Ходите ли вы в тренажерный зал?
в тренажерный зал
автор: rebenok v duche, 07.01.16 13:23
просмотры: +5894, комментарии: +37
все темы | главная |
-
29.02.16 10:38Хожу, но бывают дни, когда тупо забиваю, но потом “закрываю“ пропуск через день- два. Я уже 1,5 года хожу без перерыва. Может в этом проблема, где то читала , что нужно делать перерыв, например, 3-4 месяца отзанималась, потом 1 месяц перерыв, и мышцы не привыкают к нагрузке и тебе самой оно не надоедает до тошноты. Не знаю. Хотя каждый раз после трени я с удовольствием плетусь на заключительное кардио и потом с удовольствием испытываю крепатуру.
-
02.02.16 08:36хожу на фитнес! скучно че то...скоро со знакомой буду ходить так может лучше будет
-
02.02.16 08:34нет. мне не нравяться силовые и их результат
мне йога по душе -
02.02.16 07:02Нет,не вижу смысла.Пусть мужики ходят. Я занимаюсь другими видами спорта. А тренажерный зал для мужчин.Это мое мнение.Это некрасиво, когда у девушки мышцы как у мужика.Девушка должна быть хрупкой.
-
01.02.16 23:29Я хожу на фитнес(групповые программы), зал это не мое.
-
28.01.16 07:15я в зал ходила, забросила, скучно там мне. Мне бы на фитнес.
-
28.01.16 05:04Нет, но хотелось бы.
-
28.01.16 03:04не хожу
-
28.01.16 02:58 (ответ для: GymnasticLady)ой, а я с Вами согласна насчет разогрева 100%!
Но я живу например за городом далеко, у меня ребенок которого не с кем оставить даже выйти за продуктами, иногда еду на такси, в магазин еще можно такси вызвать, а оттуда как? я ведь точно не знаю, во сколько обратно..заказать, купить все и болтаться в магазине... какой уж тут зал. Машину не можем себе позволить пока, да и не с кем оставить малого, если буду учиться.
Но выход есть всегда. Можно купить эллипсоид. Хорошая вещь, уж для нее я найду место даже в очень маленькой квартире, пожертвую креслами или каким -нибудь столом. Один раз потратить деньги, зато кардио обеспечено даже если не заниматься серьезно другим видом спорта.
Всякие разминки - это все не то, обычно там прыжки или что-то такое, у нас снизу бабулька, от малейшего топанья она стучит в дверь, прыгать не получится. В общем, можно купить такой тренажер или беговую дорожку. Мне хватает пока 20 минут, чтобы взмокнуть как следует, а дальше можно выполнять любые упражнения, в интернете их много, вместо гантелей я занимаюсь с эспандером, он вообще места мало занимает , результат есть, я халтурю, а если бы как следует, то результат был бы лучше. Тренажерный зал - это не для нашей теперешней жизни, к сожалению -
27.01.16 09:08Да. Правда, из-под палки. Ленивая я очень)
-
16.01.16 14:355 лет ходила, потом полтора года не ходила - сначала болела, потом деньги и время отнимало получение в/у- подзатянулся процесс. раньше было бесплатно, теперь полцены абонемента надо платить.но вот попробую со следующей недели месяц походить.
-
13.01.16 13:40Нет, но хочу.
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- какие операции делала анна асти?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |