третий день сижу на диете, ем до 18.00. давайте вместе делиться кто сегодня что ел.
девушки меня зовут катя. Я уже как третий день сижу на диете короче ем до 18-00 ...давайте вместе делится кто сеня что ем ..и сколько сбросили)
автор: Liamurka, 26.01.16 19:05
просмотры: +3724, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.01.16 12:30А что за диета у вас?
-
27.01.16 12:13если вы ложитесь в 9 вечера, то есть после шести и ненужно..
а если человек ложится в 12 ночи? он 6 часов голодать будет?
не есть нужно за несколько часов до сна (часа за 2) -
27.01.16 11:31очередные глупости...
-
27.01.16 11:09 (ответ для: Liamurka)Liamurka писал(а): девушка читайте внемательно что написано.
В том то и дело, что прочитала, как у вас написано в теме, что едите до 6-ти, соответственно после 6-ти - не питаетесь, так я вам и ответила. Это говорит о вашей не осведомленности, что не дочитали комментарий до конца, а выхватываете отдельные фразы.
А сейчас пишите
Надеюсь, вы просто опечатались....Liamurka писал(а): просто не есть до 18.... -
26.01.16 22:42 (ответ для: 02p2xcsvge24)53 кг для меня ощутимы очень даже(((( а вот 46 47 норм)это что то я последнии 2 года себя запустила(((вот сейчас есть охото пью томатный сок овощной)))
-
26.01.16 22:39 (ответ для: ,*НеПодарок*)девушка читайте внемательно что написано) я не говорила что вообще не есть) а просто не есть до 18....
-
26.01.16 22:39 (ответ для: Liamurka)Сейчас у Вас хороший вес. Зачем Вам меньше?
-
26.01.16 22:38 (ответ для: 02p2xcsvge24)164
-
26.01.16 20:36Вчера кушала только тушенные овощи (перчик, помидорка, лук) и ложка сметаны.
Сошел 1 кг. Но это лишняя вода. И была тяжесть после овсянки накануне.
Сегодня только мааааленький кусочек наполеона съела. И кофе.
Больше за сегодня еды не будет. Вода, ромашка. -
26.01.16 20:19я вот сейчас макароны с сыром ем
ням ням -
26.01.16 19:33Вы реально думаете, что можно похудеть если просто не есть? Кстати, между прочим говоря, диетологи уже давно доказали, что достаточно не есть за 2-3 часа до сна, что бы не набрать лишние кг, тк за это время успевает перевариваться даже “тяжелый“ ужин.. А если вы раньше питались полноценно и резко надумали не есть после 6-ти, то это прямой путь к стрессу вашего организма, тк получается голодание на ночь. В следствии чего уже днем ваш организм будет готовиться к такому “вечернему стрессу“ накапливая “запасы“ в виде жира, дабы переночевать.. Поэтому уже доказано, что такая диета не является эффективным способом похудения. Все равно легкая пища, а непосредственно и легкий йогурт/кефир перед сном необходим. Тем более если хотите похудеть с 52 до 46 кг - это не о чем.. Занимайтесь спортом и корректируйте питание.
-
26.01.16 19:26кушаю до 18:00 но не худею))) сёдня во запеканку кушала, капусту тушёную., колбасу с хлебом....)))
но вес и не прибавляется 45-46
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |