Как лечь раньше спать, если последние дни ложилась поздно?
ложилась последние 2 дня в 2 ночи, сегодня хочу себя заставить лечь в 10-11 вечера. как это сделать?
автор: april love, 31.01.16 16:40
просмотры: +2007, комментарии: +6
все темы | главная |
-
20.02.16 12:15погулять на свежем воздухе перед сном часа 2. не поможет - выпить легкое успокаивающее или снотворное
-
14.02.16 05:43Создайте сначала дефицит сна. На пример ложась в 2 часа ночи, будильник поставьте на 7-8 утра. Встанете не выспавшись и теперь терпите до 22 не ложиться и не дремать, занять себя чем то таким надо. Ну а как дождётесь , ложитесь и засыпайте с дефицитом это труда не составит.
-
01.02.16 15:11А просыпаетесь во сколько? Если встаете рано, то проблем лечь уснуть не должно быть...
-
01.02.16 00:33у самой такая же проблема, днем в сон клонит а как за компьютер сяду то все ...я думаю просто надо лечь и попробовать уснуть
-
31.01.16 23:09Выпейте травяной чай,примите расслабляющую ванну и уснете
-
31.01.16 17:10берёте и ложитесь
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- какое платье вам больше нравится?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- это слишком сексуальное фото?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- считаете эту девушку красивой?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |