Как вы готовите овсянку? без сахара это же гадость редкая! что вместо него добавляете?
Вечером варите или утром успеваете? На чем? На воде, молоке, кто то слышала йогуртом заливает! Я вот никак не могу вкусно её приготовить( Могу только кушать быстрорастворимую типа Быстров, но от неё толку ноль! Купила вот настоящие хлопья которые варятся 20 минут, а как приготовить, не знаю(( чтоб вкусно было и полезно!
автор: Енот-лунатик, 28.04.16 14:10
просмотры: +5909, комментарии: +65
все темы | главная |
-
10.06.16 02:11Обычные хлопья залить кипятком, дать постоять минут 10, пропитаться, добавить сухофрукты, корицу и на 2 минуты в микроволновку. Вареную, или на молоке терпеть ненавижу(((
-
27.05.16 17:29Я запекаю банановые или яблочные печеньем из овсянки) овсянка яйцо простокваша тертое яблоко корица ваниль и сахзам
Вкуснотень -
19.05.16 12:01 (ответ для: M_Sokolova358)и я написала в каком виде я могу ее еще съесть, чтобы после этого не появлялось желание сожрать все на своем пути!
-
19.05.16 11:59 (ответ для: M_Sokolova358)
поверьте, как бы я не верила в эти факты - моему состоянию эта информация не поможетM_Sokolova358 писал(а): для информации- овсянка,наоборот,нормализует и снижаем уровень сахара в крови, она показана при диабете -
19.05.16 09:36 (ответ для: Saturnianka)
для информации- овсянка,наоборот,нормализует и снижаем уровень сахара в крови, она показана при диабетеSaturnianka писал(а): Я не могу есть овсянку вареную в любом виде: с молоком и без, с сухофруктами или сахаром, с маслом или без! По мне, овсянка в любом виде повышает уровень сахара до критических пределов по крайней мере мой организм так реагирует. Когда есть желание почистить организм - просто заливаю цельнозерновую овсянку горячей водой она получается полувареная. Только так могу ее есть! -
19.05.16 07:34я заливаю утром кипятком и немного горячого молока. пару штук инжира и кураги и 10гр любых орехов. мне нравиться как получаеться
-
19.05.16 07:32 (ответ для: Енот-лунатик)Енот-лунатик писал(а): я стала на ночь кипятком заливать хлопья, которые нужно варить 20 минут они самые полезные, потом утром в микроволновку и изюм сыплю Оказывается, он такую сладость даёт, что и никакого сахара не нужно
ага. я тоже кипятком заливаю, не люблю, когда они прямо разваренные. только не на ночь, а просто минут 5 постоять. изюм слишком сладкий для меня и вишня тоже. курага или чернослив - наше все))) -
19.05.16 07:27 (ответ для: Камнеломка)я стала на ночь кипятком заливать хлопья, которые нужно варить 20 минут (они самые полезные), потом утром в микроволновку и изюм сыплю)) Оказывается, он такую сладость даёт, что и никакого сахара не нужно
-
18.05.16 23:00На воде, с сухофруктами и орешками иногда
-
05.05.16 12:15Варенье,можно добавлять мед, сгущенное молоко.
-
01.05.16 21:07раньше запаривала кипятком,добавляла с/з и нормальная было,потом поняла что с молоком вкуснее и главное сытнее, просто заливаю нежирным молоком и в свч на 3 минуты, добавляю с/з фит парад или сироп ЧМ лайт
-
01.05.16 20:33Заливаю чашку овсяной крупы или овсяных хлопьев 4 чашками воды. Варю на медленном огне, периодически помешивая, чтобы не пригорела. Солю после закипания. Когда каша готова можете добавить в тарелку немного сливочного масла.
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- как вам оформление ленты?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- какое платье лучше?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- какая модель телефона у вас?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |