решила сесть на диету и спорт! кто со мной? Давайте вместе худеть (95-110 кг).
Всем привет, решила сесть на диету и спорт кто со мной? Будем друг друга поддерживать.
мой вес на сегодня 104,300 сегодня седа на диету, из фитнеса шейпинг, обруч, калланетика, вибромассажер + обертывания и баночный массаж
автор: каратышка170, 19.01.16 13:34
просмотры: +5808, комментарии: +98
все темы | главная |
-
25.02.16 10:19 (ответ для: Verano)надеюсь что вы правы, по идее диета длится 4 недели, четвертая закрепляющая... вот видимо вес и встал, закрепляется так сказать. потом скорее всего сделаю перерыв неделю и на второй круг пойду, сбрасывать еще много. объемы конкретно перед диетой не замеряла, но то что уходят понемногу - заметно. Ноги, живот, попа, спина... визуально видно что поуходило, да и одежда стала свободнее. а то что было мало - теперь впору)
-
24.02.16 23:07 (ответ для: Yellow_Dandelion)Yellow_Dandelion писал(а): ну вобще уже пошла четвертая неделя... -7,7 на сегодняшний момент, но на третьей и четвертой неделе что-то вес стоит пока что, первые 2 недели более продуктивны
а объемы измеряете? ну то что вес встал-нормальное явление,можно устроить читтинг или просто подождать,он немного постоит, а потом резко вниз пойдет опять -
24.02.16 19:57 (ответ для: Verano)ну вобще уже пошла четвертая неделя... -7,7 на сегодняшний момент, но на третьей и четвертой неделе что-то вес стоит пока что, первые 2 недели более продуктивны
-
24.02.16 15:34 (ответ для: Yellow_Dandelion)Yellow_Dandelion писал(а): я вот с первого числа села на диету магги, за первую неделю скинула 5,3 = надеюсь такими темпами скоро сойти с трехзначной отметки...
как ваши успехи за 2,5 недели? -
11.02.16 03:24 (ответ для: Yellow_Dandelion)Оо поздравляю хороший результат
-
08.02.16 11:26я вот с первого числа села на диету магги, за первую неделю скинула 5,3 =) надеюсь такими темпами скоро сойти с трехзначной отметки...
-
07.02.16 05:08 (ответ для: Yellow_Dandelion)Да тут некого нет поэтому перестала писать (, диету закончилаес 95 кг сейчас не на диете вернее просто все исключила и не ем за 5 часов до сна худею по немногу
-
04.02.16 00:34последний раз вы писали 29-го января, сегодня 4-ое уже) как успехи?)
-
29.01.16 13:1011 день диеты вес 99
-
28.01.16 14:39 (ответ для: Olya_Sky)Привет как твои успехи? Не тяжело сидиться?
-
28.01.16 13:2910 день диетки вес 99.500
УРА Я ПЕРЕШЛА С ОТМЕТКИ 100 -
28.01.16 00:28 (ответ для: Yellow_Dandelion)Вместе будет веселей))
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- такая фигура для вас естественная?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- как вам фото? сегодня +23!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |