Год с небольшим занималась дома, правильно питалась. довольна результатом. фото.
Хотела похвастаться своими результатами
автор: НаташаВ, 01.05.16 15:27
просмотры: +6011, комментарии: +60
все темы | главная |
-
15.06.16 18:59вам правда нравится как вы выглядите? без одежды тело смотрится пугающе, спина и живот конкретно мужицкие. В одежде нормально.
-
15.06.16 18:15Фигура, в целом, отличная! Только попы почему-то нет
-
15.06.16 05:04вы хорошо выглядите молодец.дело даже не во внешности(вы и до неплохая были).а то что для здоровья лучше спорт чем пивко.особенно после 40.и качество жизни повышается. а ещё говорят,что без спротзала не сделать хорошее тело,ещё как можно!
что вы на мужика похожи не слушайте,у вас фигура просто такая,всегда плечи прокачаны больше будет чем ноги .
-
11.06.16 11:54Нашла вашу тему,вы молодец и я буду на вас ровняться
-
19.05.16 15:42Удивляюсь, неужели действительно выгляжу качком
-
17.05.16 15:54 (ответ для: lvmr3mfoqwnl)Да не качок я :) Какой качок при весе 54-55 кг. и росте 168. Хотя, пусть лучше буду качком, чем то, что было.
Я прислушаюсь к вашим советам по поводу упражнений. -
17.05.16 15:53здорово!
-
17.05.16 15:51 (ответ для: НаташаВ)ну еще бы не были обделены, я бы тоже загляделась на девушку-качка) больше не раскачивайте верх, займитесь ягодицами и двуглавыми, а спина и руки и пресс и так будут подтянутыми и будут немного качаться и от “женских“ упражнений
-
17.05.16 15:49 (ответ для: lvmr3mfoqwnl)Спасибо за ваше мнение :) Над попой буду работать, ноги - нормальные, в шортах мне нравятся. Косые не трогала, от природы нет талии. Мне все нравится, да и в отпуске на пляже, на пробежках в Испании мужским вниманием была не обделена.
-
17.05.16 15:30вы стали похожи на мужика. зачем так было раскачивать спину? и наверняка косые мышцы живота раскачивали. жуть. зато ноги и ягодицы никакие (их немного видно на 10 фото, ясно что они не были целью, иначе вы бы сфоткались так, чтобы их было видно). спину и руки и пресс можно подтянуть и укрепить “женскими“ упражнениями - присед со штангой, румынская тяга и т.д.
-
17.05.16 14:10 (ответ для: НаташаВ)Спасибо за ответ!
-
17.05.16 13:51первое фото страшно. перекачано как у мужика. в шортах попа плоская. а фигура в одежде стройная. если вам нравится. то пожалуйста
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |