Стоит ли отказываться от сливочного масла? Сколько раз в неделю можно его позволять?
Стоит ли отказываться от сливочного масла?Сколько раз в неделю можно его позволять?
автор: *Mafanya*, 28.01.16 13:54
просмотры: +5413, комментарии: +29
все темы | главная |
-
30.01.16 18:26Я каждый день ем
-
29.01.16 17:56 (ответ для: Rimi)Rimi писал(а): Ну, можно себе выделять масляный день. И съедать 1 максимум 2 бутерброда.
ой во всю стараюсь.... -
29.01.16 17:21 (ответ для: lili0809)lili0809 писал(а): ой как же эту меру найти то...ха-ха все время она у меня теряется
Ну, можно себе выделять “масляный“ день. И съедать 1 максимум 2 бутерброда. -
28.01.16 20:03 (ответ для: Rimi)Rimi писал(а): Не надо от сливочного масла отказываться, оно полезное. Просто меру в его употреблении надо знать.
ой как же эту меру найти то...ха-ха все время она у меня теряется -
28.01.16 17:39Сливочное масло - источник витамина D, вдобавок ко всем прочим достоинствам
-
28.01.16 17:35 (ответ для: pyramidhead)pyramidhead писал(а): Ем, много, могу полпачки ложкой съесть. Зачем от него отказываться?
ой,я тоже могу его без ничего есть, бывает такое вкусное масло.. -
28.01.16 17:08а у меня молочка плохо идет, а это единственный продукт, который мне нравится, ну как же без него?
-
28.01.16 16:16Когда я лежала в больнице после операции,у меня была диета ,,5 стол,, и даже тогда на завтрак,мне давали кусочек сливочного масла, ..думаю,ложками есть не нужно,а намазать тонко на хлеб - норм, пару раз в неделю
-
28.01.16 16:08 (ответ для: llooll)Поддерживаю вас!
-
28.01.16 15:49От жиров женщинам категорически нельзя отказываться. От этого зависит стабильная работа гормональной системы, состояние волос, кожи...
Норма рассчитывается просто - на килограмм собственного веса нужно съедать минимум 1 г жиров. В юном возрасте, при очень активном образе жизни, во время беременности и грудного вскармливания норма может доходить до 2г на кг.
Так что если вы молодая девушка, ведущая обычный образ жизни, боящаяся растолстеть, то ваша норма будет порядка 60-70 г жира в день, и небольшой кусочек сливочного масла легко в них вписывается. -
28.01.16 15:43Не надо от сливочного масла отказываться, оно полезное. Просто меру в его употреблении надо знать.
-
28.01.16 15:11Ем, много, могу полпачки ложкой съесть. Зачем от него отказываться?
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- кто из них красивее?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- любите панна котту?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |