Подскажите рецепты, чтобы не голодать на 1-2 неделях протасовки!
спасибо
автор: 7jvfsdcnqj79, 23.11.15 09:31
просмотры: +4849, комментарии: +5
все темы | главная |
-
23.11.15 12:49tml
-
23.11.15 12:48
-
23.11.15 11:03а вообще, в вк есть группы по протасовке, там тысячи рецептов. лично я просто решила отдохнуть от готовки и грязной посуды, чуть похудеть и очиститься. так что сложносочинённые рецепты меня не интересуют сейчас ))
-
23.11.15 11:01я тоже на протасовке сейчас, сегодня 3 день. сейчас сезон корнеплодов, лично я их люблю, потому и выбрала протасовку. я натёрла через комбайн несколько видов овощей в разные миски, капусту, морковь, репу, редьку. смешиваю их или беру по одному виду всего, заправляю йогуртом, потом пью ещё ряженку. творог ем без фанатизма. яблоки. хочу вот ещё борщ живой сделать, но всё лень пока.
Необходимые продукты:
свекла 1шт (большая)
морковь 2-3шт (средних)
капуста 300-400гр
чеснок 2-3 зубка
помидоры 2-4шт
зелень по вкусу 2 пучка
соль по вкусу
болгарский перец 1-2шт
вода теплая 2,5 литра
сок лимонный 3ст.л
Способ приготовления: Свеклу и морковь режем крупными кубиками (или на крупную терку) - помещаем в чашу для блендера, добавляем помидоры (свежие или размороженные), крупные кусочки болгарского перца и превращаем в однородное пюре (добавив достаточно воды, примерно один литр).
В получившуюся массу добавляем порезанную соломкой капусту (любую по вашему вкусу, у меня брокколи с белокочанной), давленный чеснок, порубленную зелень, фруктовый уксус (или 3 ст.л лимонного сока). Разбавляем теплой водой (не выше 42 градусов) до желаемой густоты и солим по вкусу. Можно добавить специи: мускатный орех, карри, орегано. -
23.11.15 09:51На этой диете я ела салат-огурец, помидор, творог и йогурт без добавок, соль. С творогом вкуснее и сытнее. Можно в йогурт чеснока добавить, соли, и макать морковь. Десерт-йогурт, мак, ваниль, туда яблоко кубиком. Хотя сейчас я бы не стала сидеть на ней, уж больно невкусные помидоры-огурцы сейчас, а на сезонных далеко не уедешь
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- лучшее пробуждение»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- кто из них вам нравится больше?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- фото, как из журнала!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |