Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ФИТНЕС-ВИДЕО. ЗАНИМАЙСЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! ПОДЕЛЮСЬ ВИДЕО!

Всем привет. Закачала для подружек на бесплатный файло обменник фитнес-видео.А теперь делюсь со всеми
Отошлю в личку ссылки
Заказы принимаю)))
1) Комплекс занятий, состоящий из 3 частей видео. Красивое тело за 10 минут, так называется. Только там занятия не по 10 минут, а больше. Непонятно почему так назвали. Комплекс на все группы мыщц тела. Его в интеренете очень хвалат
2) Envy Красивый пресс ,Envy красивые ноги, Envy красивые бедра , Envy тело ( эффективные фитнесс- программы)
3) Программа с Синди Кроуфорд- Серет идеальной фигуры
4)Растяжка и 2- секреты растяжки
5) Стриптиз-аэробика с Кармен Электра. Есть 4 части
Аэробика, не сказала бы, что стриптиз, но просто с сексуальными движениями. Плавная и приятная. Мне очень приятна Кармен ,как актриса, поэтому мне понравилось
6)Танец живота для начинающих
7) Секреты фитнеса- я хочу такое тело



новый конкурс! призы: электрочайник, увлажнитель, весы, отпариватель, фен»

автор:   Coriandrum , 27.06.09 14:56   +165   +5862

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

1 2 3 4 5 6 7
  • 10.01.10 14:22
    »

    ответ для: Coriandrum

    спасибо! сайт открывается1
  • 10.01.10 14:18
    »

    ответ для: ButterFly55

    http://fitnes-dlya-tebya.narod2.ru/
    это мой сайт. но там сейчас внутренняя ошибка сервера. думаю, завтра ошибку исправят, может вечером сегодня. заходи туда
  • 10.01.10 14:14
    »

    ответ для: Coriandrum

    приветик! скино мне пож-та красивое тело за 10 минут! evgeniya85pnz@mail.ru Спасибо!!!
  • 10.01.10 12:12
    »
  • 28.10.09 12:31
    »
  • 16.10.09 14:35
    »

    ответ для: Mazdochka

    http://fitnes-dlya-tebya.narod2.ru/
  • 16.10.09 14:24
    »

    ответ для: Coriandrum

    Приветик. Скинь пожалуйста ENVY и красивое тело за 10 минут.
  • 16.10.09 14:16
    »
    Добавила книгу Ножки мирового стандарта. И видео ягодицы за 8 минут в день
  • 28.08.09 11:12
    »

    ответ для: GlamourM

    На здоровье. Занимайся дома. Будем красивыми
  • «   GlamourM
    28.08.09 10:02
    »
    я очень долго искала видео енви, большое спасибо!!!
  • 28.08.09 02:54
    »

    ответ для: bunny89

  • 28.08.09 02:54
    »

    ответ для: ***БуНтАрррКа***

    Cтретчинг- нормальный, он многим нравится, он на русском, вообще русская ведет , а секрты растяжки- полное г..., что качество, что видео. да и без перевода. меня просто просили его выложить
  • «   bunny89
    27.08.09 23:27
    »

    ответ для: Coriandrum

  • 27.08.09 18:57
    »

    ответ для: Coriandrum

    А “секреты растяжки“ с хорошим переводом?
  • «   Markush@
    27.08.09 14:02
    »
    Спасибки я уже увидела ссылочку на твой сайт, вся уже там
  • 27.08.09 14:01
    »

    ответ для: Markush@

    http://fitnes-dlya-tebya.narod2.ru/
    вот тут есть , но только 2 части, больше не выкладывала
  • «   Markush@
    27.08.09 14:00
    »
    брось плиз ссылочку на Стриптиз-аэробика с Кармен Электра
  • 27.08.09 06:20
    »

    ответ для: bunny89

    на здоровье, качай!!!будем красивыми
  • «   bunny89
    26.08.09 21:42
    »

    ответ для: Coriandrum

    Зашла на твой сайт, уже качаю видео)Большое спасибо
  • 26.08.09 17:16
    »
    У меНЯ пЯтЬ чаСтЕй С КаРМеН ХоРоШеЕ вИдЕо
  • 24.08.09 09:24
    »

    ответ для: q9je0oojio09

    http://fitnes-dlya-tebya.narod2.ru/
    это мой Сайт. пока только то, что я выложила. 6 нет....пока
  • 23.08.09 14:14
    »
    приветик!можно пожалуста мне 2 и 6! заранее благодарна!
  • 16.08.09 16:44
    »

    ответ для: Amazonka.by

    конечно, пусть пробует!!!главное, желание и все будет,как надо!!!
  • 16.08.09 16:31
    »

    ответ для: Coriandrum

    да ну, больше 4 кг скинет , это точно... на этой диете вес-то как раз начитает хорошо уходить на 3 неделе и продолжает до конца пятой. пускай попробует, мне кажется она подойдет
  • 16.08.09 16:17
    »

    ответ для: Amazonka.by

    за 5 недель вряд ли она достигнет рез-в , которых хочет, но кг 4 снинет . она довольна позволительная диета. я на ней сидела. 2 недели -слезла. не моё это
1 2 3 4 5 6 7
 
войти на сайт через: 
как вам фо­то? пой­дет для авы?
где мы с то­бой встре­тим­ся? он го­во­рит: тут! и мол­чит. а я име­ла вви­ду, где имен­но мы встре­тим­ся!
празд­ни­ки про­хо­дят, а на­стро­е­ния так и нет. как на­стро­ить се­бя на убор­ку квар­ти­ры?
ра­бо­та в ин­тер­не­те. ваш опыт? си­жу в де­кре­те, хо­чу хоть чем-то по­мочь се­мей­но­му бюд­же­ту.
как вы­ве­сти се­бя из апа­тии, ле­ни? вче­ра кол­ле­га-па­рень ска­зал, что мне на­до в спорт­зал, за­нять­ся со­бой. обид­но
за ва­ми ко­гда-ни­будь уха­жи­вал па­рень из кри­ми­наль­ной сфе­ры, бан­дит? как вы от­но­си­тесь к бан­ди­там? бы­ли ли у вас слу­чаи из жиз­ни, что ва­ши зна­ко­мые встре­ча­лись с та­ки­ми? чем все за­кан­чи­ва­лось?
жен­ская ин­ту­и­ция: чув­ствую, к ко­му имен­но па­рень про­яв­ля­ет ин­те­рес. и по­том это под­твер­жда­ет­ся!
ка­кой знак зо­ди­а­ка вы счи­та­е­те са­мым силь­ным мо­раль­но?
ма­моч­ки, по­мо­ги­те про­ве­рить тео­рию пла­ни­ро­ва­ния по­ла ре­бен­ка по ову­ля­ции. хо­тим сы­на.
муж­чи­на в от­но­ше­ни­ях го­во­рил, что у него к вам недо­ста­точ­но чувств и рань­ше вы нра­ви­лись боль­ше. бы­ло та­кое?
страш­но спать. по­ни­маю, что я сплю, что опять не мо­гу проснуть­ся и через вре­мя я проснусь.
ху­дею с по­мо­щи ска­кал­ки и во­ды! кто со мной? очень хо­ро­шо ухо­дит жир, цел­люлит, ху­де­ют но­ги и бо­ка.
буд­то у ме­ня над го­ло­вой низ­ко про­ле­та­ет мно­го го­лу­бей. по­том один стал бить ме­ня по го­ло­ве. что зна­чит?
во­прос к ма­сте­рам по на­ра­щи­ва­нию рес­ниц. слож­но ли и как дол­го обу­чать­ся? и при­быль­но ли это?
ка­ким шам­пу­нем мо­е­те го­ло­ву сво­им де­тиш­кам?
ка­ким бра­у­зе­ром вы поль­зу­е­тесь? хо­чу ска­чать, но не знаю ка­кой.
как жить ин­тро­вер­ту в об­ще­стве? со мной ни­кто не хо­чет об­щать­ся. я неин­те­рес­ная, скуч­ная и нуд­ная.
по­че­му боль­шин­ство лю­дей так агрес­сив­но при­ни­ма­ют со­вет по­уме­рить пи­ще­вые за­про­сы (сэко­но­мить на еде)?
ино­стран­ный луч­ше, чем мой род­ной! я в шо­ке! у вас то­же так?
ка­кие из этих де­ву­шек, по-ва­ше­му, са­мые кра­си­вые и яр­кие? чья внеш­ность вам нра­вит­ся боль­ше все­го?
по­со­ве­туй­те фильм, что-то вро­де сон­ной ло­щи­ны, чтобы жут­ко бы­ло.
ты вы­шла за­муж? как мож­но о та­ком спра­ши­вать? что за лю­ди та­кие?! как кор­рект­но от­ве­тить?
оце­ни­те ме­ня. я по­хо­жа на со­фи ло­рен? как счи­та­е­те? толь­ко без сте­ба. фо­то.
кто в фо­то­шо­пе вы­ре­зать мо­жет?
не люб­лю ко­шек. есть ли еще на све­те та­кие лю­ди, ко­то­рые не лю­бят ко­шек? по­че­му?
ес­ли бы вы­би­ра­ли где жить и ра­бо­тать, ка­кой бы го­род вы­бра­ли: ро­стов-на-до­ну или крас­но­дар? по­че­му?
обя­за­тель­но ли класть са­хар в гор­чи­цу, ко­гда де­ла­ешь гор­чич­ную мас­ку для ро­ста во­лос или обер­ты­ва­ния?
с мч пла­ни­ру­ем сле­ду­ю­щей вес­ной свадь­бу. по­мо­ги­те вы­брать сва­деб­ное пла­тье. фо­то.
кто чи­тал 13 сказ­ку? рас­ска­жи­те про от­ца де­во­чек. это марч или их дя­дя?
кто лю­бит груп­пу muse? ка­кая ва­ша лю­би­мая пес­ня?
я бы с удо­воль­стви­ем с ним ку­да-ни­будь схо­ди­ла. как мне сде­лать пер­вый шаг, ес­ли до это­го я ему от­ка­зы­ва­ла?
вы­став­ля­е­те ли вы свои фо­то, на­при­мер, ин­тим­но­го ха­рак­те­ра на сай­тах зна­комств?
мож­но ли за­бе­ре­ме­неть, кор­мя гру­дью ре­бен­ка?
у кош­ки кровь в ка­ле! ка­кие сто­ит при­нять ме­ры?
под­ска­жи­те эф­фек­тив­ное сред­ство про­тив вы­па­де­ния во­лос!
во­прос к юри­стам! раз­вод при кре­ди­тах од­но­го из су­пру­гов воз­мо­жен?
хо­чу от­крыть свое де­ло. что мож­но от­крыть? чем за­нять­ся?
как по­ми­рить­ся с по­дру­гой? она мне вы­да­ла: я те­бя не про­щу! я ску­чаю по ней, но уни­жать­ся опять пер­вой?
хо­те­ла сбе­жать из-за, что тос­ко­ва­ла от люб­ви, а он влю­бил­ся и со­шел с ума! те­перь мы жи­вем пол­но­цен­но.
ку­да по­со­ве­ту­е­те по­ехать в от­пуск в рос­сии? что мож­но по­смот­реть?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.