Как быстро похудеть на 3-5 кг?
как быстро похудеть на 3-5 кг??
автор: паранормальная, 05.04.16 15:57
просмотры: +4547, комментарии: +25
все темы | главная |
-
27.04.16 12:58гречка+фрукты и молочка
-
27.04.16 11:27На 5 кг можно похудеть за месяц сидя на достаточно жесткой диете, сократив свой рацион в три раза. Я имею ввиду похудеть на 5 кг жира, а не просто вывезти жидкость. За неделю скинуть 5 кг жира невозможно.
-
16.04.16 22:07я сидела на питьевой диете, за 4 дня - отвес в 3 кг
попробуйте... пейте все, только не кушайте.
кисели, кофе, молоко, йогурты как и питьевые так и обычные, бульончики, суп-пюре, коктейли молочные типа чудо...
вкусно и легко, главное еще и 2 литра воды пить, иначе результата не будет.
удачи ) -
11.04.16 19:45 (ответ для: Apelisinka1989)Тут ниже написали основной принцып.А подробнее сколько чего и т.д посмотрите в инэте
-
11.04.16 17:19 (ответ для: Apelisinka1989)1 день - только рыба, 2 - овощи, 3 - курица, 4 - злаки, 5 - творог, 6 - фрукты. но на ней все таки и калории считать стоит, мне кажется..
-
11.04.16 17:15ну раз быстро, то тут только жесткачи типа шоколадной или до 500 калорий в день
-
10.04.16 21:07 (ответ для: SONATA19210)SONATA19210 писал(а): Диета 6 лепестков Только после окончания,не набрасывайтесь на еду,а то все вернется
Какое красивое название. В чем суть такой диеты? -
10.04.16 19:35Диета 6 лепестков Только после окончания,не набрасывайтесь на еду,а то все вернется
-
09.04.16 14:45греча н пару-тройку дней сливает хорошо. если совсем радикально, то известные препараты
но все быстро вернется -
08.04.16 20:00Можно в санаторий специализированный съездить, в то же красное озеро, тогда даже с пользой для организма получится. Они по методике эрл чистят организм, и диетолои следят за питением, так что безвредно для микрофлоры сбросите лишнее
-
08.04.16 12:08питьевая диета
-
06.04.16 15:42 (ответ для: Diable en jupe)Diable en jupe писал(а): Легко - почти любая недельная диета. Практиковала в экстренных случаях - в платье влезть, для фотосессии, оба раза на диете Долиной. Минус 5-6 кг за неделю минус размер, но...Все потом вернется хорошо, если не сторицей, по крайней мере вода точно. То есть если не обжираться, то вернется обратно, ну может за исключением 1,5-2 кг. Так что если экстренно - то в путь, а для похудения навсегда короткосрочные диеты не годятся.
Я вот совсем недавно болела и 3 дня сидела на строжайшей диете (почти ничего не ела). Встала на весы, обрадовалась - 3 кг ушло. Потом я начала очень осторожно кушать, маленькими порциями. Потом резко все вернулось через неделю, да же больше чем было.
- записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения по приему пищи?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная?»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото.»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- как понять что ты готова к браку?»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе?»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- вам нравятся такие сумки?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она в отказ. все-таки»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |