Не могу понять причины своего невроза и естественно его излечить. что можно сделать?
постараюсь коротко, у меня есть признаки невроза, да и из больницы меня выписали с астено-невротическим синдромом. Бывают какие-то беспричинные страхи, сердцебиения, боли в груди, плохое дыхание, кошмары ночью, подавленное состояние, потею и т.д. это естественно не все, так, что вспомнила. Просто не могу понять причины, и почему он не проходит, ведь в жизни я же справляюсь с небанальными ситуациями для этого невроза. Принимаю решения, бываю даже уверенной. К примеру решилась уйти со старой работы, через месяц нашла новую. А могла бы сидеть в углу, и бояться выйти за порог - вдруг что случиться...Справляюсь со всякими делами, и к коллективу сначала к одному привыкла, потом к другому(перевели в другой отдел). Нала общий язык, общие темы. Но все же, некоторые замашки остались, бывает(иногда!) иду к начальству, и в груди какой-то спазм, страх, что мне что-то не то скажут. хотя, это вполне рабочие моменты, и к начальству я могу заходить на дню раз 10?! Ну вот даже другой пример - послали меня по работе в другую контору, там мне надо было познакомиться с одним человеком и сделать дела. Я ждала около часа в коридоре(так как человек задерживался). Ни с того ни с сего я стала переживать, уходить в какую-то “раковину“, внутри все давило, сердце билось, живот чуть-чуть покручивал - не знаю, чего я боялась, то ли того, что в туалет захочу, то ли потому что на улице шел дождь - и мое настроение в “опу. Короче внутри я была в тот момент в такой депрессии, не знаю как и назвать, тут пришел тот человек по работе, мы познакомились, прошло от силы минут 10, и будто этого состояния и не было, я даже повесилела, мы стали общаться как старые знакомые, на разные темы и не только по работе, я делилась каким-то опытом, я в шоке была от себя. тут я пол часа назад чуть ли не умираю,а тут будто другая “я“! Будто мне противопоказано оставаться долго наедине с собой, в этой “раковине“. и я не вижу причин, и как эту проблему решить: ведь если я боюсь нового, новых знакомств - за последние два месяца их было очень много - страх должен был пройти. Боюсь ходить к начальству - ведь я уже 1000 раз к нему ходила, и знаю, что сказать в случае чего - но меня то не отпускает?! Не бывает. моментами, меня будто отпускает, но все же...кто вылечил невроз, может подскажите?
все темы | главная |
-
23.04.16 11:50У меня был страх темноты до 27 лет, как ни странно помог курс массажа, он и неврозы снимает.
-
13.04.16 17:43ужмитесь в чем то но к психологу идти необходимо.
-
13.04.16 09:21Я вылечила невроз, чтоб найти внутренний конфликт понадобилось несколько посещений психолога
-
13.04.16 07:19 (ответ для: on3e9rwmxjrt)
согласнаon3e9rwmxjrt писал(а): вам необходимо обследоваться, тут может и щитовидная давать такое и паразиты в кишечнике.
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
13.04.16 07:01вам необходимо обследоваться, тут может и щитовидная давать такое и паразиты в кишечнике.
-
12.04.16 23:32У меня не было невроза как такового, а только навязчивые мысли, что выражалось в психосоматике ( тревога, сердцебиение, страхи). Старалась осознать убеждения, которые влияют на мои эмоции и поведение. Но у меня не было как такового диагноза, поэтому очень сложно давать советы со своей стороны.
-
12.04.16 23:15 (ответ для: бамбучча)Это вам скажет сам врач, непосредственно после личного общения и описания вашей проблемы..
Можно подкопить. Вдруг и правда полегчает после консультаций. -
12.04.16 23:07 (ответ для: Minashu)
верно. но ведь разовое посещение - не подойдет? а постоянно ходить - нет таких средствMinashu писал(а): К психологу может, не? Психотерапевты....? Просто так вам никто не скажет, как вылечить это. Тут только специалист поможет. -
12.04.16 23:05К психологу может, не?
Психотерапевты....?
Просто так вам никто не скажет, как вылечить это. Тут только специалист поможет.
- как вам этот портрет?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как вам этот образ?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- как влюбить в себя мужчину?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- как вам? хорошие фото?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- любите панна котту?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как проявляется уважение начальника?»
- кто из них красивее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |