давайте худеть вместе. вес встал. не могу найти мотивацию, срываюсь! вместе мы сила!
Девчонки давайте худеть вместе к 8 марта , цель похудеть на 8 кг!!! Мой вес 58, рост 162, уже похудела с 63 , но сейчас вес встал и начала срываться!!! Давайте поддерживать друг друга ! Скажите по фоткам, видно хоть результат? Фото в купальники до !!!
автор: nasta3471, 15.02.16 15:05
просмотры: +13858, комментарии: +383
все темы | главная |
-
22.04.16 11:38приветик девочки))) у меня все ок))) вес 55 кг))) впринципи такой я и хотела, но до сих пор фигура не устраивает полностью, будем заниматься, и уже смотреть не на кг)))))
-
19.04.16 18:39 (ответ для: Extazy_cocaine)Нет не восстановила(( сейчас пока тоже времени нет. Пока погода была бегала по немногу, ну и пешком ходила практически везде. За неделю сбросила 1кг, сейчас вес 54кг, ещё бы 3,5кг.
-
19.04.16 18:05 (ответ для: Elenka9444_1)в любой ситуации есть свои плюсы)) теперь не сорвешься)) а я как обычно, ничего не успеваю, на упражнения времени нет, а вот кушать вечером получается(( надеюсь хоть не поправлюсь за это время..)
как там твои дела? обострение утихло? -
19.04.16 18:02 (ответ для: tatishka85)да, снижается, но очень медленно.. сейчас дел завались просто, не то что на тренировки, а и для Гали не хватает..))
стараюсь побольше ходить пешком, часто выхожу на пару остановок раньше и иду..)) а то лето быстро приближается)))
фигурка хорошая уже у тебя, чего ты))
как ты там, тренировки восстановила?)) -
16.04.16 15:49 (ответ для: Elenka9444_1)Вот(((
-
16.04.16 15:48 (ответ для: Elenka9444_1)Ды я потолстела опять, стыдно выкладывать
-
16.04.16 13:59 (ответ для: tatishka85)Танюша,я уже так долго жду фотку)))))))
-
16.04.16 13:58 (ответ для: Extazy_cocaine)да вес снижается, ну у меня гастрит обострился приходится сидеть на лечебной диете, кашки всякие ничего жирного и жаренного, теперь даже сорваться никак, хожу много, вещи теперь большеваты которые недавно куплены были, в старые платья во все теперь залазию)) дел много жесть... Ты там как??)
-
14.04.16 20:45 (ответ для: Extazy_cocaine)Приеееет
Я вот тоже грешу порой, пивко и рыбка, шашлыков жуть как хочется, но всё никак не получается((( на данный момент вес примерно 55кг.
Сейчас пытаюсь выровнить питание, начинаю бегать по утрам)) но занятия лень делать, вот хоть убей не могу себя заставить стыдно... А еще начала имбирь заваривать с медом и лимоном, бодрит)
Госы рано, потому что техникум наверное, универ уже давно закончила, но т.к. работаю не по специальности, то пришлось еще в техникум поступать..
Думаю надо заставлять себя больше двигаться)) пока больше прогулки, сегодня прошла 7 км))
А ты умничка, вес снижается и это замечательно! -
14.04.16 19:31 (ответ для: tatishka85)Приветик
так рано у вас госы... у нас блин аж до середины июля будут.. но времени нет уже сейчас, столько всего по учебе делать, это капец) поэтому тренировки у меня закончились дне на 7 первого уровня.. как бы странно это не звучало, у я не нахожу эти 20 минут в день на Джиллиан
у меня сейчас было 50, 2 кг, потихоньку идет вниз.. к сожалению часто грешу, весна, пивко, шашлыки.. не могу отказаться) но все равно стараюсь более-менее держать себя в руках)
как там твои дела? -
14.04.16 19:28 (ответ для: Elenka9444_1)Приветик) Ну как там, вес пошел на снижение?) у меня времени нет даже взвеситься, поэтому пока ничего не могу об этом сказать)) ну и тренировок соответственно почти нет, только стараюсь делать маленькие перерывы, когда сижу за учебой дома, и в них то приседаю, то пресс и так далее) хоть что-то)
а с погодкой у насс все классно было до вчерашнего дня.. сегодня как-то прохладнее и без солнца) но я надеюсь, что это ненадолго)) -
11.04.16 19:00Девочки, привет! Простите что пропала, времени совсем не было, сессия была и госы.. С питанием беда была, то пусто, то густо(( сегодня утром вес был 55,9. Устроила сегодня разгрузочный день на твороге. Буду налаживать питание, а то совсем расслабилась. И еще надо заставить себя заниматься, такая лень кошмар(((
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- лучшее пробуждение»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как вам фото?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- вы бы так оделись в офис?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |