Вы ходите в тренажерный зал или занимаетесь дома?
С какой целью тренируетесь?
автор: Travel the world, 22.04.16 16:52
просмотры: +2332, комментарии: +35
все темы | главная |
-
20.05.16 09:55Ходила, хожу и буду ходить
-
17.05.16 08:02в тренажерном зале на беговой дорожке в основном. худею.
-
28.04.16 20:38Дома,работа не позволяет в тренажерку ходить)
-
25.04.16 18:56Хожу в тренажерник и в бассейн.Цель похудеть,повысить тонус тела.
-
25.04.16 17:17Дома на велотренажере, отжимаюсь, с гантелями, приседаю по-разному. + пресс, спина. Но сказывается спортивное прошлое, знания, как правильно дышать и так далее.
В зале бы не хотелось заниматься на облитом чужим потом инвентаре, вдыхать мокрые запахи тел, особенно в раздевалках. Фе, брезгливая я.
Тренируюсь для того, чтобы сохранить природную красоту и стройность фигуры, чтобы здоровье не давало лишних сбоев, чтобы меньше уставать от повседневных дел, особенно во время сидячей работы. Для чувства силы и выносливости в теле, “мышечного оргазма“ при нагрузках и после - всё это приятно и повышает настроение. А ещё чтобы подготовить организм к скорой беременности. -
23.04.16 15:35Занимаюсь дома, моя программа сейчас с минимальными затратами. Это бег утром и вечером, зарядка или гимнастика, йога, могу посмотреть видео в интернете с домашним фитнесом, а так пока фитбол, обруч и ролик для пресса. Хочу по серьезнее отнестись к спорту, до совершенствовать свое тело в зале, но пока нет времени и средств на тренера.
-
23.04.16 01:57дома; это же модно сейчас, вот и занимаюсь
______________________________
♍ -
23.04.16 00:59Спортзал, потому что всю жизнь спортом занималась. Очень люблю это дело. Все дерbмецо выгоняет и негатив. Плюс сейчас хочу попец себе сделать хороший, но сложно из-за позвоночника. Приседы исключила, остаются только жимы разные, да изолированные упражнения. Посмотрю, что из этого выйдет.
-
22.04.16 22:35 (ответ для: Travel the world)Птичка111 писал(а): А дома как занимаетесь?
С гантелями,на велотренажере,компекс упражнений на пресс,растяжка. -
22.04.16 22:32*фитболе
-
22.04.16 22:31Дома на фиболе. Еще хожу в бассейн
-
22.04.16 22:14 (ответ для: BadOmens)А дома как занимаетесь?
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- как вам такой прикид?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- вы бы так оделись в офис?»
- как вам сумочка?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- какое время года у вас самое любимое?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |