Учусь готовить полезные блюда. осознала, что проблемы со здоровьем и лишним весом от неумения готовить.
внезапно осознала что мои проблемы со здоровьем и лишним весом от неумения готовить нормальные блюда. готовлю вкусно - но вредно. переняла стиль готовки от мамы и других родственников - а они тоже здоровьем и красотой не блещут.. такая вот карма рода)) решила прервать ее на себе. у меня растут девочки, надеюсь они смогут перенять от меня другие рецепты и привычки питания. немного поздновато встрянулась конечно, но лучше поздно чем никогда. сайт похудательный, у многих тут проблемы с весом, так что думаю не я одна такая. в общем у кого та же проблема - присоединяйтесь.
автор: G*A*B*R*I*E*L,,, 31.01.16 12:42
просмотры: +6162, комментарии: +52
все темы | главная |
-
08.02.16 15:37а еще посмотрите цикл передач, “я худею на нтв“, там много рецептов, вроде как еще вконтакте их сайт с рецептами есть поищите.
-
06.02.16 01:05И да, не могу себе пока отказать в вкусняхах, поэтому пользуюсь грилем или пассерую на воде с капелькой масла. Хотелось бы, конечно, более полезные, но не менее вкусные рецепты. Если у кого-то есть - напишите.
-
06.02.16 01:00Самой все полезное, не вкусно. Единственное, что люблю ( может и Вам подойдет) - креветки, запеченая красная рыба, запеченое мясо с пряностями и греческий салат. Еще всякие овощные смеси тушеные с кусочками курицы. Для замещения соли - соевый соус, вместо кетчупов - томатный сок с солью
-
06.02.16 00:52 (ответ для: Alika1920)Если не сложно, напишите свое меню в разные дни недели, сейчас. И как можно его разнообразить.
-
03.02.16 18:32
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
03.02.16 07:52Я люблю здоровое питание, но не всегда получается питаться правильно) все поймут. Недавно заказала в ресторане такое блюдо: куриные желудки со стручковой фасолью. Дома воспроизвела: почистить и отварить куриные желудки до готовности, откинуть на дуршлаг, порезать. В вок сковороде, или простой, но с минимумом масла до полуготовности обжарить 1 луковицу полукольцами, перец болгарский полукольцами, отваренную фасоль(2-5 мин) пол кило или кило, желудочки, соль, специи, пряности по вкусу. Я ещё капнула лимонного сока. Мне ооочень понравилось
-
01.02.16 17:26 (ответ для: Katerina172)ну мне вообще трудно угодить, так что не обижайтесь.
-
01.02.16 17:19 (ответ для: G*A*B*R*I*E*L,,)
Рыбу только красную люблю, а так спасибо за подсказку!G*A*B*R*I*E*L.. писал(а): а рыба на пару кстати невкусная. лучше в фольге запеките, только под конец приоткройте немного чтобы чуть подрумянилась, а то будет как вареная.
Вот рецепт с курицей и ананасом подсмотрела у подруги, которая как раз любит всякие полезности делать. Так что прощу прощения, коль не угодила
Еще сама пробовала куриные котлеты: куриный фарш+лук+чеснок+яйцо+манка+укроп. Приправы по вкусу. 20 минут на пару и готово. -
01.02.16 17:16 (ответ для: Katerina172)а рыба на пару кстати невкусная. лучше в фольге запеките, только под конец приоткройте немного чтобы чуть подрумянилась, а то будет как вареная.
-
01.02.16 17:11 (ответ для: Katerina172)а вместо томатной пасты - помидоры? круто, чо) из обычного рецепта сделали здоровый. жаль только что на вкус х*ня полная)
-
01.02.16 17:08 (ответ для: G*A*B*R*I*E*L,,)
те же рецепты, но добавляете вместо масла немного воды!G*A*B*R*I*E*L.. писал(а): вы название темы читали? учусь готовить ПОЛЕЗНЫЕ блюда. жареное тут никаким боком. -
01.02.16 17:07 (ответ для: Katerina172)вы название темы читали? учусь готовить ПОЛЕЗНЫЕ блюда. жареное тут никаким боком.
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- каких людей ценят руководители?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как вам актёр?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |