я худею и хорошо. бегаю и плаваю. вес уходит, но кожа дряблая на животе. пресс я качаю. что ещё делать?
Подскажите пожалуйста. Худею с 90, сейчас 82
автор: colo olo, 24.05.16 14:55
просмотры: +3150, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.05.16 17:02Худейте правильно. Советую вам пп и спорт. Я 15 скинула ни че не обвисло, если худеть за счет жира, а не мышц. Белок и спорт, витамины, омега, обертывание , увлажнение кожи и все ок будет.
-
24.05.16 18:40Автор, Вы если баночный массаж будете использовать, то попробуйте разок для начала. есть люди, которым он вреден, сосуды более видны становятся, наверное близко расположены итак были. К примеру мне пару раз хватило, и до сих пор венки на бедрах видны((( Бассейн хорошо подтягивает, по крайней мере много слышала. Я сама его не люблю просто, засыпаю в воде.
-
24.05.16 18:38 (ответ для: Дорогая Милана)Увы, очень может быть дряблая кожа и из-за 8-ми килограмм. Я когда в 25 лет похудела с 57-ми до 50-ти, то над пупком появились морщинки, а при наклоне так весь живот дряблым становился. Но я последний раз 50 до этого весила лет в 20, потом талия была всегда ни меньше 64-66, а стала 60.. Казалось бы пара сантиметров? А я ведь качалась уже год как, бегала каждое утро, а без толку. Пришлось обратно набрать, иначе страх.
-
24.05.16 17:46Я советую купить щетку и регулярно насухую растирать кожу до легкого покраснения, чтобы усилить кровоток. И еще попробуйте силиконовые баночки и какое-нибудь масло лавандовое - наносите, присасываете ее и массажируете-водите. Эффект отличный. Именно кожа становится очень упругой.
-
24.05.16 15:28обертывания!!!+ ванна с настоем травы, подтягивающей кожу (в интернете есть рецепты), как один из вариантов - ванна с настоем репешка, говорят одна из действенных.
-
24.05.16 15:14 (ответ для: Весёлый Ёжик)
-
24.05.16 15:10 (ответ для: natusya15)
Да не, я не автор. Поняла уже, что из анкеты.natusya15 писал(а): в Вашей анкете -
24.05.16 15:10 (ответ для: Весёлый Ёжик)в Вашей анкете
-
24.05.16 15:09 (ответ для: natusya15)
Где вы это вычитали???natusya15 писал(а): какой кошмар, Вы всего за полгода наели 36 кг, у Вас с организмом все нормально? -
24.05.16 15:09 (ответ для: colo olo)а ну понятно, Вы просто при регистрации указали не свой вес
-
24.05.16 15:07 (ответ для: natusya15)Да. Все проверила, почему за полгода? Я наела за 6 лет
-
24.05.16 15:05какой кошмар, Вы всего за полгода наели 36 кг, у Вас с организмом все нормально?
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- каких людей ценят руководители?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |