treen9851 писал(а): фото почему то не грузятся в тему |
автор, посмотрите тему для мотивации на спорт
https://www.galya.ru...
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Мне 17 лет, вес 52 кг, рост 166. Сидела 2 месяца на диете, изначально весила 60 кг. Понимаю что катастрофически не хватает спорта, но денег на спортзал у меня нет. Как можно подтянуть тело в домашних условиях?
все темы | главная |
treen9851 писал(а): фото почему то не грузятся в тему |
Verano писал(а): я автору отвечала, у неё денег на зал нет. |
Простоквашка писал(а): Да это понятно. Просто тренажерке деньга плачена, жалко на ветер пускать, а дома ленишься, потому что пенделя дать некому |
Verano писал(а): диета,массаж |
Verano писал(а): а по теме, совершенно не обязательно пахать в тренажерке, чтобы подтянуть тело,это можно сделать в домашних условиях,при наличии минимального базового инвентаря и выхода в интернет,куча отличных программ,выбирай что нравится и занимайся, и пп,естественно. |
Простоквашка писал(а): А похудели каким образом, диета или ещё что? |
Verano писал(а): вот-вот, я к 16 тоже кабаном была и как раз в 16 первый раз похудела на 18кг. |
|
vip клубы | онлайн +130 |