если буду делать упражнение ножницы, у меня появится талия? кто-нибудь пробовал? качаются косые мышцы живота?
одна знакомая говорила,что когда ей было 14-15 лет,у неё не было талии,при том,что она была худая.потом услышала как-то,что можно постоянно делать упражнение ножницы,и она делала,и у неё реально к лету появилась талия,сейчас ей 34,и у неё очень классная фигура,в меру тонкая талия,и в меру большие бедра,я тоже так хочу.по крайней мере ей это упражнение помогло,остальным не знаю.мне 15,худая,талии нету,плечи шире бедер.если я тоже буду делать это упражнение,и у меня появиться талия? кто-нибудь пробовал?оно качает косые мышцы живота? я не одержима идеей создания классной талии,но я очень хотела бы женственную фигуру ДЛЯ СЕБЯ,не для того,чтобы парней привлекать,я о них даже не думаю.
автор: kryber sulber, 19.11.15 16:55
просмотры: +1657, комментарии: +14
все темы | главная |
-
11.12.15 12:52талию делают наклоны.
-
26.11.15 11:57это упражнение помогает накачать внутренние мышцы бедра и пресс, талия ни при чем
-
20.11.15 18:51Вам нужно накачать низ-ноги и попу. И верх заодно не немного. Тогда и талия будет видна.
-
20.11.15 01:32А каким образом, я извиняюсь, ножницы вам сделают талию? Что к чему вообще? Ножницы качают пресс, причем внизу живота.Качать косые мышцы тоже не стоит, талия еще шире станет. Вот обруч реально помогает, хула-хуп, например.
-
19.11.15 19:22Сравнили вам 15, ей 34..На ее фигуру могло очень много факторов повлиять... Я в вашем возрасте тоже худющая была.. Какие я только упражнения не пробовала..В моем случае все как-то бестолково было... А когда уже повзрослела, родила (соответственно поправилась, бедра шире стали).. Сейчас у меня совершенно другая фигура...
И я не думаю, что одними “ножницами“ сможете что-то решить, если и заниматься, то в комплексе.. -
19.11.15 18:44У подруги бёдра выросли из-за гормонов, а не талия из-за ножниц уменьшилась.
-
19.11.15 18:20Накачивание косых мышц живота талию только шире сделает. Да и не накачаете вы косые мышцы с помощью этого упражнения.
Делайте наклоны и обруч крутите. -
19.11.15 17:38Не знаю как упражнения ножницы, но если крутить обруч, то действительно помогает. Я сама была свидетелем как подружка перед выпускным за 3 месяца накрутила себе классную талию.
-
19.11.15 17:22у меня сестра обруч крутила. немного, но талия таки появилась
-
19.11.15 17:22Скорее всего у нее попец поправился
-
19.11.15 17:20Это не из-за упражнений, просто в 14-15 она еще не до конца сформировалась как девушка, была подростковая фигура. У дочки так же было - в 15 была фигура прямоугольник, а в 17 стала часы с тоненькой талией. Без всяких упражнений.
-
19.11.15 17:07ну попробуй, может что и получится.
- как вам? хорошие фото?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- чья фигура вам нравится больше?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- смотрится все вместе?»
- любите панна котту?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |