Как вы справляетесь с запорами? меня это немного пугает, не хотелось бы пожизненно на слабительных сидеть.
Девочки, как вы с запорами справляетесь? До недавнего времени у меня запоры были редким явлением, и я в таких случаях слабительные пила, Но что-то в последнее время запоры участились и меня это немного пугает, не хотелось бы пожизненно на слабительных “сидеть“.
автор: Смирнова Г,, 08.04.16 11:47
просмотры: +5481, комментарии: +28
все темы | главная |
-
20.01.17 14:40Надо конечно систему питания налаживать и к врачу обратится. Со мной тоже запоры случались - лечилась экспорталом, для меня он подходит и не приходится его часто пить, потому что он реально улучшат работу кишечника.
-
20.12.16 19:53Мне лично помогает Экспортал. Очень хорошее и мягкое средство. Достаточно лишь пить 2 раза в день во время еды. Удобно, что это порошок и его можно разводить хоть водой, хоть соком. Улучшение заметно сразу, а после приема курса препарата, проблема исчезает.
-
27.04.16 22:22я на таблетках, но слышала что есть какие-то упражнения и массаж живота
-
27.04.16 15:17У меня тоже год назад такая проблемка была =/ Сначала пила разовые слабительные, но они так сильно действовали ужас. Пропила курс фитомуцила ( это клетчатка) , пила сначала по два- три пакетика в день, постепенно до одного дошла. И уже как очень давно ко мне не возвращалась эта проблема. Иногда бывает - выпиваю один пакетик и все.
-
24.04.16 07:38Такая же проблема была после того как поменяла питание исчезла. В день нужно есть 0.5-1кг фруктов и овощей, каши (кроме манки и риса) убрать из рациона выпечку и белый хлеб( с отрубями можно) и не злоупотреблять сладким. Пройдет все само без всяких таблеток.
-
12.04.16 21:45 (ответ для: Смирнова Г,)Смирнова Г. писал(а): Это вы про прием пробиотических препаратов речь ведете? Пробовала. Разные препараты пробовала. Толк нулевой :.
Какие пили? -
12.04.16 21:39 (ответ для: Um_ni4ka)Um_ni4ka писал(а): Я всегда за то, чтобы советы подобного рода давали специалисты. Я только собственным опытом могу поделиться. Пару лет назад у меня такая же проблема как у вас была, принимала Максилак. Все довольно быстро где-то за неделю все в норму пришло.
Плюсуюсь к Максилаку, он, действительно, помогает. У меня мама, как и большинство пожилых людей, запорами страдала. Пропила Максилак около месяца, сейчас все хорошо. -
11.04.16 19:59Питание и водный режим нужно наладить - это в первую очередь.
-
11.04.16 19:25ложка растительного масла натощак утром за час до еды, запить ее стаканом воды. На меня действует безотказно.
-
11.04.16 19:17 (ответ для: Смирнова Г,)Я всегда за то, чтобы советы подобного рода давали специалисты. Я только собственным опытом могу поделиться. Пару лет назад у меня такая же проблема как у вас была, принимала Максилак. Все довольно быстро (где-то за неделю) все в норму пришло.
-
11.04.16 13:29 (ответ для: Um_ni4ka)А конкретный препарат подсказать сможете? Или вы чисто теоретически рассуждаете и лучше с этим вопросом в аптеку обратиться?
-
10.04.16 18:44 (ответ для: Смирнова Г,)Смирнова Г. писал(а): Это вы про прием пробиотических препаратов речь ведете? Пробовала. Разные препараты пробовала. Толк нулевой :.
Лучше не пробиотики принимать, а синбиотики, в них полезные микроорганизмы вместе с питательной средой идут, так что действие в разы эффективнее получается.
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как вам оформление ленты?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |