Вы правильно питаетесь? Из чего состоит ваш рацион?
Из чего состоит ваш рацион?
автор: ЗапахОсени, 28.04.16 13:39
просмотры: +2358, комментарии: +22
все темы | главная |
-
31.05.16 13:57Яица, овощи, фрукты, мясо бройлера
-
31.05.16 13:55 (ответ для: Кристина Тина)Кристина Тина писал(а): Оо Как вам это удалось? поделитесь секретом. Как сейчас питаетесь?
Ну я прям не на жесткой диете, но по сравнению с тем что было это земля и небо. Ну, во-первых, я стала разборчевее в еде, выбираю тщательнее продукты, стала увлекаться натуральными продуктами, прям подсела на Подворье, никогда не думала, что кефир может быть таким вкусным. Исключила ночные перекусы, если прям совсем не в моготу или ложусь, например, очень поздно, то опять же просто кефирчик, а не бутер как раньше. Эх, может и к спорту когда нибудь приду... -
30.05.16 18:08 (ответ для: xzw5s1a9rwfh)xzw5s1a9rwfh писал(а): Я только-только перешла на пп. Считаю это своим большим достиджением, так как до этого любила жирненькое да с майонезиком.
О_о Как вам это удалось? поделитесь секретом. Как сейчас питаетесь? -
24.05.16 17:27Я только-только перешла на пп. Считаю это своим большим достиджением, так как до этого любила жирненькое да с майонезиком.
-
16.05.16 10:37Нет.Люблю газировки, чипсы, булочки и тому подобное.
-
15.05.16 16:59Не всегда.Поскольку пиццу вчера съела(вредно,но вкусно)А чипсы/сухарики я не ем.Не пью кока-колу,пепси,кофе(редко)Яблоки есть не могу целиком(надкусывая)-только дольками.Да и вообще грызть мне нельзя.Все только свежее можно кушать.Даже не знаю,что можно,а что нельзя при запоре есть..
-
29.04.16 12:39Гречка,курица,морепродукты,молочка,яйца,свежие овощи,немного фруктов,тушеные овощи,исключительно зеленые.Кофе,чай,вода.
-
29.04.16 12:20Творог, мясо, яблоки, кефир, сыр, супы, сухарики вместо хлеба. Говорят дрожжи вредны для организма. Иногда и макаронами не гнушаюсь, но больше 120 гр в готовом виде не ем в день. Было время - полностью убрала картоху, сладости и хлеб на месяц, но не похудела особо. Зато чувствовала себя не очень.
Каши вот тоже забросила, пойду сварю овсянку на воде. Я сегодня на разгрузке, вода и пара стаканов кефира. Но голова кружится капец и тошнит, обычно легче проходит. Может погода.
Вот думаю досидеть до конца, или поесть -
28.04.16 23:08В принципе, да. Но мне это труда не составляет. Все вкусности как раз к правильному питанию и относятся. Мясо - говядина, иногда баранина, утка, перепелка, иди дичь. Рыба и морепродукты, овощи, фрукты, немного молочки. Больше ничего и не ем в принципе.
-
28.04.16 23:01Стремлюсь, но не всегда
______________________________
ツ Я не шаман, но в бубен дать могу! ツ ✌ -
28.04.16 20:23неа
-
28.04.16 18:20Охх, вообще не правильно)) Хотя много раз пыталась.
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- считаете эту девушку красивой?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- как вам этот портрет?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- каких людей ценят руководители?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- к общему образу.»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |