Я тожесчитаю, что спите слишком много
Для взрослого человека достаточно 7-8 часов, у вас почти 12 набегает,так тоже нельзя.Ложитесь хотя бы в 10
Почти не высыпаюсь. всегда ложусь в одно и тоже время. питаюсь правильно, веду здоровый образ жизни.
не понимаю в чём дело.
я всегда ложусь в одно и тоже время (ложусь полдевятого, а встаю в восемь утра - у меня пары со второй начинаются). Раньше спокойно высыпалась, но теперь что-то случилось и мне этого не хватает. Я встаю с трудом, вставлю будильник ещё на полчаса, потом ещё, и так опаздываю на учёбу. Иногда в обще идти из-за этого не охота.
Из-за чего так может быть? Я питаюсь правильно, веду здоровый образ жизни. А теперь как-то зомби себя ощущаю, на всех раздражена и уставшая.
автор: v72zw333bsgq, 29.04.16 13:18
просмотры: +1349, комментарии: +11
все темы | главная |
-
14.05.16 07:05
-
14.05.16 07:00Щитовидку проверьте
-
30.04.16 01:09ну вы и соня. а я ложусь в час и встаю в семь. Тоже не высыпаюсь кстати. Тогда зачем спать дольше?)))
-
29.04.16 18:44слишком много спите, от этого всегда вялость и плохое самочувствие.
-
29.04.16 18:25Вечером гуляйте или бегайте
-
29.04.16 17:36может слишком много сна, наоборот. у меня такое состояние, когда я через чур много сплю, хожу потом ватная.
-
29.04.16 14:57 (ответ для: yabeeda)с удовольствием) только вот пока с запара с учёбой, долги сдаю, плюс сессия в июне начинается на море получится только либо в июле, либо в августе.
-
29.04.16 14:52 (ответ для: v72zw333bsgq)Ну да,там вроде витаминов хватает) Значит на море вам надо)) Отдохнуть
-
29.04.16 14:41 (ответ для: yabeeda)ну, я пью “компливит“. там вроде все необходимые витамины. конечно, начала его пить в середине апреля только.
-
29.04.16 14:08У меня такое постоянно. Замечаю, когда у меня появляется интересное занятие, то всегда просыпаюсь быстро и полна энергии
-
29.04.16 14:01Может витаминов не хватает Спите вроде достаточно. Может витаминный комплекс попить?
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- узнаете город? места?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +860 |