Главная / Клубы / Диеты

ЧТО ЭФФЕКТИВНЕЙ: ГРЕЧКА ИЛИ ОВСЯНКА?  

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 2-3 МЕСЯЦА И УБРАТЬ 20 КГ БЕЗ СПОРТА И ДИЕТ!

автор:   Sarah Bones , 26.06.09 17:17   +20   +2220

обсуждения

  • nezhnii lutik
    27.06.09 14:04
     
    гречка очень питательный продукт, даёт большое количество энергии и массу полезных веществ. а овсянка очищает кишечник.
  • олюська63
    27.06.09 13:59
     
    Конечно греча..хотя овсянку я больше люблю
  • Nicollete
    27.06.09 12:35
     

    ответ для: lena1603

    Удачки!!
    С сухофруктами тож не плохо на завтрак!
    Я бы вообше не сидела на моно диете (да и не осилю)
    Считай калл 1000-1200 в день + ходьба 5 раз в неделю плюс для большего эфекта мож раз в неделю разгружатся на кефирах и проч. (я например еде разгружатся не умею, только голодом :)))
    Скинешь точно!! (Чем больше весишь тем больше скинешь)
    Я так вот щас и худела эти 6-7 кг! Не голодно и не чуствоешь себя ущемлено. Я даже и не дела разг. дней в этот период.
    И это при том что за те 5 недель похудания я 3 раза ходила на свадьбы и ДР и там отьедалась по полной.
  • lena1603
    27.06.09 12:23
     

    ответ для: Nicollete

    я люблю сладкую овсянку с сухофруктами.вообщем я надуюсь за июль скинуть еще кг.10 ,а то 25июля мне идти на свадьбу и хочтся выглядеть нормально, а не колобком.
  • lena1603
    27.06.09 12:22
     

    ответ для: Nicollete

    1 июля мой вес уже был 98кг.сейчас 91,3 это я сбросила за этот месяц без всяких проблем просто с утра ходьба 15-20минут быстрая(славо богу есть беговая дорожка)и 5-10минут синдии кроуфорд и так через день потом обед в 13-00 я начала диету с японки но на ней я продержалась всего неделю ,а потом на обед ела рыбу , а на ужин тушеную капусту.Правда все портили выходные на которых я отрывалась.эту неделю я себя немного былую на весь по чуть чуть уходит.с понедельника опять на рыбу наверно т.к боюсь овсянку я не выдержу т.к
  • Nicollete
    27.06.09 12:18
     

    ответ для: lena1603

    не забудь пить много жидкостей иначе запрет по страшному!!!!
    а в сочитании с водой наоборот кишечник налаживается.
  • Nicollete
    27.06.09 12:14
     

    ответ для: lena1603

    я похудела за месяц плюс минус начинала с 75 кг.
    Шас пока не худею, времени нет себе уделить, так страюсь подерживать вес.
    Судя по твоей инфе ты весишь не мало, я думаю в сочитании с физ. нагрузками очень даже реально первые 5 кг за 7-10 дней, особено если есть время добавить спорт.
    Главное быть спокойными, стресс мешает худеть по себе знаю..
    Щас спросила у сестры по аське, она первые 11 кг скинула за месяц имено на моно диете с овсянкой в сочитании с кефиром..
    И физ. нагрузке ввиде ходьбы. (Один день в неделю ела что хотела)
    Первые 6 за 10 дней. Но у нее начальный вес был 97 кг..
    Главное с овсяной тоже не переборщить.. что бы не было калорйно , но тк она на долго насыщает ее много не сьешь.
    Она говорит что не солила и не добавяла схар..но я думаю сахар заменитель можно иначе это вообще жесть. :)
  • lena1603
    27.06.09 12:05
     

    ответ для: Nicollete

    а похудела ты на 6-7кг. за какой период и реально на ней кг на 5 за неделю похудеть как пишут?
  • Nicollete
    27.06.09 12:03
     

    ответ для: oliunchik

    у меня наоборот...я раньше от завтрака до обеда только и думала чем бы перекусить а щас наоборот как стала есть овсяную кашу или если мало времени хлопья из овсянки с йогуртом на завтрак сыта до обеда.
  • Nicollete
    27.06.09 12:01
     

    ответ для: lena1603

    я не знаю, думаю да..я сама исключительно на ней , как моно диете . еще не худела..
    иногда завтракаю так и забываю о еде до обеда.
    без молока совсем не вкусно , так ты можешь не на однм молоке а молоко с водичкок..я так делаю
    беру с полный кулак на глаз сухой овсянки, или почти полный пластиковый стаканчик добавляю молочка немного и воды горячей плюс корицу и ложку меда или сахара заменителя в порошке. все мешаю. если вода не горячая то ставлю в микроволнку на минутку. потом еще щепотку соли . вкуусно и сытно. Это часть моего диетического питания (я похудела кг на 6-7 пока) плюс помогло нормализовать работу кишечника. После этого не забудь по мимо чая и кофе выпить кружку воды или 2 маленьких пластиковых стаканчика.
  • oliunchik
    27.06.09 11:58
     
    Люблю и то и другое! Правда от овсянки быстрее есть снова хочется
  • lena1603
    27.06.09 11:52
     

    ответ для: Nicollete

    а если овсянку на молоке вырить,все равно будешь худеть?
  • puhlikkk
    27.06.09 11:51
     
    В овсянке белка побольше, а там почти одинаковые.
  • Nicollete
    27.06.09 11:49
     

    ответ для: синеглазаяубийца

    а у меня наоборот..немогу на гречку смотреть
    все мечтала на нее сесть...больше ложки не могу сьесть
  • синеглазаяубийца
    27.06.09 11:37
     
    ненавижу овсянку.... аж рвотный рефлекс... ой, как такое есть можно.
    гречка-нормальная, худеется отлично.
  • Nicollete
    27.06.09 11:26
     
    Это сколько ты хош весить?? 25 кг/??
    Моя сестра худела 25 кг , говорит что исключительно благодаря овсянки... а у меня недавно после жуткого рабочего дня был углеводный жор ...ничего кроме овсянки такого дома не было, я сьела наверно пол пакета (это где то грам 250-300 СУХОЙ до приготовления) с медом и молоком.. вес ни грам не прибавился (это не за целый день а только за вечер по мимом всего остального сьединого днем)
    Только буть осторожна когда еш овсянку пей много много воды что бы не было запоров тк в ней много клечатки.
  • JuicyLady
    27.06.09 09:13
     
    po-moemy grechka lytshe. zavtra sobiraus' na grechky, nadeus' ne sorvys'
  • Рябинка63
    26.06.09 21:07
     
    да без разницы, каша-в любой много клетчатки и примерно одинаковое кол-во ккал!
    ______________________________
    Он знает что во тьме.....
    Но свет обитает с ним...
  • hclsk8uejldb
    26.06.09 20:48
     
    А МОЖНО ЧЕРЕДОВАТЬ ЧТОБЫ НЕ ПРИЕЛОСЬ!!!
  • Milani
    26.06.09 17:27
     
    попробуй с начало на гречке посидеть, потом устрой перерыв и на овсяной кашке посиди. вот и посмотришь, что тебе больше подходит.
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





не на­хо­жу се­бе ме­ста. вче­ра па­рень хо­тел по­дой­ти по­зна­ко­мить­ся, а я его ис­пу­га­лась. а вдруг он да­же моя судь­ба.
сто­ит ли ста­вить бре­ке­ты? все ли так ужас­но? фо­то.
я уро­ди­на на фо­то. все мои ро­вес­ни­цы про­сто ве­ли­ко­леп­но по­лу­ча­ют­ся да­же на слу­чай­ных фо­то без лиш­них уси­лий, в от­ли­чие от ме­ня. что де­лать?
луч­ше с чёл­кой или без? фо­то
не мо­гу съе­хать от пар­ня! он не да­ёт мне со­брать ве­щи. чув­ствую се­бя за­лож­ни­цей.
на ра­бо­ту не по про­фес­сии. в обя­зан­но­сти бу­дет вхо­дить при­ем­ка скры­тых и кро­вель­ных ра­бот. вол­ну­юсь.
по­мо­ги­те най­ти на­зва­ние пес­ни! там па­рень по-рус­ски по­ет. в при­пе­ве: “на-на-на-на“.
как ду­ма­е­те, ка­кой у ме­ня рост и вес? фо­то
во­прос к да­мам с куд­ря­вы­ми и пу­ши­сты­ми во­ло­са­ми: как вы де­ла­е­те уклад­ку? вы­прям­лять каж­дый день не хо­чу.
за­чем я ему там нуж­на? ес­ли бы у него не бы­ло де­вуш­ки, то по­нят­но, что для сек­са. а так он жи­вет с жен­щи­ной граж­дан­ским бра­ком, да и к то­му же у ме­ня есть своя сво­бод­ная
с му­жем со­всем неин­те­рес­но: по­го­во­рить не о чем, кни­ги не чи­та­ет, ни­чем не ин­те­ре­су­ет­ся. же­на­ты око­ло че­ты­рех лет, де­тей нет. как быть?
ка­ки­ми сред­ства­ми вы поль­зу­е­тесь для при­да­ния во­ло­сам здо­ро­во­го блес­ка? мож­но на­пи­сан и на­род­ные. что луч­ше?
ка­кой сюр­приз, по­да­рок мож­но сде­лать му­жу на др?
на сколь­ко кг я вы­гля­жу? еще нуж­но по­ху­деть?
i love mascara. моя са­мая лю­би­мая тушь от fabelic! ни­че­го луч­ше я ещё не встре­ча­ла. у этой ту­ши очень удоб­ная ще­точ­ка. са­мое глав­ное, не пласт­мас­со­вая!
вам нра­вит­ся ди­та фон тиз? фо­то
при­сни­лось сти­хий­ное бед­ствие. ура­ган, все лю­ди по­ки­да­ют го­род. по­мо­ги­те рас­тол­ко­вать сон.
тушь с мас­ла­ми d. j. v. beautenizer volume lash ока­за­лась очень неж­ной. нет ни­ка­ких раз­дра­же­ний. смы­ва­ет­ся теп­лой во­дой не по­вре­ждая рес­нич­ки или гла­за.
2004 год. ка­ким вы помни­те его? ка­ки­ми вы бы­ли то­гда? что из все­го за­ду­ман­но­го в то в вре­мя сбы­лось? мне этот год за­пом­нил­ся пер­вым по­це­лу­ем.
что де­лать? па­рень не нра­вит­ся, но слу­чай­ный по­це­луй сбил ме­ня с тол­ку. так ме­ня ещё ни­кто не це­ло­вал.
он из­бил ме­ня го­ло­вой об столб! ре­зуль­тат - че­реп­но-моз­го­вая трав­ма, со­тря­се­ние. ми­ли­ция опять мол­чит, хо­тя мне справ­ку вы­да­ли с боль­ни­цы. как мне быть?
крас­ка “ка­стинг крем глосс“ - луч­шее сред­ство для об­лы­се­ния! по­кра­си­лась и по­ло­ви­ну во­лос по­те­ря­ла!
как стать бо­лее об­щи­тель­ной и на­чать нра­вить­ся лю­дям?
кто при­ни­мал ксе­ни­кал или ор­со­тен? ко­му по­мог­ло? на сколь­ко кг по­ху­де­ли? в ка­ком со­сто­я­нии ко­жа по­сле по­ху­де­ния?
кто ел мо­ро­же­ное “филев­ское“? как оно вам? съе­доб­ное или та­кая же хи­мия, как и все осталь­ное?
что вам сни­лось пе­ред смер­тью близ­ких? мне се­го­дня при­сни­лось, что ма­ма пе­ре­хо­ди­ла мост, а мне за­пре­ти­ла ид­ти за ней. есть по­вод для бес­по­кой­ства?
фильм “бе­лый плен“. ре­ве­ла как су­ма­сшед­шая, очень класс­ный фильм!
взя­ла недав­но тушь “пыш­ные рес­нич­ки“, бы­ла при­ят­но удив­ле­на! за ма­лень­кие день­ги хо­ро­ший ре­зуль­тат.
оце­ни­те во­ло­сы до и по­сле, раз­ни­ца несколь­ко лет. меч­та - во­ло­сы до по­пы.
как вы от­ме­ча­е­те день рож­де­ния сво­их до­маш­них пи­том­цев? 10 ав­гу­ста у мо­е­го той­чи­ка 10-лет­ний юби­лей.
де­воч­ки, с каж­дой по 1 со­ве­ту для про­фи­лак­ти­ки по­хож­де­ний му­жа нале­во! от ме­ня: ни­ко­гда не кри­чать и не гру­бить лю­би­мо­му.
хо­чу под­стричь кон­чи­ки и осве­тить цвет. стриж­ка и по­крас­ка до или по­сле ке­ра­ти­но­во­го вы­прям­ле­ния?
из гря­зи в кня­зи или как вы­бить­ся в лю­ди? есть ли сре­ди вас та­кие? с че­го на­чи­на­ли?
ка­ко­ва сов­ме­сти­мость де­ва - близ­не­цы? вме­сте 3 го­да. счаст­ли­вы, но ес­ли ссо­рим­ся, то бур­но.
что за пес­ня? по­ёт де­вуш­ка и му­лат. в кли­пе там есть ро­зо­вые сте­ны и ка­жет­ся сте­ны дру­гих цве­тов. клип яр­кий та­кой. пес­ня ве­сё­лая. есть та­кие сло­ва “чин-чин, чин-чин“.
ка­кая из двух де­ву­шек за­слу­жи­ва­ет боль­ше­го ува­же­ния? од­на за­кон­чи­ла ас­пи­ран­ту­ру, за­щи­ти­ла кан­ди­дат­скую сте­пень, ра­бо­та­ет пре­по­да­ва­те­лем в ву­зе, а вто­рая име­ет по­сред­ствен­ное
по­ки­дай­те идеи для ма­ни­кю­ра, чтобы мож­но бы­ло са­мой сде­лать.
нега­тив в сто­ро­ну спортс­ме­нов. а вы лю­би­те спорт? как от­но­си­тесь к лю­дям, ко­то­рые не за­ни­ма­ют­ся спор­том, но ак­тив­но ржут над спортс­ме­на­ми?
бро­си­ла все ра­ди муж­чи­ны! де­прес­сия! сей­час с ним жи­вем 4 км от го­ро­да в во­ен­ном го­род­ке, 11 пя­ти­эта­жек и 3 ма­га­зи­на. все! боль­ше тут нет ни­че­го, он ра­бо­та­ет в го­ро­де, его
по­де­ли­тесь ре­цеп­том пе­че­нья, ко­то­рое нуж­но скал­кой рас­ка­ты­вать и фор­моч­ка­ми вы­ре­зать.
ис­пол­не­ние же­ла­ний ме­то­дом кни­ги. кто про­бо­вал? как ду­ма­е­те, эф­фек­ти­вен ли ме­тод?
мо­гу ли я быть бе­ре­мен­на? бо­лят сос­ки, по­яви­лись ре­зи, до­воль­но бо­лез­нен­ное мо­че­ис­пус­ка­ние. до ме­сяч­ных 10 дней.
ко­гда вы при­хо­ди­те к ма­сте­ру ма­ни­кю­ра, ее от­вле­ка­ют “со­бе­сед­ни­ки“?
те, кто де­лал пла­сти­ку или ко­лол вся­кие ге­ли, или как-то из­ме­нил свою внеш­ность в луч­шую для вас сто­ро­ну, вы ста­ли в се­бе уве­рен­нее?
де­воч­ки, как из­ба­вить­ся от мо­лоч­ни­цы “ба­буш­ки­ны­ми“ тра­ди­ци­он­ны­ми спо­со­ба­ми? под­ска­жи­те!
по­вез­ло ли ко­му-ни­будь встре­тить че­ло­ве­ка, по­хо­же­го на ва­ше­го ку­ми­ра?
рост 166 см, вес 52 кг. как вы счи­та­е­те, это нор­маль­но?
у вас бы­ва­ют та­кие дни, что вот прям очень пе­ре­ели? что де­ла­е­те по­том? лиш­ний час спор­та? или раз­гру­зоч­ный день?
про­це­ду­ра boost up. ка­те­го­ри­че­ски не ре­ко­мен­дую! эф­фект ра­до­вал ров­но 2-3 дня, по­ка дер­жа­лась уклад­ка и я не по­мы­ла го­ло­ву.
кто-ни­будь пла­вал на “вод­ном так­си“ по москве ре­ке? где би­ле­ты брать, зна­е­те?
мо­жет ли па­ук-кре­сто­вик (раз­мер те­ла око­ло 3 сан­ти­мет­ров в дли­ну) про­ку­сить ко­жу че­ло­ве­ка (жен­щи­на, 25 лет)? ре­ги­он - но­во­си­бирск (за­пад­ная си­бирь).
как из­ба­вить­ся от жи­во­та? на­ча­ла ка­чать пресс - так он еще боль­ше стал.
кто поль­зу­ет­ся alipay? не по­ни­маю, как узнать но­мер сво­е­го сче­та. по­мо­ги­те.
как по­нять, что де­вуш­ка дей­стви­тель­но по­нра­ви­лась пар­ню?
ча­сто ли вам при­хо­дить­ся об­ра­щать­ся к со­се­дям за лу­ком, со­лью? мы очень ред­ко об­ра­ща­ем­ся. мне как-то неудоб­но.
по­де­ли­тесь ре­цеп­та­ми го­тов­ки слад­ких кон­ди­тер­ских из­де­лий на ско­во­род­ке, так как пе­ре­еха­ли в но­вый дом, ду­хов­ку еще не ку­пи­ли.
мне пред­ла­га­ют про­ве­рить про­хо­ди­мость ма­точ­ных труб с по­мо­щью узи под об­щим или мест­ных нар­ко­зом. под ка­ким луч­ше?
из-за но­та­ций ро­ди­те­лей не мо­гу пе­ре­спать с пар­нем. мой отец был пер­вый у мо­ей ма­мы, он все­гда мне го­во­рил “что нуж­но знать се­бе це­ну и ес­ли быть, то с од­ним и в бу­ду­щем
как без опе­ра­ции уве­ли­чить грудь на 1 раз­мер?
па­рень охла­дел по­сле ссо­ры. что де­лать? од­на­жды мы с ним по­ру­га­лись из-за его ноч­ных гу­ля­нок, я об­ви­ни­ла его в том, что он ни­че­го не де­ла­ет для от­но­ше­ний.
как вам юб­ка? с чем её луч­ше со­че­тать? мне 25 лет, рост 164, вес 58 кг.
как пла­тье? но­сить или нет? фо­то.
кто по­сту­пил на ин­же­не­ра-про­ек­ти­ров­щи­ка? на ка­кой фа­куль­тет вы имен­но по­сту­па­ли?
что луч­ше - быть кра­си­вее, чем быв­шая де­вуш­ка ва­ше­го воз­люб­лен­но­го, или на­обо­рот луч­ше, ко­гда она кра­си­вее вас?
ле­кар­ства для при­ё­ма внутрь от пры­щей
кто ве­рит еще в лю­бовь? есть та­кие, ко­му за 25 и он еще ве­рит в это чув­ство?
а вы но­си­те джин­сы с за­ни­жен­ной по­сад­кой, чтобы бы­ло вид­но стрин­ги? счи­та­е­те этот мод­ный об­раз стиль­ным?
я про­сто в шо­ке! мо­жет это шут­ка, он так про­сто об этом ска­зал, хо­тя он очень се­рьез­ный па­рень и на та­кие шут­ки неспо­со­бен вро­де. что мне де­лать?
ху­де­ем эф­фек­тив­но! да­вай­те нач­нем ди­е­ту се­го­дня!
мы по­ду­мы­ва­ем разъ­е­хать­ся в сен­тяб­ре и по­смот­реть как бу­дет. я му­жа очень люб­лю. хо­чу со­хра­нить се­мью. и не моя это бы­ла идея, но его мне­ние ува­жаю и при­слу­ши­ва­юсь. рас­ста­ва­лись
на­рас­ти­ла во­ло­сы. те­перь му­ча­юсь, так как они очень пу­та­ют­ся! чем вы спа­са­е­тесь? ка­ки­ми сред­ства­ми поль­зу­е­тесь?
98%стра­да­ю­щих жен­ским пси­хи­че­ским за­боле­ва­ни­ем ве­ка – син­дро­мом «су­ка – ду­ра – стер­ва»
са­мый необыч­ный по­да­рок, ко­то­рый вы ко­гда-ли­бо да­ри­ли?
ка­кие вам нра­вят­ся мо­де­ли туф­лей? ка­кие вы пред­по­чи­та­е­те: на каб­лу­ках, шпиль­ках, на плат­фор­ме, тан­кет­ке?
ак­тёр из филь­ма “ ди­вер­гент“ - тео джеймс. как он вам? фо­то.
кто пьет боль­ше двух лит­ров во­ды в день, ка­кие ре­зуль­та­ты?
же­них за­став­ля­ет брать его фа­ми­лию. это нор­маль­но? у ме­ня кра­си­вая фа­ми­лия, у него - небла­го­звуч­ная. он сто­ит на сво­ём и не хо­чет ме­ня слу­шать. на двой­ную фа­ми­лию то­же не
филь­мы до слёз. на ка­ких филь­мах вы ры­да­ли?
не по­ни­маю де­ву­шек, ко­то­рые пла­тят за се­бя в ка­фе или в ки­но. а на что муж­чи­на?
кто под­го­тав­ли­вал сво­их де­тей к шко­ле са­мо­сто­я­тель­но? воз­мож­но ли та­кое в на­ше вре­мя? или все же мно­гие поль­зу­ют­ся кур­са­ми и ре­пе­ти­то­ра­ми?
при­шла в го­сти к зна­ко­мой, а она на кухне вы­ве­ши­ва­ет свое ниж­нее бе­лье. по­сле это­го ста­ла на нее смот­реть как-то ко­со. а вас ка­кие мо­мен­ты жиз­нен­ные на­пря­га­ют?
под­ска­жи­те со­ля­рий. москва, ст. м. но­вые че­ре­муш­ки.
у ко­го из вас до­ста­точ­но плот­ный ритм жиз­ни? как про­хо­дят ва­ши дни? чем вы за­ни­ма­е­тесь?
как веж­ли­во от­шить од­но­группни­ка? не хо­те­лось бы со­всем пор­тить от­но­ше­ния, так как при­дет­ся еще дол­го с ним кон­так­ти­ро­вать.
ку­да по­ехать на мо­ре в на­ча­ле ок­тяб­ря? бюд­жет на дво­их до 47 ты­сяч.
оце­ни­те ме­ню мо­ей ди­е­ты. со­став­ля­ла под се­бя, чтобы не со­рвать­ся. на та­кой ре­аль­но по­ху­деть?
очень за­ком­плек­со­ван­ная в се­бе. ду­маю, что я страш­ная, тол­стая, на ме­ня не смот­рят пар­ни и не зна­ко­мят­ся. как по­лю­бить се­бя?
так стыд­но! вче­ра с му­жем вы­пи­ли немно­го на др по­дру­ги, при­шли до­мой и за­ня­лись сек­сом, а в со­сед­ней ком­на­те ма­ма му­жа. ока­зы­ва­ет­ся но­чью я кри­ча­ла, те­перь не вы­хо­жу из ком­на­ты.
за­муж­ние де­вуш­ки вы то­же та­кие же? и все при чем в один го­лос го­во­рят, что ти­па за­муж вый­дешь и у те­бя то­же вре­ме­ни ни на что не бу­дет.
се­го­дня ку­пи­ли де­ко­ра­тив­но­го кро­ли­ка. у ко­го он то­же есть? как уха­жи­ва­е­те?
у ме­ня есть при­выч­ка де­лить­ся с ма­мой всем, что про­ис­хо­дит в мо­ей жиз­ни. я так уста­ла от этих про­ти­во­по­лож­ных со­ве­тов. у ме­ня ку­ча та­ра­ка­нов в го­ло­ве и про­бле­мы в плане сек­са
нра­вит­ся ли вам ямоч­ка на под­бо­род­ке у де­вуш­ки?
а на ка­ком паль­це коль­цо но­си­те вы? ес­ли че­ло­век но­сит коль­цо на ука­за­тель­ном паль­це, это зна­чить, что он в ак­тив­ном по­ис­ке.
ну­жен со­вет по по­ху­де­нию. как за 3 неде­ли ски­нуть 5 кг? но хо­те­лось бы имен­но под­ка­чать те­ло.
хо­чу по­де­лить­ся с ва­ми мо­им луч­шим сред­ством от бо­лез­нен­ных ме­сяч­ных - про­чи­та­ла про ибу­про­фен. с тех пор я не знаю что та­кое боль во вре­мя ме­сяч­ных! мо­жет ко­му-то еще по­мо­жет!
как вы счи­та­е­те, ка­кая вы бу­де­те све­кровь или тё­ща в бу­ду­щем? как у вас об­сто­ят де­ла с ро­ди­те­ля­ми ва­ше­го му­жа?
долж­на ли ма­ма тро­их де­тей ра­бо­тать, ес­ли есть муж?
под­ска­жи­те, как по­ху­деть? мне при­шлось на гор­мо­нах си­деть, из-за них по­пра­ви­лась. фо­то
хо­тим с му­жем осе­нью за­чать ре­бен­ка. кто в те­ме, при­со­еди­няй­тесь! бу­дем об­ме­ни­вать­ся опы­том.
у ме­ня есть друг-муж­чи­на. мы вы­рос­ли с ним. я с ним ни­ко­гда не пе­ре­сплю. а у вас есть та­кой?