Больно качать пресс. острая боль прямо. что это может быть?
всем привет!
что это может быть. не могу качать пресс, первые раза 4 больно, а потом проходит. Сначала вообще острая боль, в спорт зале появилась. просто живот не болит, только, если начинаешь качать пресс, острая боль прямо
всем спасибо
автор: легкий бриз, 12.04.16 12:04
просмотры: +9290, комментарии: +40
все темы | главная |
-
17.04.16 19:34Может грыжа? Сходите к дохтору , террапевт обычный ее быстренько вычислит. У меня есть грыжка небольшая, сильно не беспокоит иногда как молние резанет и дальше как ничего не бывало. А так боль после кача -обычное дело,молочная кислота при нагрузках даё т такой эффект, а вот почему вначале больно я прям в тупике. Может шовчик у Вас, спайки?
-
13.04.16 17:51 (ответ для: guilt)guilt писал(а): Такие кисты имеют св-во вылазить снова и снова. Возможно как раз сейчас у вас она снова выросла и за цикл-два рассосется. Но дискомфорт естесвенно она будет приносить. Более того скажу что очень опасно, т.к. может быть разрыв. А вам разве ок с такой проблемой не назначали? Просто врачи говорят либо рожать либо ок пить до родов, чтоб эти кисты не беспокоили
ну у меня есть 2 ребенка. так что ничего не пила. все рассосалось -
13.04.16 17:50 (ответ для: Шеразин)Звездопад писал(а): Когда человек слишком много тренируется , не зная меры
нее. это не про меня. я все таки умеренно. конечно напрягаю мысли, но не на столько, что бы лечь и не встать. )) -
13.04.16 10:08 (ответ для: легкий бриз)легкий бриз писал(а): киста сама рассосалась и потом еще полип вырезали из шейки матки. потом ходила на прием к врачу, все в порядке. в порядке было в январе, и потом еще в конце февраля проверяла. все хорошо
Такие кисты имеют св-во вылазить снова и снова. Возможно как раз сейчас у вас она снова выросла и за цикл-два рассосется. Но дискомфорт естесвенно она будет приносить. Более того скажу что очень опасно, т.к. может быть разрыв. А вам разве ок с такой проблемой не назначали? Просто врачи говорят либо рожать либо ок пить до родов, чтоб эти кисты не беспокоили -
13.04.16 05:33 (ответ для: легкий бриз)легкий бриз писал(а): это что?
Когда человек слишком много тренируется , не зная меры -
12.04.16 22:21 (ответ для: Богиня_Возмездия)Богиня_Возмездия писал(а): внизу живота посередине располагается матка и мочевой пузырь. Сходите-ка на всякий случай к гинекологу и сделайте узи малого таза. Если все в порядке- это были мышцы.
спасибо, умаю все таки стоит!! -
12.04.16 21:32 (ответ для: легкий бриз)внизу живота посередине располагается матка и мочевой пузырь. Сходите-ка на всякий случай к гинекологу и сделайте узи малого таза. Если все в порядке- это были мышцы.
-
12.04.16 21:30 (ответ для: BadOmens)ShErLoCkHoLmEs писал(а): Ок,напишите,что именно делаете в зале? Что за ликие нагрузки? Крепатура должна быть,если вы только начали заниматься.но у кого то начинает болеть через день или два.у кого то сразу. Может вы с техникой накосячили. Многие базовые упражнения задействуют мышцы Кора.тоже бы болели немного при напряге.
сначала беговая дорожка 15 минут. потом упражнения на внешнюю сторону бедра и на внешнюю, все делаю с маленьким весом по 3 похода. примерно по 15 раз. потом так же упражнения на руки. пресс, и поднимаю ноги. все с небольшим весом по 3 подхода. потом еще немного побегаю и в баню. -
12.04.16 21:25 (ответ для: Шеразин)Звездопад писал(а): Перетрен не допускаете?
это что? -
12.04.16 21:25 (ответ для: guilt)guilt писал(а): А кисту вырезали и ОК назначали? Или функциональная была? У эндокринолога наблюдаетесь?
киста сама рассосалась и потом еще полип вырезали из шейки матки. потом ходила на прием к врачу, все в порядке. в порядке было в январе, и потом еще в конце февраля проверяла. все хорошо -
12.04.16 21:23 (ответ для: Богиня_Возмездия)Богиня_Возмездия писал(а): ну вот мышцы и адаптируются. Я когда начала впервые качать пресс, после первого занятия трупом лежала. Жутко болел район желудка. Вот реально общущалась боль как при гастрите. Это все мышцы. А какой бок болит и где? Сверху? снизу?
болит в низу живота, посредине примерно, вот прямо внутри. остальные мышци не болят вообще. у меня вообще мышци не болят после тренировок, даже первых., если после тренировки в баню схожу. -
12.04.16 21:21 (ответ для: A white crow)A white crow писал(а): Может в зале у кого можно спросить, тренер есть у Вас? Или грамотный врач?
сейчас пока в зал не собираюсь. что бы не навредить себе же
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- кто симпатичнее?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- к общему образу.»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- всем вкусного конца вторника!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- очень классное сочетание цветов!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +810 |