Девочки-груши, как убрать эту ненавистную попу? Мой рост 171 см, вес 64 кг. ОГ - 84, ОТ - 69, ОБ - 102.
Девочки-груши...как убрать эту ненависную попу????Мой рост 171,вес 64 примерно. ОГ - 84,ОТ - 69,ОБ - 102.Как,как убрать хотя бы 2 см с бедер????
автор: x4cnwumoshdg, 25.04.16 16:03
просмотры: +2792, комментарии: +29
все темы | главная |
-
10.05.16 12:23Толстая попа - наоборот очень красиво! Её ни в коем случае не надо убирать, можно ещё наростить - будет только лучше!
-
05.05.16 09:48с таким ростом похудеть вам нужно всего на кг 4. без спортзала никак.расс4итайте калораж, умножьте на индекс активности и отнимите от полу4енной цифры 15%. вот ваша норма.а в спортзале наращивайте мыше4ную массу в верхней 4асти туловища,4тобы создать гармонию между нижней и верхней 4астью тела.
-
26.04.16 19:13Мой совет стандартный: если что-то не нравится в фигуре, марш в спортзал
-
26.04.16 19:08 (ответ для: x4cnwumoshdg)x4cnwumoshdg писал(а): 102 наверное это все таки бедрано и попа очень большая у меня
при вашем росте эту ни разу не большая попа. Видимо просто так кажется визуально по сравнению с узкой грудной клеткой. У меня знакомая с похожими параметрами - рост как у вас, талия 70 счем-то, бедра 100 счем-то - он выглядит очень стройной, а попа даже маловата для её фигуры на мой взгляд, и бёдра не широкие. Если вы не астеник, то у вас абсолютно нормальные объёмы. Другое дело, в какой форме эти объёмы. -
25.04.16 22:16мне помогает бег трусцой и быстрая ходьба
-
25.04.16 21:59 (ответ для: БесконечноеВремя)
Ну тем не менее девушек таких немало вижу. И в жизни, и в пабликах вк спортивных. Не думаю, что они не знают, как тренироваться.kg8gfum4j1ln писал(а): глупости не говори, гипертрофия мышц невозможна без профицита в питании, наоборот оказана вся база и приседы и выпады и жим ногами -
25.04.16 21:59 (ответ для: x4cnwumoshdg)x4cnwumoshdg писал(а): у вас 94!!!Мне и мечтать о таком не приходится
эх, поверьте, по пропорциям это не очень(( у меня вес 52, и в общем я выгляжу худой, но вот корма....
и стоит только чуть переесть, все идет именно туда, а худеет в последнюю очередь -
25.04.16 21:52 (ответ для: Lady_Wind)vjola lejl писал(а): похудеть. А у вас точно попа большая? или просто бедра в ширину велики? попа 102 - это вообще не много, стандартная женская попа если она выпуклая и этот объем за счёт выпуклости, а не широкие бедра при плоской попе.
102 наверное это все таки бедра((((но и попа очень большая у меня -
25.04.16 21:51 (ответ для: VWestwood)фата Морганы писал(а): автор, толко похудеть у меня такая же беда: рост 167, параметры 80-67-94 в моем случае минус 1 кг - это минус 1 см в бедрах. я занимаюсь в зале, делаю упражнения, но это не способствует похудению.разве что в общем подтягивается. лучше всего помогает акваэробика.фата Морганы писал(а): автор, толко похудеть у меня такая же беда: рост 167, параметры 80-67-94 в моем случае минус 1 кг - это минус 1 см в бедрах. я занимаюсь в зале, делаю упражнения, но это не способствует похудению.разве что в общем подтягивается. лучше всего помогает акваэробика.
у вас 94!!!Мне и мечтать о таком не приходится((((( -
25.04.16 19:35автор, толко похудеть(( у меня такая же беда: рост 167, параметры 80-67-94
в моем случае минус 1 кг - это минус 1 см в бедрах.
я занимаюсь в зале, делаю упражнения, но это не способствует похудению.разве что в общем подтягивается.
лучше всего помогает акваэробика. -
25.04.16 19:32Сама мучаюсь
-
25.04.16 18:19похудеть. А у вас точно попа большая? или просто бедра в ширину велики? попа 102 - это вообще не много, стандартная женская попа (если она выпуклая и этот объем за счёт выпуклости, а не широкие бедра при плоской попе).
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- угадайте пол по фото»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
- какие очки вам нравятся больше?»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- эта песня играет фоном. как вам?»
- а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек? пишите в комментариях! знакомы эти?»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили?»
- серые или зелёные глаза?»
- тут случайно нет таких, кто делал абдоминопластик живота?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на автобусах?»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171»
- пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить его номер.»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?»
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает!»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили?»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание ровное.»
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе на фото. что делать? рассрочка оформлена.»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- как вам фигура?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +810 |