Помогите советом, чувствую себя полным уродом
еще года два назад была абсолютно нормальной девушкой,с более менее нормальной фигурой,потом был стреес,переживала,но вот с фигурой за последний год произошли просто жуткие изменения,обвисло все что можно,живот,грудь,внешняя сторона бедра,когда поднимаешь ногу,кожа просто болтается,а когда сажусь ноги растекаются,как желе,ноги стали ужасно рыхлые все в целлюлите,на лице под подбородком складка кожи болтается.активно занималась в спортзале,по три раза в неделю и ничего,если и есть изменения то очень минимальные.ходила к косметологам,тратила на них всю свою зарплату,и все бестолку,одна косметолог вообще сказала,что это у меня такая жировая прослойка,но тогда почему же раньше все было красиво и упруго.недавно наведалась к пластическому хирургу,насчитал круглую сумму.денег таких сейчас нет,да и потом это мне надо всю себя резать и перекраивать.может кто нибудь сталкивался с такой проблемой,что вам реально помогло?мне сейчас 33 года,веса лишнего никогда не было.а тело выглядит так,будто я вешу сто килограмм.о мужчинах даже не думаю теперь,никому не нужен такой урод.ведь вокруг столько девушек хотя бы с более менее нормальными фигурами.и еще очень прошу не надо смеяться,и так плохо
все темы | главная |
-
15.04.16 10:05автор!
со мной была такая история: я всегда весила 48-49 кг, занималась спортом, 6 лет назад сломала ногу (в колене был полный фарш), полгода в гипсе, хотя старалась мало есть, но в итоге за год набрала до 57 - представляете....при этом надо было разрабатывать ногу и сращивать связки+мениск, помог только бассейн - плавать пока сил хватает, конечно в свой вес я не вернулась, но держится стабильно, так что плавайте, прям вот на пределе сил, пока руки/ноги шевелятся и верьте в себя))) -
10.04.16 20:29 (ответ для: likamsk)d6k65lvlov2z писал(а): я бы и выложила,но это надо фотографировать с разных ракурсов,и чтобы кто нибудь сфотографировал,а я сейчас одна.если я просто встану во весь рост и сфотографирую себя,то так будет ничего непонятно,вот выкладываю фото,оно правда не мое.но у меня ноги примерно в таком же состоянии
У девушки на фото проблемы не с колько с жиром а с тонусом кожи как после похудения. А что у вас без фото не берусь судить -
09.04.16 20:55Старость - не радость!
-
09.04.16 20:51 (ответ для: fleur de lis)
я бы и выложила,но это надо фотографировать с разных ракурсов,и чтобы кто нибудь сфотографировал,а я сейчас одна.если я просто встану во весь рост и сфотографирую себя,то так будет ничего непонятно,вот выкладываю фото,оно правда не мое.но у меня ноги примерно в таком же состоянииfleur de lis писал(а): Если вы готовы решать проблему: 1выложите фото без лица. 2 купите весы и взвешивайте все что едите считайте ккл и бжу. Для этого есть специальные проги и онлайн калькуляторы. И выложите свои результаты того как обычно питаетесь. 3 напишите как тренируетесь и с какими весами. -
09.04.16 19:52 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Если вы готовы решать проблему: 1выложите фото без лица. 2 купите весы и взвешивайте все что едите считайте ккл и бжу. Для этого есть специальные проги и онлайн калькуляторы. И выложите свои результаты того как обычно питаетесь. 3 напишите как тренируетесь и с какими весами.
Да забыла написать возможно понадобится сделать анализы на гормоны но это по результатам того что вы напишете о питании и тренировках. Т.к. полезные продукты это еще не гарантия что вы вес не наберете все упирается в количество употребляемых калорий и уровень метаболизма. Относительно тренировок я не первый год в зал хожу и вижу что большинство девочек просто недорабатывают по этому у них результата нету хотя вроде годами ходят а какие были такие и остались. Вполне приличную форму из не сильно пухленькой можно за пол года сделать без всякой пластики но для этого надо пахать и питатся соответственно. А чтобы понять в чем причина очень желательно вести дневник тренировок и питания. -
09.04.16 16:11 (ответ для: likamsk)d6k65lvlov2z писал(а): во-первых я не ною,за питанием стараюсь следить,не обжираюсь всякими гамбургерами и тортами,даже на сыроедении сидела долго,и я уже писала,что по три раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале,делала разные обертывания и массажи,и не сижу я на попе,просто не понимаю почему ни черта не помогает
Если вы готовы решать проблему: 1)выложите фото без лица.
2) купите весы и взвешивайте все что едите считайте ккл и бжу. Для этого есть специальные проги и онлайн калькуляторы. И выложите свои результаты того как обычно питаетесь.
3) напишите как тренируетесь и с какими весами. -
09.04.16 16:08Дайте фото без лица. Иначе Ваша тема не имеет никакого смысла.
-
09.04.16 15:19Фото есть?
-
09.04.16 14:46 (ответ для: fleur de lis)
во-первых я не ною,за питанием стараюсь следить,не обжираюсь всякими гамбургерами и тортами,даже на сыроедении сидела долго,и я уже писала,что по три раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале,делала разные обертывания и массажи,и не сижу я на попе,просто не понимаю почему ни черта не помогаетfleur de lis писал(а): Автор вы сюда просто поныть пришли. Я у вас спросила про питание и тренировки вы ничего не ответили. Фото без лица можно выложить было. А то что обосрут это нормально даже топ моделей и фитоняш мирового уровня обосрут. Вы не ищете выхода из ситуации а сидите на своей целюлитной попе и ноете. Нойте дальше раз сами себе помочь не хотите и готовы буквально заживо похоронить свою личную жизнь и это то всего в 33 года. Волшебных палочек у участниц форума нету и они вам могут только советами помочь но пахать то вам надо. -
09.04.16 14:17 (ответ для: likamsk)d6k65lvlov2z писал(а): знаете,если я загружу фото,то на меня тут выльют ведро грязи,о том как все ужасно и плохо,здесь даже у идеальных девушек дряблость находят,так что зачем лишний раз выслушивать.и я сама знаю,что все плохо
Автор вы сюда просто поныть пришли. Я у вас спросила про питание и тренировки вы ничего не ответили. Фото без лица можно выложить было. А то что обосрут это нормально даже топ моделей и фитоняш мирового уровня обосрут. Вы не ищете выхода из ситуации а сидите на своей целюлитной попе и ноете. Нойте дальше раз сами себе помочь не хотите и готовы буквально заживо похоронить свою личную жизнь и это то всего в 33 года. Волшебных палочек у участниц форума нету и они вам могут только советами помочь но пахать то вам надо. -
09.04.16 14:08 (ответ для: likamsk)d6k65lvlov2z писал(а): только вот ем я и правда мало
все так говорят.вы начните взвешивать и подсчитывать сколько вы кушаете,и тогда все встанет на свои места.к тому же можно есть мало,но неправильно,типа углеводного питания,еды на ночь...тогда организм будет терять мышцы,а запасать на их место жир.короче мораль сей басни такова-пересмотрите свое питания,и начините спортом заниматься -
09.04.16 14:04 (ответ для: 1234144_1)
только вот ем я и правда мало1234166 писал(а): вместо того чтобы тратиь деньги на косметологов,вы бы кушать пробовали меньше.мышцы не обвисают,у вас жир видимо лишний есть,возобновите занятия спортом,силовые с весами,и кушайте правильно.стресс сдесь непричем,все проблемы от лени
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- как вам этот образ на весну?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |