За месяц набрала 5 кг! замечали ли вы такое, что чем старше становимся, тем больше жиреем и сложнее худеть?
Эх... Помню свои 20 лет и 48 кг стабильно, чтобы я не ела. Мясо, сладости, жирности, вредности. А теперь ужас! Мне 28 и я вес набираю моментально! А как сложно мне его скинуть ((( Я могу за вечер +2 набрать.
За последний месяц я набрала 5 кг. Да, я ела все что хотела, но ничего вредного типа макдо, алкоголь, жирного и мучного.
А теперь ели-ели джинсы застегиваю, а потом нагнуться не могу. Я конечно сейчас на диете, но грусть тоска одолевает от того, как быстро я жирею. Это я одна такая или у всех так, чем старше тем толстее?
автор: СтранаУкраина, 16.11.15 18:32
просмотры: +15014, комментарии: +18
все темы | главная |
-
19.11.15 17:33Да и правильно вам написали, проверьте своё здоровье
-
19.11.15 17:31Если вы в свои 28 лет так быстро запдываете жиром, значит вам просто плевать на себя! Вы не правильно и много питаетесь скорее всего.
Сейчас многие женщины за 40 выглядят как 20летние, молодо и стройно.
Главное не запускать себя, а не сваливать на возраст проблемы. Это просто цифры на которых не нужно зацикливаться -
19.11.15 12:43Вообще резкий набор веса, а 5 кило за месяц это довольно много все таки - повод проверить не только рацион питания, но еще и состояние здоровья. Возможно какие-то нарушения обмена веществ так дают о себе знать или гормоны. Хотя бы для себя можно наведтся куда-нибудь в хеликс, к эндокринологу, анализы основные сдать. Любые болячки проще на ранней стадии начинать лечить, если дело в этом
-
18.11.15 02:39Слышала, что есть такое, наверняка правда.. Но я с возрастом стала следить за тем, что я ем, да и из Украины уехала, рацион изменился, жирного и жаренного почти не ем, в основном салаты, овощи, рыба.. И еще спорта прибавилось в моей жизни, и хобби активные.. За это лето кг 2 прибавилось, но выгляжу лучше чем раньше, думаю, мышцы наросли немного
-
17.11.15 16:09Нужно тратить съеденные калории. Спортом их сжигать.
-
17.11.15 13:13У меня уже 10 лет вес держится, спокойно могу влезть в одежду которую носила в 15 лет. Поэтому даже не знаю, может у вас предрасположенность к лишнему весу?
-
16.11.15 20:09Желательно в спорт зал,хотябы в бассейн ходить пару раз в неделю, больше двигаться. Спорт ускоряет обмен веществ, мама в 54 начала больше двигаться,меньше на попе сидеть,сейчас выглядит подтянутее,даже помолодела на лицо.
-
16.11.15 20:01Да как бы у меня нет такого. 5 лет назад похудела больше чем на 10 кг, с тех пор вес держу без особого напряга, максимум он колеблется в пределах 3 кг, но внешне это почему-то незаметно, только я это ощущаю. До похудения также стабильно был вес в районе 62-64 кг, что бы и сколько бы я не ела.
-
16.11.15 19:47Если вам сложно скидывать вес, зачем так наедаться?? Лучше по чуть чуть и по чаще..
Не соглашусь...Я по старше вас.. Вес скидываю спокойно, и при умеренном питании, так же спокойненько его удерживаю.. -
16.11.15 19:25Да у меня также . В 18 ела что хотела ,вес был 49, и теперь тоже 49, но постоянные ограничения. Летом легче овощи ,фрукты с дачи, а вот за зиму стабильно кг 3,4 набираю ,а потом всю весну скидываю их. А раньше могла за несколько дней их скинуть, стоило только жрать поменьше. А если не ограничивать себя, так и за пару дней могу их набрать . Старость видать.
-
16.11.15 19:14Не все толстеют,но многие,как правило надо увеличивать нагрузки,иначе и аппетит появляется от нечегонеделания,как у домашних котов, у которых всё развлечение -еда.
-
16.11.15 19:00нет, наоборот - похудела за последние пару лет...стрессы, постоянное движение, с этим вряд ли можно поправиться. Да и кушаю меньше, не тянет на вредности
______________________________
Девочки,не парьтесь!толстая - это когда покупаешь обруч, а он как раз)
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |