Что вы хотите заставить себя сделать уже не первый день, а может не первый год?
Что вы хотите заставить себя сделать уже не первый день,а может не первый год? Я ,например,книгу одну хочу прочитать,но начинала, бросала, сегодня опять начала читать,заставлю себя прочитать её.
автор: добрая девушка, 22.05.16 19:09
просмотры: +2972, комментарии: +22
все темы | главная |
-
15.06.16 22:41Работу поменять
-
30.05.16 08:44Похудеть и выучить английский)
-
29.05.16 06:32Похудеть раз и навсегда до 45. Разобраться в сложных отношениях с одним знакомым.
-
28.05.16 00:36да много всего,у меня вообще болезнь-все откладывать на потом,даже срочные дела,которые необходимо выполнить,например та же подготовка к сессии или долги,все делаю в последний момент...и так во всем...
-
27.05.16 12:35 (ответ для: yougion)Эх,как я вас понимаю. У меня тоже самое.Ходила в тренажёрку несколько месяцев ,а потом забросила. Сейчас,если бы были деньги на это опять пошла.
-
27.05.16 12:11Сделать красивое тело..лишнего веса нет, нужно просто очень много работы в зале, хватает меня на месяц, потом силы заканчиваются и запал пропадает..очень обидно, что не могу даже себя заставить, это же совсем мелочь..
-
24.05.16 06:33 (ответ для: Ария*7)Ария*7 писал(а): Я пробовала такое делать, но у меня растяжки ноль, поэтому распрямить ноги не получается :
Можно заняться этим вопросом, хотя бы сохранить ту растяжку, что есть, иначе с годами будет ещё хуже - возрастное изменение у всех нетренирующихся... -
24.05.16 06:13 (ответ для: Джуди Хоппс)Я пробовала такое делать, но у меня растяжки ноль, поэтому распрямить ноги не получается :(
-
24.05.16 06:11 (ответ для: Ария*7)Ария*7 писал(а): и желательно несколько подходов... Эх, лень матушка...
Да-да. А мне лично нравится по типу 30-70(100)-50 раз (разминка-основной подход-чуть меньшая нагрузка, но все равно большая). Когда ноги готовы.
А ещё можно делать, поставив ноги на ширине плеч прямыми в коленях и положив 2 кулака при этом на пол, присесть так на корточки. Поднимать таз на выдохе до распрямления коленей, при этом (почти) не отрывая кулаки от пола-опускать его. Ноги тоже качаются, но нагрузка на суставы меньше и физически менее трудно в целом. Упражнение каратистов.) -
24.05.16 06:06Учить английский до нормального уровня дома, рисовать, подкачать тело к беременности, пролечить все зубы со скрытым кариесом за 2 месяца, обследовать глаза с близорукостью, оформить загранпаспорт, гулять раз в день... лентяйка! (
-
24.05.16 06:04 (ответ для: Джуди Хоппс)
и желательно несколько подходов... Эх, лень матушка...Джуди Хоппс писал(а): Мало для эффекта, надо хотя бы 30 нижней планкой ставить. -
24.05.16 06:03 (ответ для: Ария*7)Ария*7 писал(а): Приседать хотя бы по 20 раз в день...
Мало для эффекта, надо хотя бы 30 нижней планкой ставить. )
- какой певец для вас секси?»
- какая фамилия самая красивая?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как вам фоточка?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |