Беспричинные страхи. то проходят, то снова появляются. у кого так? что вам помогло?
беспричинные страхи. то проходят, то снова появляются. какая-то навязчивость, еще толком не успела о чем-то подумать, а страх отражается в груди, в сердце что ли, или животе. сознание мутное. Бывает даже боюсь элементарных вещей.у кого так? что вам помогло?
автор: бамбучча, 24.11.15 21:45
просмотры: +1635, комментарии: +8
все темы | главная |
-
02.12.15 18:31ПА тут еще несколько лет назад было серьезное обсуждение этой темы, я сама очень сильно пострадала от них, дошло до того что развилась агорофобия (боязнь открыт. пространств) то есть, одна я не то что никуда не ездила, но и не ходила, меня лечили, ничего не помогало, но как не странно мне помогли именно тут, мне просто одна девушка написала - как начинает накатывать, ты просто себе говори- а это па, и иди куда идешь, я не знаю как вам это обьяснить, но я просто перестала обращать внимание, например еду в метро (раньше даже когла во сне снилось метро я просыпалась в холодном поту) ну так вот, еду в метро, жарко, давка, чувствую накатывает, я себе говорила - ничего страшного это лишь па, и начинала думать о том какие дела за день нужно переделать, понимаете, то есть я смирилась и приняла, у меня все прошла быстро, хотя страдала я от этого много лет , и много лет сидела дома...когда меня лечили и говорили - да, это серьезно, мы тебя вылечим, я тогда чувствовала себя реально больным человеком, и боялась приступов, а когда я сама себе сказала - да по..уй, и все, все стало проходить) автор не напрягайтесь главное из за этого, нужно понять что это ерунда, вы просто уже сами можете вызывать не осознанно у себя этот страх, чувствуете накатывает, сразу говорите - х.. с ним, и продолжайте делать свои дела, потом мозг сам перестанет посылать команды на страх, он как забудет про это.. жалко я не могу сейчас сказать той девушке большое спасибо.. получается она меня вылечила, а не врачи психотерапевты со своими таблетками)
-
02.12.15 18:12у меня так было когда упал гемоглобин. теперь когда чувствую беспричинную тревожность и изменение сознания - уже знаю от чего это, пью фенюльс, и все проходит..
-
02.12.15 16:34У близкого человека было такое. Знаю точно, что на авось оставлять нельзя.
Тут явно психологические нарушения, которые успешно лечатся при должной силе воле, самоконтроле и скорей всего медикаментозно (препараты подбираются методом тыка от начиная от малых доз, ибо сразу понять какой именно вам будет подходить нереально.) Впрочем пока ничего серьёзного нет. Всё что нужно-это взять себя в руки и изменить темп жизни (замедлить, уменьшить кол-во дел на день в разы) и не затягивать.
ИМХО ибо было дело. -
25.11.15 00:16Остановилась на Пустырнике Форте. Пью курсом. Вторая неделя идёт, по крайней мере спокойная и сердце не шалит.
Прочла Курпатова Средство от ВСД,по крайней мере поняла что со мной. Ещё у него есть книги интересные и полезные при стресса,депрессиях, раздражительности. -
24.11.15 23:28А в наши рядах все пополнение (((
Столкнулась с этой проблемой. От частых ПА избавилась, наказывают редко....но метко(
У меня сейчас проблема с метроти торговые центры( -
24.11.15 21:58 (ответ для: бамбучча)
самовнушение что все хорошо и это временно, отвлечение на другие дела и чтение литературы о неврозах и ПАЛюбимая Дева) писал(а): что вам помогло? -
24.11.15 21:57 (ответ для: Стану красивой!)что вам помогло?
-
24.11.15 21:57Да, было такое. Когда прочитала про панически атаки и неврозы - то стало постепенно проходить. Еще год накатывало, но я понимала, что это временно и вскоре “отпустит“
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как вам этот образ на весну?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- на работку бизнес-леди»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- как вам этот образ?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- цветочного настроения!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |