НаташаВ писал(а): Да, итальянская |
как мне убрать эти живот и бока? дряблость ужасная. фото.
как мне убрать этот живот,бока, дряблость ужасная(
автор: u71astxoer21, 12.05.16 15:39
просмотры: +4066, комментарии: +27
все темы | главная |
-
01.06.16 18:47 (ответ для: НаташаВ)
У меня такая же) -
01.06.16 18:21 (ответ для: Света 08)Да, итальянская )
-
01.06.16 11:26 (ответ для: НаташаВ)
Ой,у вас стенка в спальне как у меня))).Италия производство?НаташаВ писал(а): Да не нужны салоны и тренажерные залы. Я ни копейки не трачу на спорт. -
01.06.16 11:17 (ответ для: НаташаВ)70-90 минут - это вы пробегаете порядка 10 км и даже больше? Для начинающего это может быть многовато,лучше начать с 30-40 минут
-
31.05.16 20:41питание и спортзал
-
18.05.16 20:02Я работала в фитнес клубе. Нельзя бегать, если никогда этим не занимались. Только хуже сделаете сердцу, сосудам и т.д. Велотренажёр, как советовали тренеры. 30 минут. Или скакалка, тоже 30. Это кроме силовых и разных упражнений на растяжку.
-
13.05.16 14:51 (ответ для: ЛедиГиДиМ)Ой, я ведь не врач, не знаю состояние Вашего сердца, суставов, связок и пр.
Я бегаю около 70-90 минут, медленно, пульс не зашкаливает. -
13.05.16 14:42 (ответ для: НаташаВ)НаташаВ писал(а): Согласна. Бег, медленно и долго, хорошо сушит, мне помогает.
сколько по времени рекомендуете бегать? тоже надо под сушиться, и хочу начать бегать -
13.05.16 10:09 (ответ для: Румяная Зорька)Да не нужны салоны и тренажерные залы. Я ни копейки не трачу на спорт.
-
13.05.16 10:08 (ответ для: Promedyza)Согласна. Бег, медленно и долго, хорошо сушит, мне помогает.
-
12.05.16 18:43Бег, бег и еще раз бег! Бесплатно и очень действенно! Советую.
-
12.05.16 18:33Бодифлексом за неделю можно убрать.
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- какая модель телефона у вас?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |