Уже 2 недели придерживаюсь диеты, потеряла 1,5 кг. Хочу вернуть красивую фигуру. Кто со мной?
Всем привет! Вот я и решилась, наконец-то, открыть тему и вести дневники похудения!
У меня с самого детства была склонность к полноте. Всегда я была крупнее своих сверстников. И всегда это напрягало, но делать с этим я ничего не собиралась. Потом в 17 лет я попала в больницу с диагнозом гиперпролактинемия. Оказалось, что это сильный гормональный сбой. Да и вес мой был уже “ни в какие ворота“, аж 120 кг. Спасалась только тем, что я достаточно высокая и за ростом не так сильно было видно, сколько я вешу. Потом были долгих три года диет и занятий йогой, пилатесом, да и просто более или менее активный образ жизни.
Потом в 21 год вышла замуж. И поняла, что мужу и так нравлюсь, зачем дальше худеть?! Но вечерние перекусы с вкусняшками, сытная еда и более спокойный ритм жизни дали о себе знать. За 4 года семейной жизни набрала, страшно даже сказать, 40!!!!!! килограмм.
Естественно пошли нарушения с мц. Муж к моей полноте относится спокойно. Но самой уже очень не комфортно. Решила худеть. Тем более узнала о беременности подруги, и поняла, что тоже хочу быть мамой. А для этого обязательно нужно сбросить вес.
Уже 2 недели придерживаюсь диеты, потеряла 1,5 кг. Хочу вернуть досвадебный размер и красивую фигуру.
Кто со мной?
все темы | главная |
-
07.06.16 10:32Ещё минус один кг (134,7). Но это может быть и из-за состояния. Ужасно плохо себя чувствую. На еду даже смотреть особо не могу. Постоятнно тошнота. Голова периодически болит. Но всё- равно не сдамся!
-
13.05.16 14:29ура! привезли новые весы! Вес граммами, медленно но верно ползёт вниз 135,9
-
12.05.16 14:40 (ответ для: Маргоняша)Маргоняша писал(а): как у вас результат? движется?
К сожалению, временно осталась без весов(были стеклянные, и раскололись при переезде), но диету и нагрузки сохраняю. -
12.05.16 09:40 (ответ для: Кошка18)как у вас результат? движется?
-
12.05.16 07:59 (ответ для: Кошка18)Кошка18 писал(а): Гречку мне нельзя переизбыток железа в организме, да и большинство продуктов для меня исключение, потому как имею проблемы с желчным
ой! Тогда не могу ничем помочь! но, желаю удачи! -
11.05.16 10:14 (ответ для: knopppka)knopppka писал(а): тогда греча и много воды!
Гречку мне нельзя (переизбыток железа в организме), да и большинство продуктов для меня исключение, потому как имею проблемы с желчным -
11.05.16 10:08 (ответ для: зомба)зомба писал(а): толку будет много больше нежели пирожок без йоги. собственно вы можете позволить себе хоть тортик каждый день, если отработаете его затем в зале.
В зал не хожу, просто тупо не успеваю. А вот вечерняя йога на час - полтора - это самое то -
10.05.16 12:17 (ответ для: Кошка18)Кошка18 писал(а): Образ жизни уже другой. Но если час прозаниматься йогой, а потом съесть пирожок, то думаю, что толку не будет
толку будет много больше нежели пирожок без йоги.
собственно вы можете позволить себе хоть тортик каждый день, если отработаете его затем в зале. -
10.05.16 11:14 (ответ для: Кошка18)Кошка18 писал(а): Подсчёт каллорий у меня 1200 в день, не ем после 6 ну на крайний случай 0 кефир или запечённое без всего яблоко и йога
тогда греча и много воды! -
10.05.16 10:00 (ответ для: Карл_Клара)Карл_Клара писал(а): я я я я с тобой.что делать то?!
Подсчёт каллорий (у меня 1200 в день), не ем после 6 (ну на крайний случай 0 кефир или запечённое без всего яблоко) и йога -
10.05.16 09:58 (ответ для: knopppka)knopppka писал(а): думаю, что верный способ кушать капусту белокачанную! в любом виде!
К сожалению, стол №5 исключает белокачанную капусту -
10.05.16 09:57 (ответ для: зомба)Образ жизни уже другой. Но если час прозаниматься йогой, а потом съесть пирожок, то думаю, что толку не будет
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- кто из них красивее?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам фоточка?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- как вам стрелочки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |