нибудь вкиснуть среди людей, где много общения и взаимодействия.
-
25.05.16 12:15Думаю, что лучшим решением вашей проблемы будет психолог.
Вы же одна такая, поверьте, у нас много таких людей застенчивых) -
25.05.16 11:15Я вообще социофоб, однако работаю в магазине компютерной техники продавцом-консультантом 5 лет и спокойно общаюсь с людьми. Для себя решил, что просто решаю проблему человека или отвечаю на паре преподу, а не веду диалог. Помогает. Могу идти на контакт, но по мере крайней необходимости. Хотя может это не социофобия.
Можем переписываться, если хочешь. -
25.05.16 10:48Могу посоветовать, например, зарегистрироваться на сайте знакомств. Походить на свидания с парнями. Конечно, там не все будут приятные личности, зато опыта наберетесь в общении, ведь эти отношения вас ни к чему не обяжут. Не понравился - с глаз долой.
-
25.05.16 07:05Курсы актерского мастерства вам помогут.
-
25.05.16 02:37Упражнения перед зеркалом помогают раскрепоститься.
Найдите в интернете какую-нибудь статью по теме, которая Вам интересна и попробуйте её прочитать, как если бы Вы были, ну например, ведущей передачи и перед Вами воображаемая публика. Используйте интонации, мимику и т.д., то есть войдите в роль. Возможно пригодится этот способ, попробуйте
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как вам этот портрет?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- всем вкусного конца вторника!»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |