подскажите, почему перед месячными начинается жуткий жор? Как это можно остановить?
Девчонки,подскажите,пожалуйста,почему перед месячными начинается жуткий жор? Причём задолго до их прихода. Как это можно остановить?
автор: Fragile Nova, 07.01.16 10:49
просмотры: +3824, комментарии: +23
все темы | главная |
-
03.02.16 14:48Что вы под жором понимаете? Ну хотя бы меню одного такого дня
-
28.01.16 11:31это гормональное. держать себя в руках и отдавать предпочтение правильной пище. больше никак ))
-
17.01.16 09:24Да, со мной тоже такое случается
Причем стабильно дней за 10 у меня жуткий голод, с которым я не могу совладать, затем вспышки агрессии и раздрожительности, пью успокоительное, видимо гармоны играют -
07.01.16 18:05 (ответ для: Fragile Nova)Я про ночное обжорство к тому что без него я бы не узнала про клетчатку) Знаю что многие ее пьют для похудения. Нескольких знакомых худеющих посадила на нее - все довольны. Если купите - смешивать лучше с кефиром или йогуртом, так легче пьется
-
07.01.16 18:01 (ответ для: Hotaru787)к счастью,я по ночам хотя бы не ем..клетчатка меня заинтересовала,надо подробней о ней почитать
-
07.01.16 17:24Жор начинается из за повышения уровня определенных гормонов перед месячными. Я просто ем и все, но у меня вес итак пониженный. А бороться с ночным обжорством, например, мне помогает клетчатка - в аптеках продается, очень полезная, заодно и организм чистит. Она создает ощущение сытости на определенно время
-
07.01.16 14:02 (ответ для: Fragile Nova)например в ч.л.меда 26 ккал, а его много не съешь; повидло; шоколад беру конфеты, там в 1 штучке около 40-45 ккал, нo контролировать себя легче, чем если бы это была плитка; мармеладки в 1 -32 ккал; ириски молочные-26
-
07.01.16 13:54У меня так же но за 2 дня до дел,я всегда решаю сесть на диету,всегда
-
07.01.16 13:47 (ответ для: KARINA016)а какое низкокалорийное сладкое вы употребляете? ну я тоже себе не отказываю,меру просто знаю,но боюсь,что в итоге сорвусь и меня опять разнесёт
-
07.01.16 13:46 (ответ для: Alika1920)пищевая распущенность? был давно за мной такой грешок,когда сметала всё подряд до потери пульса... но не набрала при этом ничего..потом лежала очень долго в больнице и поправилась с 45 до 70 кг...вернувшись домой,довольно быстро сбросила до обычного веса,ела всё,но понемногу,бывало,что аппетит напрочь отсутствовал..а последние несколько дней постоянно хочу есть,стараюсь себя контролировать,естественно,но меня напрягает эта пустота в животе..что бы ни съела-как неделю без еды как будто была
-
07.01.16 13:42пмс у многих женщин.я стараюсь угодить организму просит сладкого - даю немного низкокалорийного! мяса?ем мясо...только нежирное и нежареное!вот так и живем
-
07.01.16 13:35 (ответ для: Плутовка)да,тут по-другому не получится,это точно..спасибо за совет=))
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- какой это тип фигуры?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- какое бы фото отметили?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |