окунаются все: от пухлых до тощих
надо психологически настроиться
и подготовиться
всю свою жизнь завидую людям, которые зимой купаются в проруби. Как стать моржом? смогу ли?
Я всю свою жизнь завидую людям, которые зимой купаются в проруби. Очень хотелось бы походить босиком по снегу и не замерзнуть. Но дело в том, что я ужасная мерзлячка, мне холодно всегда и везде. Самая комфортная температура для меня только та, которая выше +26. А еще я тощая, процент жировой ткани в организме стремится к нулю. Вот с такими параметрами реально стать моржом? Просто я даже не знаю с чего начать. Начинаю обливаться по немногу и сразу насморк (
автор: Yulichka_fox, 11.01.16 17:57
просмотры: +2239, комментарии: +13
все темы | главная |
-
25.01.16 08:05
-
11.01.16 19:54 (ответ для: rusalka1103)я прям болеть с температурой и лекарствами не болела лет 15 уже, просто горло промываю. Молочницы не бывает никогда.Так что иммунитет не скажу что очень слабый. Но слабые места есть в организме.
-
11.01.16 19:50 (ответ для: Yulichka_fox)вы знаете,вам нужен проконсультироваться на сайте этих закаленных.как и что делать.иммунитет у вас наверное слабоватый,это кстати может быть и из за низкого веса.но может вам по чуть чуть совсем закаляться.не обливайтесь ледяной,обливайтесь постепенно меняя температуру.может для начала контрастный душ
-
11.01.16 19:45 (ответ для: rusalka1103)Я каждый год раза по 2 пробую начать закаляться. Обливаюсь утром и вечером после душа. Но потом начинает горло болеть (у меня одна гланда проблемная) Я на время перестаю закаляться. В этом году вообще то горло болело, то насморк, потом снова горло. Не сильно, но все равно боюсь усугубить. А потом ведь опять начинать с ног, например и не с ледяной воды, а с комнатной. Опять все сначала ((( и так всегда. Как же моржи если заболеют?
-
11.01.16 19:43 (ответ для: Yulichka_fox)значит вполне возможно и стать моржом.многие и этого не могут
-
11.01.16 19:41 (ответ для: rusalka1103)в снег ныряла - очень классно!
-
11.01.16 19:36 (ответ для: Yulichka_fox)ну чаще всего моржи конечно более плотного телосложения.но здесь зависит от силы воли многое,не только от жира.вы после бани в холодную воду ныряли?нормально?
-
11.01.16 19:33 (ответ для: rusalka1103)Так я могу, но в баню выбраться получается раза два за год (( Была бы своя... Вообще, худым суждено быть закаленными или жирок все равно должен быть?
-
11.01.16 19:32попробуйте сначала баню,а потом окунуться в снег или в холодную воду.ненадолго только.
-
11.01.16 18:13 (ответ для: Yulichka_fox)тогда не завидуйте.
думаете, моржи прыгают в ледяную воду с первого же раза неподготовленные и не закаленные? нет и еще раз нет.
если есть желание, сила воли найдется, если силы воли нет, желания тоже особо нет. -
11.01.16 18:11 (ответ для: акси556)силы воли видать не хватает, уж очень дискомфортно в холодной воде ((( и заболеваю через пару недель, пока вылечусь опять все начинать с начала (
-
11.01.16 18:10начинайте принимать прохладные ванны сначала от пол-минуты, потом до 10 минут.
ну и с градусами так же, начните с +27 и снижайтесь постепенно.
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- оцените, как сидит куртка!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- как вам это свадебное платье?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как вам фоточка?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |