Посоветуйте диету на неделю. нужно сбросить немного. может кто собирается начать в ближайшее время? я с вами!
Девушки, у нас 6 февраля встреча однокашек. Хочется выглядеть красиво) а я в декрете засиделась...наела лишние кг. Да и в зал времени ходить нет, дети только на мне практически....Занялась бодифлексом, но пока результата не вижу. Посоветуйте действенную диету на неделю! Может кто собирается начать в ближайшее время? Пишите, буду рада общению и поддержке. О себе. Рост 170, вес 63. Кормлю грудью, но только на сон, так что диеты не запрещены.
автор: Anny2409, 29.01.16 18:16
просмотры: +2535, комментарии: +12
все темы | главная |
-
31.01.16 23:13 (ответ для: Фая732)Спасибо. Вот эту диеткк м выьрала. С завтрашнего дня начну
-
31.01.16 13:29Я сидела на диете Любимая скинула 5 кг за неделю и тел подтянулось
-
30.01.16 04:14диета Ларисы Долиной 500 мл кефира 400 гр вареного картофеля,
2 день 500 мл кефира 1% 400 гр курицы, 400 гр кефира яблоки 400 и т.д -
29.01.16 20:20 (ответ для: Anny2409)Я на ней 4 кило сбросила еще той весной после праздников сейчас второй раз на ней отсидела - вернулась в форму и даже еще худее стала
-
29.01.16 19:36 (ответ для: Anny2409)Anny2409 писал(а): Вредно, наверное на кефире целую неделю
Я сама не пробовала (не сижу на диетах) ,но слышала про такую -кефирную диету.За неделю с вами уж точно ничего не случится,только организм почистите и вес сбросите.Зато эффективно. -
29.01.16 19:32 (ответ для: Марго02)Вредно, наверное на кефире целую неделю
-
29.01.16 19:31 (ответ для: Kira**)Спасибо. Роищу. А вы на ней сколько сбрасывали?
-
29.01.16 19:30 (ответ для: yjjjnmmmjhgb)Я не вру. У меня такая фигура...весь жирок в средней части скапливается ...в основно мна животе. И даже при физ нагрузках, Чтобы уменьшить живот, нужно подключать диету.
-
29.01.16 19:21Если нужно сбросить немного, то я уменьшаю количество калорий, исключаю мучное и жирное. У меня уходит 1-1,5 кг в среднем, при росте 153 результат заметен.
-
29.01.16 18:59шесть лепестков - суупер диета как раз на неделю! Оооочень рекомендую
-
29.01.16 18:51Неделю и на кефире посидеть можно.Не помрете!Это уж если реально похудеть надо.Просто диеты за такой короткий срок эффекта никакого не дадут.Ну максимум 2 кг сбросите на них.
-
29.01.16 18:33Если не врёте про вес и рост то вам в принципе и худеть и не надо.
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- к общему образу.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- такая фигура для вас естественная?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +180 |