Я тожесчитаю, что спите слишком много
Для взрослого человека достаточно 7-8 часов, у вас почти 12 набегает,так тоже нельзя.Ложитесь хотя бы в 10
Почти не высыпаюсь. всегда ложусь в одно и тоже время. питаюсь правильно, веду здоровый образ жизни.
не понимаю в чём дело.
я всегда ложусь в одно и тоже время (ложусь полдевятого, а встаю в восемь утра - у меня пары со второй начинаются). Раньше спокойно высыпалась, но теперь что-то случилось и мне этого не хватает. Я встаю с трудом, вставлю будильник ещё на полчаса, потом ещё, и так опаздываю на учёбу. Иногда в обще идти из-за этого не охота.
Из-за чего так может быть? Я питаюсь правильно, веду здоровый образ жизни. А теперь как-то зомби себя ощущаю, на всех раздражена и уставшая.
автор: v72zw333bsgq, 29.04.16 13:18
просмотры: +1345, комментарии: +11
все темы | главная |
-
14.05.16 07:05
-
14.05.16 07:00Щитовидку проверьте
-
30.04.16 01:09ну вы и соня. а я ложусь в час и встаю в семь. Тоже не высыпаюсь кстати. Тогда зачем спать дольше?)))
-
29.04.16 18:44слишком много спите, от этого всегда вялость и плохое самочувствие.
-
29.04.16 18:25Вечером гуляйте или бегайте
-
29.04.16 17:36может слишком много сна, наоборот. у меня такое состояние, когда я через чур много сплю, хожу потом ватная.
-
29.04.16 14:57 (ответ для: yabeeda)с удовольствием) только вот пока с запара с учёбой, долги сдаю, плюс сессия в июне начинается на море получится только либо в июле, либо в августе.
-
29.04.16 14:52 (ответ для: v72zw333bsgq)Ну да,там вроде витаминов хватает) Значит на море вам надо)) Отдохнуть
-
29.04.16 14:41 (ответ для: yabeeda)ну, я пью “компливит“. там вроде все необходимые витамины. конечно, начала его пить в середине апреля только.
-
29.04.16 14:08У меня такое постоянно. Замечаю, когда у меня появляется интересное занятие, то всегда просыпаюсь быстро и полна энергии
-
29.04.16 14:01Может витаминов не хватает Спите вроде достаточно. Может витаминный комплекс попить?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- это красивая мужская фигура?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |