Не могу заставить себя идти в зал! Абонемент есть, страхи стать жирной не помогают, лень идти куда-то.
Не могу заставить себя идти в зал! Абонемент есть, страхи стать жирной не помогают, лень идти куда-то после работы, и сразу начинаю думать, что с насморком в зал нельзя. А ведь летом ходила туда раза 2 в неделю стабильно!
автор: MarvelYahooo!, 19.11.15 16:19
просмотры: +1479, комментарии: +12
все темы | главная |
-
27.11.15 12:42Дозанималась до того, что кровотечение началось... На больничном сидела до этой среды(
-
21.11.15 11:55ЗАСТАВЛЯТЬ И НЕ НУЖНО СЕБЯ, НУЖНО ПОЛЮБИТЬ ЭТО ДЕЛО И ХОТЕТЬ ЗАНИМАТЬСЯ. В ПСИХОЛОГИИ НЕТ ПОНЯТИЯ ЛЕНЬ ИЛИ ЕСТЬ МОТИВАЦИЯ, ИЛИ НЕТ ЕЁ. А ПРИЧИНУ ПО КОТОРОЙ НЕ ХОЧЕТСЯ ИДТИ ВЫ НАЗВАЛИ, СТЕСНЕНИЕ, ФАРИНГИТ И Т.Д. ЗНАЧИТ НУЖНО УСТРАНИТЬ ПРИЧИНУ И ПОЯВИТСЯ ЖЕЛАНИЕ. У МЕНЯ ПОДОБНАЯ ПРИЧИНА БЫЛА, РАНЬШЕ ЛЮБИЛ БЕГАТЬ, ЗАНИМАТЬСЯ НА УЛИЦЕ, ТОЖЕ ПЕРЕГОРОДКА СМЕЩЕНА, ЧУТЬ ПРОСТЫНЕШЬ НОС НЕ ДЫШИТ, ДИСКОМФОРТ. СТАЛ ЗАНИМАТЬСЯ В ХАЛЕ БОЛЬШЕ, ВМЕСТО БЕГА КАРДИО ТРЕНАЖЕРЫ С УМЕРЕННОЙ НАГРУЗКОЙ, ГДЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НА ЧЕТЫРЕ СЧЁТА ВДОХ НОСОМ И ВЫДОХ РТОМ И ВСЁ КЛАССНО!
-
20.11.15 09:15В общем, если кому интересно, в зал я вчера сходила и довольно-таки неплохо) Не думала, что буду по нему скучать)
-
19.11.15 17:36я наоборот хожу с удовольствием. три раза в неделю.
-
19.11.15 17:19Там ещё много качков, я как-то стесняюсь при них что-то делать)) А насморк у меня постоянно почти, из-за носовой перегородки
-
19.11.15 17:01А потому что это фигня,там прыгают,пока замуж не выйдут и дети не пойдут,никакой фитнесс не нужен,когда дома полно хлопот и секс с мужем.
-
19.11.15 16:49такая же,раскоровела на 5кг,и что вы думаете?не хожу туда,лень пересилила
-
19.11.15 16:40ООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООООО,
Наш человек, у меня тоже самое. Я и поправилась, но не могу заставить себя заниматься. Раньше занималась танцами профессионально 6 лет. 3-4 раза в неделю дома перед зеркалом двигалась. А сейчас ничего не делаю. Постоянно думаю об этом. Но каждый раз то устала, то ещё кучу причин. Мой мч в том году взял на год абонемент и был в зале 4 раза. -
19.11.15 16:33 (ответ для: MarvelYahooo!)может, стоит себя как-то поддерживать в плане здоровья и пока заниматься дома? Заблокировать абонемент до того времени, когда поймете, что хотите ходить именно в зал. Есть отличные комплексы упражнений и для дома. А с апатией нужно бороться, как и с парнем))точнее, с проблемами в отношениях
-
19.11.15 16:26Абонемент до марта) У меня есть просто фарингит хронический. Чуть горло пересушит и потом дискомфорт( А в зале через рот дышать приходить, например, когда пресс качаешь. А я ещё пою! Вот я и не хочу, зато вместо этого играю в комп( Хотя сейчас с парнем проблемы, может, отсюда ещё такая апатия)
-
19.11.15 16:22А абонемент на сколько? у меня проблема решилась так: я раньше покупала годовой, и искала поводы, чтобы не ходить. А потом просто стала покупать на месяц, тогда наконец ощутила, что пропуск зала - как минимум потеря денег, и решила все-таки исправно ходить)))
-
19.11.15 16:22Я бросила! Через не хочу ходила 3 года и все сдулась. Сначала с коленом проблемы, потом с позвоночником, потом 3 операции на глаза, потом уже не смогла себя заставить. хожу на массаж только теперь
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- кто из них красивее?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- как вам фото из праги?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- это красивые брови?»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |