подскажите, почему перед месячными начинается жуткий жор? Как это можно остановить?
Девчонки,подскажите,пожалуйста,почему перед месячными начинается жуткий жор? Причём задолго до их прихода. Как это можно остановить?
автор: Fragile Nova, 07.01.16 10:49
просмотры: +3820, комментарии: +23
все темы | главная |
-
03.02.16 14:48Что вы под жором понимаете? Ну хотя бы меню одного такого дня
-
28.01.16 11:31это гормональное. держать себя в руках и отдавать предпочтение правильной пище. больше никак ))
-
17.01.16 09:24Да, со мной тоже такое случается
Причем стабильно дней за 10 у меня жуткий голод, с которым я не могу совладать, затем вспышки агрессии и раздрожительности, пью успокоительное, видимо гармоны играют -
07.01.16 18:05 (ответ для: Fragile Nova)Я про ночное обжорство к тому что без него я бы не узнала про клетчатку) Знаю что многие ее пьют для похудения. Нескольких знакомых худеющих посадила на нее - все довольны. Если купите - смешивать лучше с кефиром или йогуртом, так легче пьется
-
07.01.16 18:01 (ответ для: Hotaru787)к счастью,я по ночам хотя бы не ем..клетчатка меня заинтересовала,надо подробней о ней почитать
-
07.01.16 17:24Жор начинается из за повышения уровня определенных гормонов перед месячными. Я просто ем и все, но у меня вес итак пониженный. А бороться с ночным обжорством, например, мне помогает клетчатка - в аптеках продается, очень полезная, заодно и организм чистит. Она создает ощущение сытости на определенно время
-
07.01.16 14:02 (ответ для: Fragile Nova)например в ч.л.меда 26 ккал, а его много не съешь; повидло; шоколад беру конфеты, там в 1 штучке около 40-45 ккал, нo контролировать себя легче, чем если бы это была плитка; мармеладки в 1 -32 ккал; ириски молочные-26
-
07.01.16 13:54У меня так же но за 2 дня до дел,я всегда решаю сесть на диету,всегда
-
07.01.16 13:47 (ответ для: KARINA016)а какое низкокалорийное сладкое вы употребляете? ну я тоже себе не отказываю,меру просто знаю,но боюсь,что в итоге сорвусь и меня опять разнесёт
-
07.01.16 13:46 (ответ для: Alika1920)пищевая распущенность? был давно за мной такой грешок,когда сметала всё подряд до потери пульса... но не набрала при этом ничего..потом лежала очень долго в больнице и поправилась с 45 до 70 кг...вернувшись домой,довольно быстро сбросила до обычного веса,ела всё,но понемногу,бывало,что аппетит напрочь отсутствовал..а последние несколько дней постоянно хочу есть,стараюсь себя контролировать,естественно,но меня напрягает эта пустота в животе..что бы ни съела-как неделю без еды как будто была
-
07.01.16 13:42пмс у многих женщин.я стараюсь угодить организму просит сладкого - даю немного низкокалорийного! мяса?ем мясо...только нежирное и нежареное!вот так и живем
-
07.01.16 13:35 (ответ для: Плутовка)да,тут по-другому не получится,это точно..спасибо за совет=))
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- какая фамилия самая красивая?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- каких людей ценят руководители?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |