Бока. как их убрать, если по сути нет лишнего веса? какие упражнения, обертывания, массажи помогут?
Всем привет!) Вчера купила новые купальники, сидят классно, если не считать нависших над трусами боков :-)
Девочки, какие упражнения, обертывания, массажи (есть массажер эл. еще) и тд помогу избавиться от этого недруга? У меня рост 176, вес 53. В целом фигурой довольна. Сейчас активно занимаюсь избавлением от целлюлита, и немного качаю ноги и попу. Видимо бока либо немного наела, либо генетическое. Хотя питаюсь я аккуратно и более-менее правильно. Бывает что объемся сладкого, но это раз в месяц)
И еще, обруч не предлагайте, по состоянию здоровья не подходит.
В обще жду ответов-советов!) Всем заранее спасибо!!!)))
автор: lucky415, 18.05.16 11:14
просмотры: +4137, комментарии: +14
все темы | главная |
-
25.12.16 11:49Не томите народ, давайте фото
-
22.12.16 19:20А у меня любимая клиника бьти тренд, сейчас к ним хожу на лимфодренажный массаж. Получаю удовольствие двойное, и релакс и минус бока. Вообще вода она расслабляет, и кожу делает гладкой. Не могу описать всего, это нужно пробовать.
-
20.05.16 00:46Лпг-массаж – хорошая вещь, кожу подтягивает, выравнивает фигуру. Я пробовала в бьютипарке, мне помог
-
18.05.16 21:59Я дома занимаюсь по видео Джилиан Майклз и раз в полгода прохожу курсы массажа и обертывания. Хожу в Бьюти Тренд на м. Белорусская. Там специалисты хорошие, подберут процедуры именно по вашей проблеме. Да и по ценам не сильно дорого.
-
18.05.16 20:15массажером советую не пользоваться вообще. Родственнички дали пояс вибратон. Лягу, одену, и тресется всё) а потом стали боли внизу у живота постоянно, после этой тряски. хотя в основном я только на ляхи делала. Начиталась потом, что и матка может опуститься и еще чего!
-
18.05.16 19:16У меня при весе даже 44 кг и отсутствием попы, были бока, правда, небольшие. Но купальник их как-то “нашёл“ и подчеркнул((
-
18.05.16 18:56Что то не верится в свисающие бока при таком росте/ весе
-
18.05.16 16:33А фото можете сделать?
______________________________
ツ Я не шаман, но в бубен дать могу! ツ ✌ -
18.05.16 16:29Мне массаж помог)
-
18.05.16 14:26У меня такой же рост и точно такой же вес ))) И я стройная, для некоторых даже чересчур. Какие висячие бока при таком росте и весе? Мне аж интересно стало...Можно фото? Может, Вы придумали себе бока? ))
Фигуры у всех разные, конечно...но все равно сложно представить такое. -
18.05.16 12:34Вот и мне интересно!
-
18.05.16 11:47Это жир собственной персоной. Кардиотренировки в помощь.
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- вам нравится её внешность?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- как вам актёр?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- где такие красавицы обитают?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |