а при сколиозе можно заниматься танцами? это улучшает или только ухудшает самочувствие?
а при сколиозе можно заниматься танцами?это улучшает или только ухудшает?хотелось бы прочитать реальные случаи.
автор: kryber sulber, 29.11.15 19:17
просмотры: +2121, комментарии: +4
все темы | главная |
-
04.12.15 08:01Не мало важный фактор как написали ниже от чего развился сколиоз. Если мышечная дисплозия, то нельзя делать резких движений и сильно растягиваться. Если ноги разной длины то стельки и качать мышцы спины. В любом случае без врача лучше не принимать решений
-
04.12.15 02:27 (ответ для: мэгги629)мэгги629 писал(а): Зависит от степени. Если 1 или начальная 2 то можно, но нужно помимо танцев заниматься тем, что будет улучшать состояние спины, потому что танцы не улучшат. Если сьепень больше то надо заниматься только гимнатстикой по рекомендации врача
Полностью согласна. Если только танцами, то можно и ухудшить, тем более есть разные виды танцев, разная нагрузка. Нужно очень серьезно и грамотно укреплять мышцы спины, возможно даже в тренажерке, но с толковым тренером. У меня у дочери сколеоз 18 градусов, профессионально танцует, классический балет и современная хореография, но спине приходится много времени уделять + раз в пол года обязательно снимки, чтоб хуже не стало (но прям так серьезно за спиной следить лет до 18-20, пока не сформируется, потом можно уже без такого фанатизма поддерживать). А сколеоз вызвал быстрый рост и неправильная нагрузка без соответстующей подготовки -слабая спина и много прыжков - дочь 5 лет занималась спортивными танцами с тренером, который неправильно давал нагрузку. -
01.12.15 00:38интересно...
-
29.11.15 19:31Зависит от степени. Если 1 или начальная 2 то можно, но нужно помимо танцев заниматься тем, что будет улучшать состояние спины, потому что танцы не улучшат. Если сьепень больше то надо заниматься только гимнатстикой по рекомендации врача
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |