Стройные девушки, чем вы питаетесь в обычные дни, когда не на диете? в каком количестве?
стройные девушки поделитесь чем Вы питаетесь в обычные дни,когда не на диете ? в каком количестве ?
автор: Фая732, 21.01.16 01:43
просмотры: +3778, комментарии: +23
все темы | главная |
-
04.02.16 02:14Я вообще не ем уже много лет каши, мучное и сладкое. Сладкое просто не люблю, а каши и мучное отправились в табу именно для поддержания веса. Даже от овсянки или гречки начинает разносить. Проще не есть вовсе эти не сильно вкусные продукты, тарелка гречки не стоит ее отработки в зале. Мясо, молочка, морепродукты, овощи, фрукты. По количеству когда как, могу и за день чая упиться и салатом на ужин обойтись, а могу и стейк хороший срубить. На диетах не сижу. Пересмотр питания лет в 25, когда побегать в зале и два вечера поесть кефира перестали иметь нужный эффект, методом проб и ошибок привел к тому, что диеты это бред. Меня устраивает отказ от фактически ненужных углеводов. Вес 48-50 держу не напрягаясь.
-
03.02.16 23:53 (ответ для: Головолом)Так почему Волочкова с Собчак поссорились в одно время? Она её с ноги тогда ..... и теперь враги! Собчак не выдержала такого напора массы.
-
03.02.16 19:12 (ответ для: KARINA016)jwa3hn0izugq писал(а): водочкова в своей лучшей форме 49 весила.сейчас раскоровела!не меньше 56-58
Вы шутите? Она же танк. У нее вес не меньше 65, а то и больше -
03.02.16 19:11Я крайне редко бываю на диете, ем много 1 раз в день и не очень много 2-й раз в день, + пару раз чай и один раз фрукт. У меня аппетит такой, что больше 3-х раз я просто не могу есть, даже по чуть чуть. Сегодня вот это были: 2 больших бутерброда с курицей и сыром (горячие), на черном хлебе + чай в 14 00 и гречка с курицей и капустой сейчас. На ночь может съем грейпфрут. Сладкое не люблю, поэтому не ем, в остальном себя не ограничиваю. Вешу 53-55 кг при росте 173
-
03.02.16 19:05 (ответ для: Мазафакер)
водочкова в своей лучшей форме 49 весила.сейчас раскоровела!не меньше 56-58Мазафакер писал(а): Вот, например, Волочкова сказала, что кроме листьев салата и вина ничего вообще не употребляет. Поэтому и весит 35 килограмм, с её слов. -
03.02.16 18:53 (ответ для: angel_candice)Понимаю Вас! Да, я именно это и хотела сказать, что ем когда хочу и что хочу. Просто я сладкоежка, и 100 грамм зефира или шоколада меня лично как-то не вставляет. Но это когда как, к примеру на следующий день могу и не есть ничего такого, если не захочу. Но вот представить свою жизнь вообще без мучного и сладкого, а вернее с какими-то несчастными 30 граммами горького противного шоколада - я уж лучше буду по максимуму весить 62 килограмма, уж смирюсь с этим как-нибудь. А на подобном питании, что здесь пишут, скорее всю жизнь страдать будешь оттого что все едят тортики, а ты не можешь. Разве для этого дана жизнь? Она дана для того, чтоб ей наслаждаться и радость себя
-
03.02.16 16:08 (ответ для: A white crow)ladyblue писал(а): О Боже, почитала тему, после чего расхотелось всю жизнь быть стройной Это что за еда вообще? На завтрак пара ложек овсянки, на обед пара яиц и какие-то листы салата.. Вообще похоже не на питание, а на жесткую диету длиной всю оставшуюся жизнь. Уже ни говоря про то, что не вижу плитки шоколада, песочного печенья, пирожных, как без этого вообще прожить-то можно? И если серьезно, все меню представленное тут лично для меня выглядит невкусным У меня у самой, конечно, есть проблемы с весом периодами, но вероятно я своей жизнью более-менее довольна! Потому что могу себе позволить и не в ограниченных количествах все то, что люблю. А так жить, как тут пишут - уж лучше застрелиться К примеру позавчера я купила пол кило зефира и пол кило овсяного печенья, мне его хватило на 2 дня, уже ни говоря про нормальный обед не 100 грамм листьев салата и нормальный ужин! Сегодня весь день пью морс брусничный и лопаю малину, лечусь от гриппа. По килограммам максимум весила 62, а в основном от 53-х последнее время до 58-ми. И знаете, а я очень люблю свое питание
Ну знаете, пол кило зефира и пол кило овсяного печенья за два дня - это тоже мало кому покажется нормальным питанием ))
Понятное дело, что вы скорее всего не только этим два дня питались, но все же..В 0,5 кг зефира содержится в лучшем случае 1500 ккал, а в 0,5 кг овсяного печенья чуть более 2000 ккал. Итого только эти два продукта на два дня имеют 3500 ккал - многовато. Да и польза от них сомнительная. Так что и Ваши вкусовые предпочтения и пищевые привычки тоже можно запросто раскритиковать.
Я понимаю, что Вы хотели сказать, что кушаете что хотите, сколько хотите и когда хотите и не ставите себе жестких рамок, но некоторые не хотят травить свой организм гадостями вроде печенья и т.д. -
03.02.16 15:41О Боже, почитала тему, после чего расхотелось всю жизнь быть стройной Это что за еда вообще? На завтрак пара ложек овсянки, на обед пара яиц и какие-то листы салата.. Вообще похоже не на питание, а на жесткую диету длиной всю оставшуюся жизнь. Уже ни говоря про то, что не вижу плитки шоколада, песочного печенья, пирожных, как без этого вообще прожить-то можно? И если серьезно, все меню представленное тут лично для меня выглядит невкусным У меня у самой, конечно, есть проблемы с весом периодами, но вероятно я своей жизнью более-менее довольна!) Потому что могу себе позволить и не в ограниченных количествах все то, что люблю. А так жить, как тут пишут - уж лучше застрелиться К примеру позавчера я купила пол кило зефира и пол кило овсяного печенья, мне его хватило на 2 дня, уже ни говоря про нормальный обед (не 100 грамм листьев салата) и нормальный ужин! Сегодня весь день пью морс брусничный и лопаю малину, лечусь от гриппа. По килограммам максимум весила 62, а в основном от 53-х последнее время до 58-ми. И знаете, а я очень люблю свое питание
-
03.02.16 14:42 (ответ для: _Devchonka _)как бы не 85 ))) гыгы
-
03.02.16 14:39 (ответ для: Мазафакер)Мазафакер писал(а): Вот, например, Волочкова сказала, что кроме листьев салата и вина ничего вообще не употребляет. Поэтому и весит 35 килограмм, с её слов.
Ну Вы точно прикалываетесь, это Волочкова-то весит 35 кг? Там как бы не 65. -
03.02.16 14:34 (ответ для: Мазафакер)Волочкова толстая, плечи широкие, и еще гимнастка. Думаю она склонна к полноте, если бы не диеты.
-
03.02.16 09:46 (ответ для: Мазафакер)
судя по фото вполне себе вероятноМазафакер писал(а): Ты так думаешь?
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- после того, как мужчина переспит с такой женщиной, он теряет покой и любое другое желание, кроме как быть с ней!»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного попробовать?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- как вам картина?»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |