я каждый вечер съедаю все, что вижу. сколько бы еды я не купила. Как с таким справиться?
Было ли у кого-нибудь такое? Как с таким справиться?
Суть проблемы: раньше я срывалась и переедала, но это был один день. На следующий я питалась как обычно. Теперь я каждый вечер съедаю все, что вижу. сколько бы еды я не купила, не успокоюсь, пока все не сожру( Так уже второй месяц( Сильно поправилась, в одежду не влажу и остановиться не могу(
автор: Nasta91, 09.05.16 19:21
просмотры: +5595, комментарии: +19
все темы | главная |
-
13.05.16 20:44Я тоже много ем, просто не покупайте лишнего, держите холодильник полупустым.
-
13.05.16 19:02Ну так не покупайте домой вредных продуктов, какой-нибудь там овсянкой или китайской капустой вам вряд ли захочется объедаться
-
11.05.16 01:00Да.....видимо вас кризис не коснулся пореже в магазин ходите....
-
10.05.16 22:39как и писали- возможно нужно уделить вниманию качеству продуктов. не зря говорят, что ожирение среди народа-это один из признаков бедности этого народа, ведь человек компенсирует качество количеством. + витамины пейте.
еще как вариант- нарушение пищевого поведения. У меня тоже бывают срывы, особенно несколько дней перед месячными я ем все, что вижу, еще и на гадость тянет, за ролтоном в магазин хожу))
Попробуйте такой препарат-пиколинат хрома, он есть в чистом виден, и есть в комплексе с витаминами и минералами, ищите хром. Возможно поможет.
а еще вам нужно войти в колею. вот вы вошли в колею уже, но вам нужно не в ту колею, в которой вы сейчас. Абонемент на фитнес есть? Конкуренция нужна, вас должны окружать красивые и стройные девушки. Зависть- тоже двигатель прогресса. -
10.05.16 20:35
-
10.05.16 08:16 (ответ для: Die Ingenieurin)
на мой взгляд не всё так просто как кажетсяDie Ingenieurin писал(а): вы не находите,что решение проблемы лежит на поверхности? -
10.05.16 08:15это банальная нехватка чего то в организме и тело пытается её компенсировать такое чаше наблюдается в зимне-весенний период. нужно выяснить чего именно и восполнить недостающее для баланса. сходите к врачу вам помогут иначе нехватка может обернуться болезнью. возможно это нехватка йода. скорее всего вам выпишут витаминный комплекс.
-
10.05.16 00:55обратитесь к специалисту
______________________________
♍ -
09.05.16 22:14тогда не покупайте ничего калорийного! я с давнишних пор покупала только овощи-фрукты, никаких сладостей, булок, хлеба и тд. организм и психика постепенно привыкли к тому, что еда не заменяет другие радости жизни.
-
09.05.16 22:08Во-первых: чтобы не съедать на ночь все, что купили, не покупайте вредные продукты и не готовьте вечером еду...лучше проснитесь раньше утром. Во-вторых: записывайте все съеденное в калоризатор (купите весы, если нету), увидев кол-во съеденных неконтролируемых калорий за день, можно получить шок! Распределите КБЖУ на весь день, следите за тем что и сколько едите. Поверьте - никакое обжиралово не стоит Вашей красоты и уверенности в себе!
-
09.05.16 21:48Значит вы голодная целый день. Сытый человек не сметет все подряд, если не чувствует голода...
-
09.05.16 21:27Так не покупайте то, что можно быстро съесть. Печенья всякие-снеки и тд. Готовьте что-то низкокалорийное и бюджет себе заведите. Откладывайте куда-нибудь деньги, чтобы нельзя было потратить вот прямо сейчас, а на остальные распишите, что вам нужно будет купить. И не больше.
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- кто из девушек красивее?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- это узкая улыбка?»
- как вам фото?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- нравится или нет?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- чистите язык? чем?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- кто из них красивее?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |