надоел маленький вес и я решила потолстеть немного. Я ем немного больше, ем питательную пищу. возможно ли это?
Всем привет.Мне надоел мой маленький вес и я решила потолстеть немного.Я ем немного больше,ем питательную еду и т.д,в общем все как нужно.Но я хочу ходить в спортзал.Возможно ли жто?или от спортзала все мои усердия будут тщетны?Хочу качать ноги и попу,это не помешает мне набрать вес?
автор: sk6913l7j3qa, 14.02.16 13:16
просмотры: +1890, комментарии: +5
все темы | главная |
-
29.02.16 22:52какой ваш вес и рост
-
14.02.16 14:28А я вообще не поняла, как вы хотите набирать вес без зала?
За счет жира что-ли?! Ну и желание у вас...
Мне тоже как-то надоело тощей ходить,но я сразу пошла в зал, т.к. меня всегда интересовала исключительно качественная масса. -
14.02.16 14:15Зачем Вам набирать вес без спортзала? Качество тела будет нулевым. А для набора мышц, питайтесь калорийно и качественно, а упражнения делайте с максимальным для Вас весом и с минимумом повторений.
-
14.02.16 13:41не помешает
-
14.02.16 13:23Не помешает! Вы, главное, тренеру расскажите, чего хотите добиться от занятий.
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- как вам это свадебное платье?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |