Вы правильно питаетесь? Из чего состоит ваш рацион?
Из чего состоит ваш рацион?
автор: ЗапахОсени, 28.04.16 13:39
просмотры: +2347, комментарии: +22
все темы | главная |
-
31.05.16 13:57Яица, овощи, фрукты, мясо бройлера
-
31.05.16 13:55 (ответ для: Кристина Тина)Кристина Тина писал(а): Оо Как вам это удалось? поделитесь секретом. Как сейчас питаетесь?
Ну я прям не на жесткой диете, но по сравнению с тем что было это земля и небо. Ну, во-первых, я стала разборчевее в еде, выбираю тщательнее продукты, стала увлекаться натуральными продуктами, прям подсела на Подворье, никогда не думала, что кефир может быть таким вкусным. Исключила ночные перекусы, если прям совсем не в моготу или ложусь, например, очень поздно, то опять же просто кефирчик, а не бутер как раньше. Эх, может и к спорту когда нибудь приду... -
30.05.16 18:08 (ответ для: xzw5s1a9rwfh)xzw5s1a9rwfh писал(а): Я только-только перешла на пп. Считаю это своим большим достиджением, так как до этого любила жирненькое да с майонезиком.
О_о Как вам это удалось? поделитесь секретом. Как сейчас питаетесь? -
24.05.16 17:27Я только-только перешла на пп. Считаю это своим большим достиджением, так как до этого любила жирненькое да с майонезиком.
-
16.05.16 10:37Нет.Люблю газировки, чипсы, булочки и тому подобное.
-
15.05.16 16:59Не всегда.Поскольку пиццу вчера съела(вредно,но вкусно)А чипсы/сухарики я не ем.Не пью кока-колу,пепси,кофе(редко)Яблоки есть не могу целиком(надкусывая)-только дольками.Да и вообще грызть мне нельзя.Все только свежее можно кушать.Даже не знаю,что можно,а что нельзя при запоре есть..
-
29.04.16 12:39Гречка,курица,морепродукты,молочка,яйца,свежие овощи,немного фруктов,тушеные овощи,исключительно зеленые.Кофе,чай,вода.
-
29.04.16 12:20Творог, мясо, яблоки, кефир, сыр, супы, сухарики вместо хлеба. Говорят дрожжи вредны для организма. Иногда и макаронами не гнушаюсь, но больше 120 гр в готовом виде не ем в день. Было время - полностью убрала картоху, сладости и хлеб на месяц, но не похудела особо. Зато чувствовала себя не очень.
Каши вот тоже забросила, пойду сварю овсянку на воде. Я сегодня на разгрузке, вода и пара стаканов кефира. Но голова кружится капец и тошнит, обычно легче проходит. Может погода.
Вот думаю досидеть до конца, или поесть -
28.04.16 23:08В принципе, да. Но мне это труда не составляет. Все вкусности как раз к правильному питанию и относятся. Мясо - говядина, иногда баранина, утка, перепелка, иди дичь. Рыба и морепродукты, овощи, фрукты, немного молочки. Больше ничего и не ем в принципе.
-
28.04.16 23:01Стремлюсь, но не всегда
______________________________
ツ Я не шаман, но в бубен дать могу! ツ ✌ -
28.04.16 20:23неа
-
28.04.16 18:20Охх, вообще не правильно)) Хотя много раз пыталась.
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. стоит ли выходить»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина с ребенком его»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- кто из этих актрис красивее?»
- считаете этих женщин эталонами красоты?»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат?»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится и это про него?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +800 |