Чем вы заменяете сладкое на диете?
?
автор: Бурундушка), 17.04.16 16:47
просмотры: +3523, комментарии: +33
все темы | главная |
-
28.04.16 01:43а еще замените молочный на темный и горький, и вместо каких-нибудь конфет зефир или пастилу, мармелад тоже вариант - там хотя бы жира нет, но углей тоже достаточно.
-
28.04.16 01:42сукралозу в чай и кофе.
препараты хрома принимаю. так как жуткая сладкоежка. -
27.04.16 22:23 (ответ для: gorgia2013)Нет, мед по калорийности, как сахар. Лучше использовать синтетические подстастители: сукралоза, аспартам и О калорий.
-
23.04.16 08:47шоко 75-85% неплохо по пару кубиков в день.
а так яблоки просто больше ем зеленые - обожаю их. -
20.04.16 06:49 (ответ для: Лана****)Лана**** писал(а): Мед и мармелад. Многие здесь пишут про финики, а они не очень калорийные?
Очень ) но и мед тоже очень калорийный -
20.04.16 06:44Лучший сахарозаменитель это мед! И спелые бананы еще) А вместо молочного шоколада в котором очень много сахара и всякой фигни, ешьте горький шоколад с одержанием какао более 70 %! И не ешьте маргарин ни в коем случае! он очень опасен, так как входит в группу самых вредных жиров: транс-жиры!
-
19.04.16 08:07ложкой мёда, яблоками.
или йогуртом с вишней -
18.04.16 12:33едой с кашей и чем то вкусным, я так оливки люблю или сыр, но его тоже много нельзя, часто желание сладкого это просто голод
Если не помогает то фрукты, ну а если и они не помогают, то что то сладкое по возможности поменьше порцию -
18.04.16 12:32ничем. Просто в большом количестве не ем
-
18.04.16 12:27 (ответ для: добро с кулаками)добро с кулаками писал(а): но в овсяном же печенье тот же сахар?
Если делать самой то можно и без сахара -
18.04.16 12:24 (ответ для: добро с кулаками)Я так не считаю..В конфетах,шоколадках еще плюс сам шоколад далеко не самый хороший...
-
18.04.16 12:13 (ответ для: Nyusha1103)
да одинаково,печенье так же напичкано сахаром и плюс еще овсяная мука. Шило на мыло.Nyusha1103 писал(а): Но все же это менее вредно,чем шоколадки и конфеты....
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят кайены?»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает меня страшилой»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |